فترة التعارف والخطوبة بالنسبة للرجل هى فترة استكشاف، ولذلك تكثر الأسئلة الموجهة للمرأة، والتى تأخذ فى أغلبها طابع التحقيقات، وما على الأنثى إلا الإجابة عن هذه الأسئلة، التى لا تخلو من الغباء أحيانا والاستعباط أحيانا أخرى، وأسئلة تكون بمنطق «التقليب فى البضاعة» لاستكشاف مزاياها وعيوبها، فإن كانت المزايا أكثر من العيوب فـ«على بركة الله» أما إذا كانت العيوب أكثر من المزايا فبين البائع والشارى «يفتح الله».
«كان جنود القوات الخاصة الأمريكية يواجهون مقاومة عنيفة من خصومهم، رغم فارق القوة الواضح لصالحهم، ورغم آلياتهم الأكثر تطورا من أسلحة المقاومين البدائية، عندما بدأ مقاومون عزل فى التقدم تجاه مدرعات الجنود الأمريكيين ودباباتهم، رغم الرصاصات التى تمزق أجسادهم.
يعتمد ريجيم المناسبات على القيام به لمدة 5 أيام متتالية, فإذا كانت الحفلة أو المناسبة بعد 10 أيام, كررى الريجيم مرتين بينهما يوم إجازة, وينقص ريجيم المناسبات الوزن ما بين 5 إلى 6 كيلوجرامات, بعدها لابد من الاعتدال فى تناول الطعام, وتذكرى دوماً أن الزيادة فى الوزن تأتى من «شهية منطلقة», فلا تتناولى الطعام إلا لأنك تشعرين بالجوع بالفعل.
تعال من البداية لنتفق.. سأكون صريحا صراحة غير مطلقة، وأمينا قدر المستطاع، لكننى أبدا لن أكذب عليك ولن أخبرك بنصف الحقيقة، ولتكن أنت من ناحيتك صبورا، واسع الصدر، ولتحتملنى حتى النهاية.
لنبدأ بالدمايطة، فأنا بالمناسبة واحد منهم، لم تنسنى عشر سنوات من الإقامة النهائية فى العاصمة جذورى الدمياطية العريقة، كأحد أبناء كفر سعد البلد، مركز كفر سعد، وهذا التوضيح أهديه فقط إلى من يهمه الأمر، لكن بصراحة -بينى وبينك- ألا تتحرج أحيانا من ذكر هويتك إذا كنت دمياطيا؟
المهم أن الخيال الشعبى الذى دشن أهالى دمياط، ماركة مسجلة فى البخل، وسلعة تصديرية فى الحرص، معتمدا على بعض «الشواهد» باعتبار أنه لا يوجد دخان بلا نار، هو نفسه الذى أسبغ صفة الكرم الحاتمى على أهالى الشرقية لسبب تاريخى يدور حول تلك الواقعة الأسطورية.
المدهش أن الأصوات المستنكرة لواقعة عزومة الشراقوة للقطار، لم تخرج من دمياط، بل من المنوفية، نعم.. كان المنايفة هم الذين جهروا بالاستهزاء بالشراقوة قائلين «أما والله، ناس هُبل صحيح..
هل تضر الرضاعة الريجيم والعكس؟! <br> قد تتعجبين، إذا ما علمت أن الرضاعة لا تتعارض والريجيم, وأنها تسهم بشكل رئيس فى عملية إنقاص الوزن, فقط عليك ألا تتناولى الحلاوة الطحينية, والحلبة بالعسل الأسود، والسمن، لأنها تزيد من إدرار اللبن،
آه الموضة، ما هى كل حاجة فى الحياة موضة، اللبس، الكتابة، الأكل، الكلام، الشنط، النضارات، وكمان الجواز، بس مش موضة الفرح والكوشة والزفة، لأ، موضة الجواز نفسه.
«يااااااااااه فاكر زمان لما....» كلمة لم أكن أتخيل حتى وقت قريب أن أقولها، لكنى الآن أضبط لسانى متلبسا بها، وكلما أذكرها أقول «يااااااااه، دا الواحد كبر» وبإيمان عميق لا أبدى اعتراضا على مرور السنين، وأستعير عنوان رواية صديقى حاتم حافظ.
تؤدى الزيادة المفرطة فى الوزن بالنسبة للمرأة الحامل إلى مشكلات كبيرة عند الولادة، بالإضافة إلى إمكانية إصابتها بسكر الحمل، ولأن الزيادة الطبيعية فى وزن الحامل هى ما بين 8 و 12 كيلوجراماً.
168 ساعة ظل حلم الانفراد الصحفى يراودنا جميعا فى «اليوم السابع» بعد أن حصلنا على الأوراق والمذكرات الخاصة لهبة العقاد ضحية الجريمة البشعة فى مدينة الشيخ زايد ولكن عندما وصل إلينا خطاب من أم مكلومة هى الفنانة ليلى غفران.
أعرف أن العين بصيرة والإيد قصيرة، وأن الأزمة المالية العالمية منها لله هى السبب، لكن ما قيمة هذه الحياة إذا لم نصرف ما فى الجيب ليأتينا ما فى الغيب، وأنت هنا لا تصرف فلوسك على شىء بطال، معاذ الله، بل على هدية بسيطة.
ساعات عمل طويلة، تمضية ساعات أخرى طويلة أيضا فى زحمة السير حتى الوصول إلى المنزل، عدم توافر طعام جاهز للأكل، استخدام الطعام كوسيلة للشعور بالراحة بعد يوم عمل ملىء بالتوتر، ارتفاع نسبة المسئوليات والمهام والضغوط اليومية.
د.عائشة عبدالهادى وزيرة القوى العاملة والهجرة، وم.مصطفى السلاب وكيل اللجنة الاقتصادية بمجلس الشعب..
المشادات التى حدثت بين كابتن ثابت البطل- قبيل رحيله - مع أحمد شوبير، لم تمنع الأخير وحرمه حنان صبرى من حضور حفل خطوبة «لميس» كريمة «البطل».
السيد عمر سليمان رئيس المخابرات المصرية شارك فى حفل خطوبة المستشار/محمد موافى نجل اللواء مراد موافى على «يارا».
لم تكن فقط ملكة جمال الجامعة الأمريكية بالقاهرة، كانت - والحق يقال فتاة أحلام الجميع فى اليقظة والمنام.
أربع سنوات من الإصرار، أربع سنوات هجوما متواصلا على كل من أراد أن يطرق الباب على المصريين ليقول لهم: يا أهل الدار، لديكم من المشاكل مالا تشعرون بها، أبناؤكم فى خطر وبناتكم فى خطر أشد.
«راء، خاء، ميم» تعنى رخم، الماضى منها رَخَّمْ، والمضارع يُرَخِّمُ، والأمر رَخٍمْ، واسم الفاعل رٍخٍمٌ، وصيغة المبالغة رًخًّامٌ، وهى لفظة يطلقها المصريون على «نفر» منهم أو «فعل» يرتكبه أحدهم حينما يطفح بهم الكيل، ولا يقدرون على فعل أى شىء مضاد تجاهه.
فتاة عادية جدا، مثل باقى الفتيات، أنهيت مرحلة الثانوية العامة بعد أن مرت دون ارتباط، فقط مذاكرة، قررت تأجيل الموضوع للجامعة، ودخلت جامعة القاهرة كلية التجارة، حيث الانطلاق والحب والارتباط، مر الفصل الدراسى الأول فى التعرف على الأصدقاء.
لم أجد غير الدهشة لكى أحتضنها وأنا أقرأ عن تلك السيدة التى وقفت أمام مكتب المحامى العام للمنصورة بنفس الشكل الذى كانت عليه منذ حوالى عامين دفاعا عن حق ابنها الذى راح ضحية لضباط سلخانة قسم شرطة المنصورة.
المصريون يبحثون عن الستر، لكنهم إذا ضحكوا يقولون «اللهم اجعله خير»، الأطفال يحملون فى ذاكراتهم خوفا من «العفاريت، والغول أو أبو رجل مسلوخة»، والكبار يحملون مخاوف متزايدة من المرض والمكاتب الرسمية، والشرطة والنيابات والقضاء، وغيرها، فالخوف متوطن فى النفوس بدرجات مختلفة.
كانت السيدة الأربعينية وما تزال تصحو من النوم، لتبدأ فى فحص صدرها، بحثا عن أى تغير يمكن أن يشير للمرض اللعين، فقد أصابها الرعب من السرطان منذ فقدت شقيقتها، بسرطان الثدى، عشرات الآلاف من المصريات يرعبهن الخوف من السرطان الذى أصبح «فوبيا» فى المجتمع.
«الموت، المجهول، مستقبل الأولاد، الأزمات الاقتصادية» أهم ما يثير خوف رجال الأعمال، ومع أنهم يقولون إن الخوف يختلف حسب العمل والعمر، لكنهم اتفقوا على أنهم يخافون من الأزمة العالمية، وانعكاسها السيئ على استثماراتهم داخليا أو خارجيا.
«التربية فى مصر تجعل الولد يخاف من أبيه والتلميذ يخاف من المدرس والمدرس من الناظر والناظر من المدير والمدير من الوزير، والوزير من رئيس الوزراء، ورئيس الوزراء من الرئيس، وكل هذا بسبب غياب الشعور بالأمن، والعدل. هكذا يلخص د. أحمد عكاشة رئيس جمعية الطب النفسى فى العالم حديثه عن الخوف لدى المصريين.
قد يكون طبيعيا أن يخاف المواطن من الشرطة، لكن الضابط أو أمين الشرطة، ماذا يخيفه، والذى يشعره بالرهبة، الضابط مواطن قد يكون خوافا من العفاريت أو الثعابين أو مرض الموت، لكن هناك ثلاثة أشياء أو أكثر تجعل الضابط خائفا وأحيانا مرعوبا: التقارير السرية.. استدعاء الوزارة.. وتفتيش النيابة على الحجز فى وجود محتجزين غير مسجلين.
القاضى على المنصة له مهابته التى تثير الخوف، بدرجة أقل من رجال الشرطة، لكن ماذا يحدث إذا انعكس السؤال؟ ما الذى يخيف القاضى بصفته، داخل القاعة يخاف أن يظلم متهما أو متقاضيا، ويخشى تلوث السمعة، لكنه خارج قاعة المحكمة بشر يخاف على مستقبله، وأبنائه، يخشى المرض، الموت، الحوادث.
انحسار النجومية أكثر ما يخيف نجم السينما، وهذا الخوف يدفع بعض كبار الفنانين لمواصلة تقديم دور «جان» أو رفض الاعتراف بحكم الزمن.
«سهير ليالى ياما لفيت وشوفت.. وف يوم رجعت ف ضلام قمت شوفت.. الخوف كأنه كلب سد الطريق.. وكنت عايز أقتله.. بس خفت» هكذا رسم العبقرى صلاح جاهين وجه الخوف فكيف يراه المثقفون والشعراء والمبدعون.
خوف حارس المرمى أمام ضربة الجزاء، عنوان رواية الكاتب النمساوى بيتر هاندكه، تدور عن حياة حارس المرمى السابق، الذى كان يرتعب من ضربة الجزاء أو كرة من مهاجم، تنفذ من بين ساقيه، فتنقلب حياته، وتبدو كرة القدم إطارا لحياة حارس المرمى السابق.
الوضع أصبح صعبا وفى حاجة لمواجهة صريحة مع النفس؛ لأن أى تهاون يعنى انهيارا تاما للأسرة المصرية، لم يعد الطلاق حالة فردية أو ظاهرة يمكن للمجتمع التقليل من شأنها، فى مصر الآن أصبح النطق بكلمة الطلاق أسهل من «العطسة»، بعد أن عشنا زمنا تعلمنا فيه من أجدادنا أن فعل الطلاق ليس فقط أبغض الحلال عند الله.
الاعتدال والتنوع والتوازن.. هذه هى المبادئ الأساسية فى أى نظام غذائى لمحاربة السمنة، ولا يوجد أساس علمى لرجيم النوع الواحد كيميائى - ريجيم الفاكهة- الحرمان والصيام الكامل.
للبنات.. 30 مؤشرا على أن خطيبك كان الاختيار الخطأ من البداية.
المرحلة الأولى: مرحلة النقد الدائم المدمر اللاذع الذى ينتقد فيه كل طرف شريكه وليس سلوكه ولا يقدم حلاً، مما يجعل الآخر يضج بكم التهم المنسوبة إليه.
للرجال.. 20 مؤشرا على أن خطيبتك كانت الاختيار الخطأ من البداية.
«يارب يطول فى عمرك»، دعوة دائما ما نسمعها، ولكن هناك سؤالا: هل - بالفعل - هناك أشياء تتسبب فى إطالة العمر؟، ودائما ما يسأل الواحد نفسه: «اعمل إيه علشان أطول عمرى؟»، انه سؤال ولد مع الإنسان، ونادرا ما يجد أحدهم إجابة.. فينعم، وغالبا ما يفشل فى إيجاد إجابة.. فيشقى.
السمنة ظاهرة الألفية الثالثة وهى ثانى أكبر مسبب للوفيات بعد التدخين باعتبارها الباب الخلفى لعبور الأمراض لجسم الإنسان، فهى سبب مباشر لسكر النوع الثانى، وأمراض الضغط والقلب والشرايين والجهاز الحركى وتسبب ارتفاعا فى نسبة دهون الدم وتزيد من احتمال الإصابة بسرطان الثدى عند النساء.