عبد الفتاح عبد المنعم - علا الشافعي

المرأة والمنوعات

طريقة عمل مقبلات شتوية دافئة ولذيذة للعشاء.. خلى السهرة تحلو

طريقة عمل مقبلات شتوية دافئة ولذيذة للعشاء.. خلى السهرة تحلو

الثلاثاء، 06 يناير 2026 08:00 م

مع برودة الشتاء، لا شىء يضاهى دفء المقبلات الشهية على مائدة العشاء خاصة في السهرات العائلية.

سلوكيات تهدد برفض طفلك فى إنترفيو المدرسة.. غياب مهارة الاستماع أبرزها

سلوكيات تهدد برفض طفلك فى إنترفيو المدرسة.. غياب مهارة الاستماع أبرزها

الثلاثاء، 06 يناير 2026 07:00 م

هذه الفترة قد يهتم الكثير من الآباء والأمهات بالتقديم في المدارس لأطفالهم، خاصة إذا بلغ الطفل ثلاث سنوات.

صاحب تريند ريميكس Jealousy: بحب المزيكا الشعبى والأغنية طلعت أجمد بالمصرى

صاحب تريند ريميكس Jealousy: بحب المزيكا الشعبى والأغنية طلعت أجمد بالمصرى

الثلاثاء، 06 يناير 2026 05:00 م

يتميز الجيل الجديد بحب الاستماع والاكتشاف الخاص بالإبداعات الفنية، تحديداً فيما يخص الموسيقى.

طريقة تخزين الفراولة لعصائر لرمضان.. استغلى الموسم

طريقة تخزين الفراولة لعصائر لرمضان.. استغلى الموسم

الثلاثاء، 06 يناير 2026 05:00 م

تزدهر الأسواق بفاكهة الفراولة التي يفضل تناولها الكبار والصغار، كما أنها مكون أساسي في أنواع كثيرة من الحلويات والجاتوه.

د. سمر أبو الخير تكتب: تأخر النطق بين إرث الجينات وصناعة البيئة

د. سمر أبو الخير تكتب: تأخر النطق بين إرث الجينات وصناعة البيئة

الثلاثاء، 06 يناير 2026 04:00 م

يشكل تأخر النطق والكلام عند الأطفال هاجسًا مؤرقًا لكثير من الأسر، حيث يتحول الانتظار إلى قلقٍ متنامٍ مع كل مرحلة عمرية.

من الترفيه للخطر.. 3 مخاطر اجتماعية تهدد أولادك فى لعبة روبلوكس

من الترفيه للخطر.. 3 مخاطر اجتماعية تهدد أولادك فى لعبة روبلوكس

الثلاثاء، 06 يناير 2026 03:00 م

تحولت لعبة "روبلوكس" الإلكترونية من مجرد وسيلة ترفيهية شائعة بين مختلف الفئات العمرية إلى قضية مثار جدل واسع.

5 عادات تنظيف بسيطة تخلى بيتك زى المراية بأقل مجهود

5 عادات تنظيف بسيطة تخلى بيتك زى المراية بأقل مجهود

الثلاثاء، 06 يناير 2026 02:00 م

تعاني بعض الأمهات من استمرار الفوضى داخل المنزل وتراكم المهام اليومية، ما يحول دون الشعور بالراحة والاستقرار، خاصة مع الرغبة الدائمة في الحفاظ على ترتيب البيت لأطول فترة ممكنة دون عودة الفوضى سريعًا.

رسالة مؤثرة من ديفيد وفيكتوريا بيكهام إلى ابنهما بروكلين

رسالة مؤثرة من ديفيد وفيكتوريا بيكهام إلى ابنهما بروكلين

الثلاثاء، 06 يناير 2026 12:38 م

رغم التوتر المستمر فى علاقتهما بابنهما الأكبر بروكلين بيكهام، لا يزال كل من ديفيد وفيكتوريا بيكهام، يتركان باب المصالحة مفتوحًا.

6 حيل بسيطة تنقذ الطبخة لو الملح زاد منك فى الأكل

6 حيل بسيطة تنقذ الطبخة لو الملح زاد منك فى الأكل

الثلاثاء، 06 يناير 2026 12:00 م

لا شك أن أخطاء الطهي قد تفسد مجهودك بالكامل، خاصةً عند زيادة كمية الملح، فالجميع مر بهذه التجربة المزعجة.

أطول مسار انزلاقى فى العالم يمنحك تجربة تحليق بسرعات قياسية.. فيديو

أطول مسار انزلاقى فى العالم يمنحك تجربة تحليق بسرعات قياسية.. فيديو

الثلاثاء، 06 يناير 2026 11:53 ص

أصبح مشروع K3 واحدا من أكثر مشاريع الانزلاق بالحبال طموحا على مستوى العالم، حيث تم افتتاحه عام 2024 كمشروع مشترك بين شركتين.

مسلسل ميد تيرم ناقش المشكلة.. 6 نصائح لتقوية علاقتك بابنتك المراهقة

مسلسل ميد تيرم ناقش المشكلة.. 6 نصائح لتقوية علاقتك بابنتك المراهقة

الثلاثاء، 06 يناير 2026 11:11 ص

يعرض حاليًا مسلسل ميد تيرم بطولة ياسمينا العبد ومجموعة من النجوم الشباب، ويناقش العمل عددًا من القضايا التى تواجه جيل Z.

تفسير حلم الغيوم حول القمر.. مشاعر مخفية داخل النفس

تفسير حلم الغيوم حول القمر.. مشاعر مخفية داخل النفس

الثلاثاء، 06 يناير 2026 10:00 ص

تثير الأحلام فضول الكثيرين، خاصة تلك التي تتكرر أو تحمل رموزا لافتة مثل الغيوم، فمشهد الغيوم في المنام قد يبدو بسيطا، لكنه يخفي وراءه دلالات متعددة تتعلق بالحالة النفسية والمشاعر الداخلية والتغيرات التي يمر بها الإنسان في حياته، بين الغموض والوضوح..

طريقة عمل لفائف البطاطس بالدجاج والخضار

طريقة عمل لفائف البطاطس بالدجاج والخضار

الثلاثاء، 06 يناير 2026 08:00 ص

إذا كنتِ تبحثين عن وصفة مبتكرة ولذيذة تصلح للغداء أو العشاء، فإن لفائف البطاطس بالدجاج والخضار تعتبر خيارًا مثاليًا. تتميز هذه الوصفة بالقوام المقرمش من الخارج

ما تربيش طفل كسول.. 5 نصائح تخليه دايمًا نشيط ويعتمد على نفسه

ما تربيش طفل كسول.. 5 نصائح تخليه دايمًا نشيط ويعتمد على نفسه

الثلاثاء، 06 يناير 2026 06:00 ص

لا أحد من الآباء يرغب في تربية أطفال كسولين، خاصة أن هذه الصفة تكتسب تدريجيًا مع الوقت، نقدم مجموعة من النصائح التربوية العملية التي تساعدك على غرس روح النشاط والمسؤولية لدى أطفالك.

إزاى تختارى المكياج المناسب للون بشرتك فى الشتاء؟ دليل شامل

إزاى تختارى المكياج المناسب للون بشرتك فى الشتاء؟ دليل شامل

الثلاثاء، 06 يناير 2026 04:00 ص

مع انخفاض درجات الحرارة في أشهر الشتاء، تتعرّض البشرة للجفاف وفقدان النضارة، مما يجعل اختيار ألوان المكياج المناسبة وتركيباته أمرًا مهمًا للحفاظ على الإطلالة

على حسب برجك.. اكتشفى الاستايل الشتوى الأقرب لروحك وشخصيتك

على حسب برجك.. اكتشفى الاستايل الشتوى الأقرب لروحك وشخصيتك

الثلاثاء، 06 يناير 2026 02:00 ص

مع تغير الفصول وخاصة فصل الشتاء، تبدأ كل امرأة في البحث عن الإطلالة التي تمنحها الدفء دون التخلّي عن الأناقة، لكن هل فكّرتِ يوما أن برجك قد يلعب دورا في اختيار ذوقك الشتوي؟ كثيرات يشعرن أن شخصيتهن تنعكس تلقائيا على ما يفضلنه من ألوان وطبقات وأقمشة في هذا الموسم البارد..

7 مشروبات دافئة ومغذية تهوّن ليالى الشتاء الباردة

7 مشروبات دافئة ومغذية تهوّن ليالى الشتاء الباردة

الإثنين، 05 يناير 2026 11:00 م

في ليالي الشتاء الباردة، يصبح تناول مشروب دافئ ليس مجرد رفاهية، بل وسيلة طبيعية لتعزيز الشعور بالدفء، تقوية المناعة، وتحسين الصحة العامة.

5 قواعد إتيكيت مهمة فى التجمعات العائلية.. بلاش أسئلة مثيرة للجدل

5 قواعد إتيكيت مهمة فى التجمعات العائلية.. بلاش أسئلة مثيرة للجدل

الإثنين، 05 يناير 2026 10:00 م

فيما يلي يستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية أبرز قواعد الإتيكيت العملية لتجنب أي سوء فهم أو إحراج في التجمعات العائلية وفقًا لخبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية شريهان الدسوقى.

علامات الحظ فى الجسد حسب الثقافة الصينية.. شامة اليد تبشر بالثروة

علامات الحظ فى الجسد حسب الثقافة الصينية.. شامة اليد تبشر بالثروة

الإثنين، 05 يناير 2026 08:00 م

بحسب الموروث الصيني، فإن الأشخاص الذين لديهم شامة على أحد أصابعهم ينظر إليهم على أنهم مرشحون لجذب وفرة مالية كبيرة. إذ يعتقد أن مسارهم المهني سيكون حافلًا بالنجاحات المادية

تريندات أكل يتوقع انتشارها فى 2026.. قهوة المشروم تنافس الماتشا

تريندات أكل يتوقع انتشارها فى 2026.. قهوة المشروم تنافس الماتشا

الإثنين، 05 يناير 2026 07:00 م

مع نهاية عام 2025، كانت السوشيال ميديا تعج بتريندات أكل لافتة مثل شوكولاتة دبي، وصفات الـ One-pan، وانتشار استخدام الجبن القريش في أكلات غير تقليدية. لكن مع بداية 2026، يتوقع خبراء الغذاء أن تتغير الخريطة قليلًا

7 خطوات سهلة لروتين مسائى للبشرة الجافة فى الشتاء

7 خطوات سهلة لروتين مسائى للبشرة الجافة فى الشتاء

الإثنين، 05 يناير 2026 06:00 م

في فصل الشتاء، يكون الهواء عادةً أكثر جفافاً، وقد يؤدي نقص الرطوبة إلى فقدان البشرة للرطوبة ويُعدّ هذا الأمر أكثر صعوبةً بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الجافة.

5 خطوات تحمى صحتك النفسية فى أوقات الضغوط.. من وحى مسلسل ميد تيرم

5 خطوات تحمى صحتك النفسية فى أوقات الضغوط.. من وحى مسلسل ميد تيرم

الإثنين، 05 يناير 2026 04:00 م

البعض من الأشخاص يمر بتحديات مختلفة في العلاقات الأسرية أو تعاملات العمل أو الدراسة وتعود عليهم بالشعور بالصعوبات والضغوطات.

8 أخطاء تتلف سكين المطبخ دون أن تشعرين.. هتخليها تلمة

8 أخطاء تتلف سكين المطبخ دون أن تشعرين.. هتخليها تلمة

الإثنين، 05 يناير 2026 03:29 م

تُعد سكين الطاهي العمود الفقري لأي مطبخ، فهي الأداة الأساسية التي لا غنى عنها في تحضير الطعام، سواء للتقطيع أو الفرم أو التنظيف، ورغم ذلك، يتعامل كثيرون مع السكين بإهمال أو عادات خاطئة تقلل من عمرها الافتراضي وتؤثر على كفاءتها..

6 حاجات فى بيتك لازم تغيرها دلوقتى لسلامتك.. أولها المخدة الفيبر

6 حاجات فى بيتك لازم تغيرها دلوقتى لسلامتك.. أولها المخدة الفيبر

الإثنين، 05 يناير 2026 02:00 م

قد تبدو بعض الأدوات المنزلية عادية ولا تشكل خطرا في نظر الكثيرين، لكنها مع مرور الوقت قد تتحول إلى مصدر للأذى الصحي دون أن نشعر، فهناك الكثيرون خبراء الصحة يحذرون من الاحتفاظ ببعض الأغراض لفترات طويلة..

5 ألوان أحمر شفاه للبشرة الداكنة على طريقة بريانكا تشوبرا

5 ألوان أحمر شفاه للبشرة الداكنة على طريقة بريانكا تشوبرا

الإثنين، 05 يناير 2026 12:37 م

تحتار البعض من صاحبات البشرة الداكنة في اختيار ألوان المكياج وخاصة أحمر الشفاه الذي يلعب الدور في برز الإطلالة أو اخفاءها.

جبل حراء.. شاهدُ البدايات ومَعلمٌ خالد في ذاكرة مكة المكرمة

جبل حراء.. شاهدُ البدايات ومَعلمٌ خالد في ذاكرة مكة المكرمة

الإثنين، 05 يناير 2026 12:17 م

يمثّل جبل حراء أحد أبرز المعالم التاريخية والدينية في مكة المكرمة، وركيزة أساسية في الذاكرة الإسلامية، لما يحمله من رمزية عظيمة ارتبطت ببداية نزول الوحي على النبي محمد، ليبقى شاهدًا خالدًا على حدث غيّر مسار التاريخ الإنساني.

تفسير حلم النجوم.. بشرى بتجدد الأمل والحصول على الإلهام

تفسير حلم النجوم.. بشرى بتجدد الأمل والحصول على الإلهام

الإثنين، 05 يناير 2026 11:00 ص

في عالم الأحلام تتلألأ النجوم كرموز غامضة تحمل رسائل عميقة من العقل الباطن، فهي ليست مجرد أضواء فى السماء، بل انعكاسات لطموحاتنا، آمالنا، ومشاعرنا الخفية..

زن بالذكاء الاصطناعى.. أسر صينية تلجأ لفيديوهات ندم مفبركة لإقناع الشباب بالزواج

زن بالذكاء الاصطناعى.. أسر صينية تلجأ لفيديوهات ندم مفبركة لإقناع الشباب بالزواج

الإثنين، 05 يناير 2026 10:58 ص

انتشرت خلال الفترة الأخيرة على منصات الفيديوهات القصيرة في الصين مقاطع مصنوعة بتقنيات الذكاء الاصطناعي، تظهر نساء عازبات في منتصف العمر وهن يعبرن عن الحزن والندم بسبب عدم الزواج.

سائقة صينية تطلى حفارتها باللون الوردى على طراز دمية هيلو كيتى.. فيديو

سائقة صينية تطلى حفارتها باللون الوردى على طراز دمية هيلو كيتى.. فيديو

الإثنين، 05 يناير 2026 10:39 ص

أثارت سائقة حفارة فى الصين اهتماما واسعا بعد ظهورها فى موقع بناء وهى تقود حفارة مطلية باللون الوردى الفاقع ومزينة بزخارف شخصية هيلو كيتى، السائقة تشانغ البالغة من العمر 35 عاما.

إزاى تدارى دوالى الساقين بالمكياج؟.. 4 حيل احترافية سهل تجربيها

إزاى تدارى دوالى الساقين بالمكياج؟.. 4 حيل احترافية سهل تجربيها

الإثنين، 05 يناير 2026 10:00 ص

تعد دوالي الساقين من المشكلات الشائعة التي تعانى منها كثير من السيدات، وقد تتسبب في شعور بالإحراج أو القلق، خاصة عند ارتداء الملابس القصيرة أو الخروج في المناسبات.

طريقة عمل أقماع التورتيلا بالدجاج والمشروم

طريقة عمل أقماع التورتيلا بالدجاج والمشروم

الإثنين، 05 يناير 2026 08:00 ص

من وقت للتانى نحتاج لتقديم أكلات جديدة ومختلفة على سفرة الطعام وخصوصا في العزائم والولائم ، لذلك نقدم طريقة شهية وجديدة لأقماع التورتيلا بالدجاج والمشروم على طريقة الشيف غادة التلى والتي قدمتها في برنامج زعفران وفانيلا على قناة سفرة .

4 فوائد لغسل الوجه صباحا بالماء البارد حتى فى الشتاء

4 فوائد لغسل الوجه صباحا بالماء البارد حتى فى الشتاء

الإثنين، 05 يناير 2026 06:00 ص

تلجأ كثير من النساء إلى غسل الوجه بالماء البارد صباحا كعادة سريعة للانتعاش، لكن هذه الخطوة البسيطة لا تقتصر على تنشيط الحواس فقط، بل قد تحمل فوائد واضحة لصحة البشرة.

5 أنشطة بديلة للموبايل والتابلت لأولادك فى إجازة نصف العام

5 أنشطة بديلة للموبايل والتابلت لأولادك فى إجازة نصف العام

الإثنين، 05 يناير 2026 04:00 ص

تحرص العديد من الأمهات خلال إجازة نصف العام على أن يقضي أبناؤهن أوقاتا ترفيهية مفيدة تساعدهم على استعادة نشاطهم بعد فترة المذاكرة والامتحانات،

وصفات طبيعية لترطيب البشرة وحمايتها من جفاف الشتاء

وصفات طبيعية لترطيب البشرة وحمايتها من جفاف الشتاء

الإثنين، 05 يناير 2026 02:00 ص

يزداد جفاف البشرة والتشققات مع دخول فصل الشتاء لذلك ينصح بالترطيب المستمر والاهتمام بالبشرة سواء كان ذلك عن طريقة لوشن كريمى أو زيوت طبيعية، وفى هذه السطور نقدم طرق طبيعية لترطيب البشرة وفقا لما ذكره موقع treehugger.

6 عادات يومية تجعلك تشعر بالتعب والإجهاد.. تخلص منها فوراً

6 عادات يومية تجعلك تشعر بالتعب والإجهاد.. تخلص منها فوراً

الإثنين، 05 يناير 2026 12:00 ص

البعض يشعر بالإرهاق والتعب رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم، قد لا تدرك أن السبب يكمن في عادات يومية صغيرة لكنها مؤثرة على طاقتك النفسية والجسدية بشكل كبير، فروتينك اليومي، سواء في العمل أو المنزل، يمكن أن يحتوي على سلوكيات تسرق منك الحيوية تدريجيًا، مثل تعدد المهام والتسويف المستمر..

4 خطوات لاختيار البرونزر المناسب لبشرتك وتطبيقه بشكل صحيح

4 خطوات لاختيار البرونزر المناسب لبشرتك وتطبيقه بشكل صحيح

الأحد، 04 يناير 2026 11:00 م

البرونزر من منتجات المكياج الأساسية التي تعمل على إبراز ملامح الوجه ومنحه إشراقة دافئة وجذابة، ويستخدم لتحديد الوجه وإضافة لمسة حيوية تعزز جمال الإطلالة وتمنحها إطلالة طبيعية ومتناغمة.

5 أطعمة تحسن مزاجك وتساعدك على مواجهة كآبة الشتاء

5 أطعمة تحسن مزاجك وتساعدك على مواجهة كآبة الشتاء

الأحد، 04 يناير 2026 10:00 م

مع دخول فصل الشتاء، يعاني الكثيرون من تقلبات المزاج والشعور بالخمول أو الحزن، وهو ما يعرف بالاكتئاب الموسمي، قلة التعرض لأشعة الشمس وبرودة الطقس تؤثر على الحالة النفسية.

تايتانيك بالمصرى.. "أشرف" يعيد تخيل الفيلم العالمى بأيقوناتنا الدرامية

تايتانيك بالمصرى.. "أشرف" يعيد تخيل الفيلم العالمى بأيقوناتنا الدرامية

الأحد، 04 يناير 2026 08:00 م

أصبح تصميم الصور بالذكاء الأصطناعي أمر مهم في الكثير من الأحيان، وطريف في أحيان أخرى، خاصة من استخدموه بطريقة "فانتازي" في تحقيق صورة كوميدية لأمر ما.

تفسير حلم إلقاء الأشياء.. إطلاق المشاعر السلبية وتخلى عن الأعباء

تفسير حلم إلقاء الأشياء.. إطلاق المشاعر السلبية وتخلى عن الأعباء

الأحد، 04 يناير 2026 07:00 م

قد يبدو رمي الأشياء في الحلم كإجراء بسيط يومي، لكنه يحمل دلالات عميقة تتعلق بمشاعرك وطريقة تفكيرك، سواء كنت ترمي شيئا بغضب، أو ترميه بعيدا، أو حتى تمسك بما يلقى عليك.

قبل إجازة نصف السنة.. اعرفى مخاطر الألعاب الإلكترونية على أولادك

قبل إجازة نصف السنة.. اعرفى مخاطر الألعاب الإلكترونية على أولادك

الأحد، 04 يناير 2026 06:00 م

مع بدء إجازة نصف العام أول ما يقوم به الكثير من الأبناء هو العودة إلى هواتفهم وألعابهم الإلكترونية المفضلة ومشاهدة مقاطع الفيديو والمفضلين لهم من

الرجوع الى أعلى الصفحة