خالد صلاح

نصائح للحوامل

 فيديو معلوماتى.. 6 نصائح لتخفيف أعراض الحمل

فيديو معلوماتى.. 6 نصائح لتخفيف أعراض الحمل

الإثنين، 10 سبتمبر 2018 10:00 ص

تعانى الحامل من بعض المشكلات التى ترتبط بالحمل، أهمها الغثيان والقىء والإمساك، وأكد الدكتور محمد حسن أستاذ أمراض النساء والتوليد بقصر العينى.

يكفيك شر "هرمونات الحمل".. كتالوج التعامل الصحيح مع الحوامل

يكفيك شر "هرمونات الحمل".. كتالوج التعامل الصحيح مع الحوامل

الثلاثاء، 12 سبتمبر 2017 06:00 ص

نصائح متنوعة يقدمها الدكتور عمرو عباسى استشارى النساء والتوليد للسيدة فى بداية حملها حتى تتعامل بشكل جيد مع هذه الفترة العصيبة بشكل صحى جيد

5 مهام منزلية يجب التوقف عن القيام بها أثناء الحمل

5 مهام منزلية يجب التوقف عن القيام بها أثناء الحمل

السبت، 10 يونيو 2017 10:30 ص

خلال فترة الحمل يمر جسمك بمرحلة صعبة لذلك من الأفضل ألا تزيدى الأمور سوءًا وتضغطى عليه وتتجنبى تعريض جسمك وصحتك للخطر ويفضل أن تتجنبى القيام بهذه المهام المنزلية

5 نصائح لتجنب زيادة الوزن أثناء الحمل.. "وجبات متعددة ورياضة خفيفة"

5 نصائح لتجنب زيادة الوزن أثناء الحمل.. "وجبات متعددة ورياضة خفيفة"

السبت، 03 يونيو 2017 07:30 ص

الحمل هو تجربة رائعة وفريدة فى حياة المرأة ولكن ما يصاحبها من تغيرات فى جسدها ليس رائعًا على الإطلاق، خاصة زيادة الوزن التى يمكن أن تجعل المرأة تشعر أنها غير جذابة ولا تثق بنفسها.

فيديو معلوماتى.."اتشمسى ونامى شوية".. 5 نصائح للحوامل تحد من التوتر

فيديو معلوماتى.."اتشمسى ونامى شوية".. 5 نصائح للحوامل تحد من التوتر

الأربعاء، 03 مايو 2017 10:00 ص

تشعر السيدات بالتوتر والإرهاق خلال شهور الحمل، خاصة إذا كن ينتظرن طفلهن الأول، ومن أجل تخفيف هذا الشعور خلال أشهر الحمل، إليكِ هذه النصائح الخمسة من مجلة "pregnancymagazine"، التى ستساعدك على اجتياز تلك الفترة الصعبة:

5 نصائح للتخفيف من توترك خلال شهور الحمل

5 نصائح للتخفيف من توترك خلال شهور الحمل

الأحد، 16 أبريل 2017 08:00 ص

شهور الحمل تكون مرهقة جدًا للنساء، وخاصة إذا كن ينتظرن طفلهن الأول، فضلاً عن شعورهن بالتوتر والقلق وعشرات المخاوف التى تعصف بها.

6 نصائح للتقليل من متاعبك فى العمل أثناء الحمل

6 نصائح للتقليل من متاعبك فى العمل أثناء الحمل

الخميس، 23 مارس 2017 10:00 ص

تجربة العمل مع الحمل مرهقة للغاية ولكنها ضرورية بالنسبة للكثير من النساء، إذا لا يمكن أن يتمتعن بأجازة طوال شهور الحمل ولا يمكنهن ترك العمل لذا نقدم لهن هذه النصائح لتمر التجربة بسلام

ما هى مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الآمنة خلال الحمل؟

ما هى مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة الآمنة خلال الحمل؟

الإثنين، 27 فبراير 2017 01:00 م

خلال فترة الحمل كثيرًا ما تشعر المرأة أنها بحاجة للمزيد من العناية بجمالها ولكن رغم ذلك تواجه الكثير من الحيرة بشأن المنتجات الآمنة وغير الآمنة على جنينها خلال الحمل

تدريبات هامة لرضيعك فى عامه الأول.. علميه "الجلوس" والإمساك بالأشياء

تدريبات هامة لرضيعك فى عامه الأول.. علميه "الجلوس" والإمساك بالأشياء

الثلاثاء، 20 ديسمبر 2016 08:00 ص

نصائح وتدريبات هامة وضرورية يجب أن تقوم بها الأم لرضيعها فى عُمرالـ 6 أشهر أهمها التدريب على الجلوس ورفع الرأس

حافظى على صحتك وصحة جنينك..6 فواكه هامة للنساء فى فترة الحمل

حافظى على صحتك وصحة جنينك..6 فواكه هامة للنساء فى فترة الحمل

السبت، 27 فبراير 2016 05:00 م

تعيش النساء فترة الحمل وتحاول أن تتعرف على أهم الأطعمة اللازمة لصحتها وصحة جنينها، مع الحفاظ على معادلة الأطعمة الصحية و عدم اكتساب سعرات حرارية، وتوجد مجموعة من الفاكهة مفيدة لجميع النساء الحوامل.

عيشى الحمل على الموبايل..5 تطبيقات لازم تكون موجودة على موبايلك

عيشى الحمل على الموبايل..5 تطبيقات لازم تكون موجودة على موبايلك

الإثنين، 15 فبراير 2016 05:23 م

لم تترك التكنولوجيا مجالاً إلا وتركت فيها بصمتها حتى فترة <b>الحمل</b>، حيث توجد الآن مجموعة من التطبيقات الخاصة بفترة الحمل على الهواتف الذكية لتساعد السيدات الحوامل فى هذه الفترة.<br>

8 نصائح لإعداد جسمك لحمل صحى وآمن.. ابدأى من نظام غذائى سليم

8 نصائح لإعداد جسمك لحمل صحى وآمن.. ابدأى من نظام غذائى سليم

السبت، 13 فبراير 2016 12:00 م

8 نصائح لإعداد جسدك لـ <b>حمل</b> صحى وآمن من خلال اتباع نظام غذائى سليم والحد من التعرض للسموم وفحص الأسنان وفحص الجسد بالكامل للتأكد من خلوه من أية أمراض وتناول أطعمة الخصوبة والتخلص من التوتر.

ما لا يجب أن تفعليه حين تحاولى الحمل بعد الخامسة والثلاثين

ما لا يجب أن تفعليه حين تحاولى الحمل بعد الخامسة والثلاثين

الأحد، 07 فبراير 2016 10:00 ص

تخطى الثلاثين يعنى تناقص فرص<b> الحمل</b> بدرجة كبيرة بالنسبة للنساء ولكن بإمكانهن إذا تفادين هذه الأخطاء أن تزداد لديهن فرص <b>الحمل </b>بدرجة كبيرة وتصبح العملية أكثر سهولة.

لو دا أول حمل ليكى.. ابعدى عن "الفتىّ" واعرفى 5 نصائح تهمك

لو دا أول حمل ليكى.. ابعدى عن "الفتىّ" واعرفى 5 نصائح تهمك

الثلاثاء، 02 فبراير 2016 12:00 م

تواجه المرأة فى أول حمل عدة مشكلات فى التعامل مع هذه الفترة الجديدة، فى حياتها، و يعتبر الحمل الأول مرحلة خصبة لأكتشاف خبرات جديدة.<br>

5 اختلافات بين الحمل الأول والأخير ما تعرفهاش غير الأمهات

5 اختلافات بين الحمل الأول والأخير ما تعرفهاش غير الأمهات

السبت، 30 يناير 2016 01:00 م

بين الحمل الأول والأخير هناك الكثير من الاختلافات بسبب التجربة التى لم تعد مجهولة بعد الآن والتى تعرفتِ أكثر على جوانبها الجيدة والسيئة بشكل أكثر واقعية، منها شعورك عند معرفة خبر الحمل أو إعلانه لزوجك أو ملابس الحوامل

لو المدام حامل.. 7 نصائح للتعامل مع تقلبات مزاجها فى فترة الحمل

لو المدام حامل.. 7 نصائح للتعامل مع تقلبات مزاجها فى فترة الحمل

الثلاثاء، 26 يناير 2016 07:00 ص

تعيش معظم الفتيات حالة من التشتت و الحزن بعد بداية فترة الحمل، بسبب تغير هيرمونات الجسم بشكل عام، وهناك عدد من النصائح الخاصة بفترة الحمل، يجب أن يعرفها الزوج.

لو حامل ما تخافيش من السفر .. 4 نصائح تضمن لكِ سفر آمن أثناء الحمل

لو حامل ما تخافيش من السفر .. 4 نصائح تضمن لكِ سفر آمن أثناء الحمل

السبت، 23 يناير 2016 04:01 م

4 نصائح تساعدك على السفر بأمان وراحة خلال شهور <b>الحمل</b> أهمها اختيار الوقت المناسب للسفر وهو فى الثلث الثانى من <b>الحمل</b>، والحفاظ على راحتك قدر الإمكان اثناء الرحلة، واختيار الطعام المناسب وشرب الماء باستمرار.

6 نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل.. تشجيع الزوج أهمها

6 نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل.. تشجيع الزوج أهمها

الأحد، 17 يناير 2016 09:00 ص

التدخين أثناء <b>الحمل</b> يعتبر جريمة كبيرة ترتكبها الأم بحق جنينها ولكن الكثيرات يعجزن عن التوقف عنه أثناء <b>الحمل</b> بسهولة، وهى بالفعل تجربة ليست سهلة لكن يمكن لهذه النصائح الست أن تساعدك فى الإقلاع عنه من أجل <b>حمل</b> سليم

مفاجأة.. أسباب صحية تمنع كيم كارداشيان من الحمل والإنجاب

مفاجأة.. أسباب صحية تمنع كيم كارداشيان من الحمل والإنجاب

السبت، 09 يناير 2016 02:00 م

الأطباء يحذرون نجمة تلفزيون الواقع التى تبلغ من العمر 35 عامًا كيم كارداشيان من الحمل مرة أخرى، وقالوا إن الحمل يشكل مخاطرة كبيرة جدًا على صحتها خاصة بعد المضاعفات التى صاحبت ولادتها الأخيرة.

الحمل مش حجة.. أفضل نظام غذائى للحفاظ على وزنك قبل وبعد الولادة

الحمل مش حجة.. أفضل نظام غذائى للحفاظ على وزنك قبل وبعد الولادة

السبت، 02 يناير 2016 10:00 م

تقدم أخصائية التغذية " ياسمين الشرقاوى" نظام غذائى مكون من 6 واجبات تحتوى على كافة العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم فى فترة الحمل للحفاظ على رشاقة الجسم حتى لا تتعرض الحامل لمشاكل إنقاص الوزن بعد الولادة.

الرجوع الى أعلى الصفحة