أكرم القصاص - علا الشافعي

محمد إمبابى

وجبات ضخمة.. ماذا يأكل أبطال مستر أولمبيا؟.. فيديو

وجبات ضخمة.. ماذا يأكل أبطال مستر أولمبيا؟.. فيديو

الثلاثاء، 16 نوفمبر 2021 11:00 ص

بعضلات بطن مشدودة وبارزة ومقسمة وأذرع قوية يتميز نجوم كمال الأجسام، لكن الوصول لهذا المظهر الرشيق يتطلب إلى جانب التدريبات الرياضية الشاقة نظامًا غذائيا خاصا.

الرجوع الى أعلى الصفحة