حب الذات

سناء منصور تقدم قراءة مغايرة لظاهرة "النرجسية" عبر الأجيال فى "ست ستات"

الجمعة، 06 فبراير 2026 07:35 م

بخبرتها الإعلامية العريضة ونظرتها التحليلية الثاقبة، قدمت الإعلامية سناء منصور رأياً مختلفاً ومميزاً حول قضية "النرجسية"، وذلك خلال حلقة من برنامج "ست ستات" المذاع على قناة dmc..

من الأكثر الرجل أم المرأة؟.. سالي شاهين تفتح ملف النرجسية ببرنامج ست ستات

الجمعة، 06 فبراير 2026 07:31 م

في حلقة مثيرة للجدل من برنامج "ست ستات" المذاع على قناة dmc، طرحت الإعلامية سالي شاهين سؤالاً يشغل بال الكثيرين في العلاقات الإنسانية: "من هو الأكثر نرجسية.. الرجال أم النساء؟".

مفاجأة صادمة.. نهى عبد العزيز تكشف عن المجتمعات الأكثر "نرجسية" في "ست ستات"

الجمعة، 06 فبراير 2026 07:27 م

فتحت الإعلامية نهى عبد العزيز، خلال برنامجها الشهير "ست ستات" المذاع عبر فضائية dmc، ملفاً شائكاً ومثيراً للجدل حول "النرجسية"، ولكن من زاوية مختلفة هذه المرة،

لايف كوتش: قرار التخلي هو الخطوة الأولى لبناء أهداف واقعية وتحقيق نجاح مستدام

الأحد، 04 يناير 2026 07:02 م

دعت اللايف كوتش نهال فهمي، خبيرة التنمية الذاتية، إلى تبني ما وصفته بـ«قرار التخلي» مع بداية كل عام، باعتباره خطوة أساسية لتحديد الأهداف وتحقيق إنجازات حقيقية،

5 علامات بتقولك إنك توكسيك مع نفسك ولازم تتغير.. أبرزها انتقادك لذاتك

الأحد، 23 مارس 2025 08:00 ص

أحيانًا نكون أسوأ عدو لأنفسنا، ويصدر مننا بعض السلوكيات التى تجعلنا نشعر بالقلق والتوتر، هذه هي المؤشرات الأكثر شيوعًا والتى تدل على أنك "توكسيك" مع نفسك

11 علامة على أنك ترضي الآخرين على حساب نفسك.. متخافش تقول لا

الثلاثاء، 19 نوفمبر 2024 08:00 ص

إرضاء الناس هو أن تقول نعم عندما تريد حقًا أن تقول لا، إن إرضاء الناس يأتي من مكان مليء بالخوف والقلق والافتقار، إنه التفكير في أنه يتعين

7 خطوات تحفزك على حب نفسك وزيادة ثقتك.. اعرف نفسك الأهم

الأربعاء، 30 أكتوبر 2024 08:00 م

حب الذات من الأشياء التى تعين على عيش والاندماج في الحياة، البعض يجيد ذلك جيدًا والبعض الأخر لا يستطيع أن يحب نفسه،

أخلاقنا الجميلة.. 5 أسرار تجعلك شخصا أفضل مهما كانت أخطاءك

الأربعاء، 09 أكتوبر 2024 07:00 م

كل يوم نمر جميعنا بمواقف مختلفة، سواء فى حياتنا الاجتماعية، أو فى محيط العمل، وحتى فى الشارع نتعامل معها بأولوية يومية يجب أن ننتهى منها أولاً.

5 نصائح تساعدك على بناء ثقتك بنفسك.. منها استكشاف مواهبك

السبت، 03 أغسطس 2024 04:00 ص

هناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لبناء ثقتك بنفسك، بعضها عبارة عن تغييرات بسيطة في حالتك الذهنية؛ والبعض الآخر سيتعين عليك العمل عليه لفترة أطول.

3 خطوات للتعبير بثقة عن نفسك والدفاع عن حدودك.. "ما تعتذرش عن رأيك"

السبت، 20 أبريل 2024 07:28 م

إن الحفاظ على حدودنا وقيمنا الشخصية ليس دائمًا أمرًا سهلاً، بل أحيانًا يكون مخيفًا جدًا لأننا لا نريد أن نبدو فظين أو غير حساسين مع الآخرين، ولكن إذا أردنا أن نكون واثقين من أنفسنا فيتعين علينا أن نتعلم كيفية اتخاذ موقف

4 نصائح محتاج تسمعها لو شكك فى نفسك بيعطلك عن النجاح

الأربعاء، 17 أبريل 2024 06:00 ص

نختبر جميعًا مشاعر الشك الذاتى من وقت لآخر، سواء كنا نبدأ وظيفة جديدة، أو نجرى اختبارًا، أو نمارس رياضة ما.

10 حيل تزيد جاذبية شخصيتك.. اقض وقتا بمفردك وفكر في نفسك بإيجابية

الثلاثاء، 16 أبريل 2024 10:00 ص

في حين أن الانجذاب الجسدي قد يجذب الانتباه للحظات إلا أن الانجذاب العقلي يحافظ عليه لوقت أطول، وتطوير الجاذبية العقلية والشخصية هو رحلة تمتد لمدى الحياة تتضمن رعاية جوانب مختلفة من الذات

5 علامات بتقولك إنك بتتعامل مع شخصى نرجسى.. خد بالك

الجمعة، 30 يونيو 2023 04:00 ص

يتعامل الشخص من الكثير وقد لا يعرف سماتهم الشخصية بسهولة، فقد يكون أحدهم يتسم بالنرجسية وغيرها من الصفات

نصائح جمالية لكل فتاة لمزيد من الثقة وحب الذات.. مش هتحتاجي مكياج

الأحد، 19 مارس 2023 04:00 ص

يوجد بعض النصائح الجمالية التي على كل فتاة وسيدة القيام بها لحب الذات لأنها تستحق أن تدلل نفسها بعض الوقت، لمزيد من الثقة والسعادة، وهذه الأشياء البسيطة سنوضحها في السطور التالية.

اضحك بقى وافردها يا عم.. نصائح تجعلك دائم الابتسامة وسعيدا

الخميس، 23 فبراير 2023 07:00 م

كثير من الأشخاص تجدهم يذهبون للعمل أو إلى أي مكان متجهمين، بدون أي سبب

5 أفكار بسيطة تساعدك على التفكير الإيجابى وحب الذات فى السنة الجديدة

السبت، 07 يناير 2023 07:00 م

عند دخول العام الجديد، قد يتسأل البعض عن أمكانية التفكير بشكل إيجابى عن الأمور التي تريد أن تحققها في المستقبل

شاكك إن شخصيتك اعتمادية؟ اعرف العلامات وطرق علاج المشكلة

الأحد، 20 نوفمبر 2022 11:00 م

على كل شخص عليه أن يعتمد على نفسه في كل المواقف، وأن يفكر ويتصرف على حسب الطريقة السليمة التي يخبر بها العقل من تصرفات صحيحة

9 علامات مهمة هتقولك إنك بتتعامل مع شخص نرجسى.. احذرها

الأربعاء، 10 نوفمبر 2021 11:00 م

التعامل مع شخص نرجسى قد يكون مرهقًا لدرجة كبيرة، فوجود شخص نرجسى فى حياتك من الممكن أن يجعلك تتجادل معه باستمرار.

العطاء من غير حدود مثالية ولا سذاجة.. اعرف الفرق وإزاى تحمى نفسك من الاستغلال

الثلاثاء، 22 ديسمبر 2020 10:00 ص

من أجمل المميزات التي يتمتع بها أي شخص هي اللين والعطاء، والذي يعتبره الكثيرون ترجمة فعلية للحب، سواء كان هذا العطاء مادي أو معنوي

حبى نفسك وفرفشى دايماً.. 4 حاجات هتخليكى جذابة

الأربعاء، 10 يوليو 2019 06:30 ص

مجموعة من الخطوات ستجعلك تبدين أكثر جاذبية، التفاصيل خلال التقرير التالي.