خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

السعادة

القارئ محمد عبد الحميد شملول يكتب: الهروب إلى السعادة

القارئ محمد عبد الحميد شملول يكتب: الهروب إلى السعادة

الخميس، 12 سبتمبر 2019 04:00 م

يعتقد الإنسان أن السعادة تكمن فى غياب المشاكل والصعوبات التى تواجهه خلال حياته، وهذا خلاف الحقيقة فالسعادة ليست غياب المشاكل والصعوبات

5 مفاتيح بسيطة علشان تبقى سعيد وسط أسرتك

5 مفاتيح بسيطة علشان تبقى سعيد وسط أسرتك

الثلاثاء، 03 سبتمبر 2019 11:00 م

مجموعة من النصائح البسيطة كفيلة لجعل الأسرة تعيش في سعادة.

فيديو.. كلام ستات يعرض دراسة تبين "من أين تأتى السعادة والانبساط"

فيديو.. كلام ستات يعرض دراسة تبين "من أين تأتى السعادة والانبساط"

الإثنين، 26 أغسطس 2019 07:07 م

قالت الإعلامية شريهان أبو الحسن، إن الكثير من الدراسات والكتب تبحث عن معنى السعادة وأين نجدها، فهل هى موجودة فى الأموال أو الأبناء أو العمل أو راحة البال؟.

الحالة المزاجية وتأثيرها على زيادة الوزن.. الدكتورة دعاء سهيل توضح

الحالة المزاجية وتأثيرها على زيادة الوزن.. الدكتورة دعاء سهيل توضح

الإثنين، 26 أغسطس 2019 03:00 م

عندما نشعر بالحزن والاكتئاب نشعر بالرغبة في تناول الطعام بشكل كبير، وعندما بالسعادة وراحة البال نشعر بعدم الرغبة في تناول الطعام والسؤال هنا هل هناك ارتباط بين الحالة المزاجية وزيادة الوزن؟

ما لا تعرفه عن هرمونات السعادة.. و7 طرق طبيعية بسيطة لتعزيزها

ما لا تعرفه عن هرمونات السعادة.. و7 طرق طبيعية بسيطة لتعزيزها

الثلاثاء، 20 أغسطس 2019 04:00 ص

قالت صحيفة boldsky إنه يتم التحكم فى سعادتنا أو الحالة النفسية والعاطفية للسعادة من خلال الهرمونات فى الجسم، ولا يمكن أن يشعر كل واحد منا بالحيوية والسعادة على مدار الساعة..

اضحك غصب عنك.. 3 خطوات لتكون مصدر طاقة إيجابية لمن حولك

اضحك غصب عنك.. 3 خطوات لتكون مصدر طاقة إيجابية لمن حولك

الأحد، 18 أغسطس 2019 06:00 ص

نصائح بسيطة لتصبح شخصية متفائلة وذى طاقة إيجابية، تعرف على التفاصيل خلال الأسطر التالية.

القارئة رضوى عباس إبراهيم تكتب: حكمة فى سطر

القارئة رضوى عباس إبراهيم تكتب: حكمة فى سطر

الأحد، 11 أغسطس 2019 08:00 م

- اليأس عدوك والتحدّى عدو اليأس - من أجل الحصول على السعادة عليك أن تضحى بما تحب

القارئة نجلاء نعيم تكتب: درج الليل

القارئة نجلاء نعيم تكتب: درج الليل

الخميس، 08 أغسطس 2019 10:00 ص

فتحت درج الليل شديت شريط أحلام

لو بتفكرى ترجعى للـ EX ـ.. 6 حاجات لازم تفكرى فيها عشان ما تندميش

لو بتفكرى ترجعى للـ EX ـ.. 6 حاجات لازم تفكرى فيها عشان ما تندميش

السبت، 27 يوليه 2019 10:00 م

نصائح بسيطة لاسترجاع شريك الحياة مرة أخرى، التفاصيل خلال الاسطر التالية.

 سنة أولى حب.. اعرف ازاى تخليها سعيدة.. اهتم بآرائها وادعمها

سنة أولى حب.. اعرف ازاى تخليها سعيدة.. اهتم بآرائها وادعمها

الثلاثاء، 23 يوليه 2019 06:00 م

أن تكون حبيبًا جيدًا ليس دائمًا بالشيء السهل الحبيب الجيد يعرف الوقت المثالي لكل شيء متى يجب عليه أن يتحدث

القارئة وفاء شبارة تكتب: همسات فرحة

القارئة وفاء شبارة تكتب: همسات فرحة

الأحد، 21 يوليه 2019 12:00 م

ويحكم..يا بشر كتمت المى ..جوه قلبي

العب وجدد بيتك.. اعرف إزاى تعيش مبسوط وسعيد بخطوات بسيطة

العب وجدد بيتك.. اعرف إزاى تعيش مبسوط وسعيد بخطوات بسيطة

الخميس، 18 يوليه 2019 03:00 م

مجموعة من الطرق البسيطة لتشعر بالسعادة من أقل الأشياء، التفاصيل خلال الاسطر التالية.

اقضى عالفراغ وعيش حياتك.. لو "سنجل" 5 نصايح هتساعدك تعيش مبسوط

اقضى عالفراغ وعيش حياتك.. لو "سنجل" 5 نصايح هتساعدك تعيش مبسوط

الإثنين، 15 يوليه 2019 04:30 م

يشعر البعض بالانزعاج والحزن الشديد بسبب البقاء سنجل لفترة طويلة والشعور بالوحدة مما ينتج عن ذلك عدم الاهتمام بانفسهم او تحقيق النجاح.

لو جوزك نكدى.. الشوبينج والرياضة وحاجات تانية هتخليكى سعيدة.. اعرفيها

لو جوزك نكدى.. الشوبينج والرياضة وحاجات تانية هتخليكى سعيدة.. اعرفيها

الثلاثاء، 02 يوليه 2019 09:00 ص

المشاكل والخلافات الزوجية المستمرة تؤثر على الحالة النفسية وتسبب الاكتئاب وتعكر صفو حياتك، لذلك ابدئى بنفسك وفرحيها من خلال عدة نصائح..

من غير أدوية.. ازاى تزود هرمون السعادة فى جسمك بشكل طبيعى؟

من غير أدوية.. ازاى تزود هرمون السعادة فى جسمك بشكل طبيعى؟

الأحد، 30 يونيو 2019 05:30 م

كثير منا يشعرون بتغيرات مزاجية إما بسبب الطقس أو ظروف ومشاكل الحياة اليومية، ما قد ينتج عن انخفاض مستويات هرمون السعادة.

إزاى أكلك ممكن يأثر على نفسيتك وشعورك بالسعادة؟

إزاى أكلك ممكن يأثر على نفسيتك وشعورك بالسعادة؟

الخميس، 27 يونيو 2019 02:00 م

كشفت الأبحاث أن الأطعمة التي نتناولها يمكن أن تؤثر على صحتنا النفسية وليس فقط على صحتنا الجسدية فقط.

100 مليون صحة: الانتظام فى المشى يقلل من التوتر ويرفع التركيز

100 مليون صحة: الانتظام فى المشى يقلل من التوتر ويرفع التركيز

الخميس، 27 يونيو 2019 12:15 ص

كشفت المبادرة الرئاسية 100 مليون صحة، أن الانتظام فى المشى يحمى من الإصابة بالأمراض ويقلل من التوتر، وتعمل على زيادة الشعور بالسعادة مع رفع التركيز.

الطب النفسى هيقولك 5 أنواع من السعادة.. اعرفها

الطب النفسى هيقولك 5 أنواع من السعادة.. اعرفها

الثلاثاء، 25 يونيو 2019 10:00 ص

حدد الأطباء والباحثون النفسيون 5 أنواع من السعادة تجعلك تشعر بالراحة النفسية نتعرف عليها فى السطور التالية.

السعادة اختيار.. اعرفى إزاى تعيشيها وتغيرى روتين حياتك

السعادة اختيار.. اعرفى إزاى تعيشيها وتغيرى روتين حياتك

الجمعة، 21 يونيو 2019 01:00 ص

ذكر موقع " lifehack" بعض الطرق التى تساعدك على تغير روتين حياتك للأفضل.

7 مبادئ لبرنامج "السعادة" الوطنى فى مملكة بوتان.. تعرف عليهم

7 مبادئ لبرنامج "السعادة" الوطنى فى مملكة بوتان.. تعرف عليهم

الخميس، 20 يونيو 2019 10:34 ص

ربما ليس هناك الكثيرون ممن سمعوا عّن مملكة البوتان تلك البلد الذى يقع جنوب آسيا بالقرب من جبال الهيمالايا، لكن ذلك البلد الصغير استطاع ان يضع نفسه على خريطة السعادة من خلال برنامج خاص تبنته الحكومة لضمان سعادة المواطنين.

الرجوع الى أعلى الصفحة