فيسبوك
واتساب
قد يكون لون الرقبة الداكن والمتصبغ مزعجًا، خاصةً عند حضور المناسبات الاجتماعية أو ارتداء الملابس المفتوحة، لكن الخبر السار هو أن هناك طرقًا طبيعية تساعد على تفتيح تصبغ الرقبة، بجانب العناية الطبية إذا لزم الأمر.
فيما يلى حسب موقع healthsite علاجات منزلية مذهلة تساعد على تحسين مظهر بشرة رقبتك بشكل آمن وبمكونات متوفرة في كل بيت.
أسباب سواد الرقبة
يظهر اسمرار الرقبة عادةً بسبب تراكم الخلايا الميتة، والتعرض للشمس لفترات طويلة دون حماية، أو نتيجة زيادة الوزن وما يرافقها من احتكاك وثنيات جلدية، كما يمكن أن يكون مرتبطًا ببعض الحالات الصحية مثل مقاومة الإنسولين أو اضطرابات الغدة الدرقية، لذلك، من المهم معرفة السبب الأساسي بجانب الاهتمام بالعلاجات المنزلية.
العلاجات المنزلية للرقبة الداكنة
1. الخيار
يُعرف الخيار بخصائصه المبردة والمهدئة للبشرة، كما أنه غني بمضادات الأكسدة.
الطريقة: امزجي ملعقة كبيرة من عصير الخيار مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، ضعي الخليط على الرقبة باستخدام قطعة قطن، واتركيه 10 دقائق قبل شطفه، هذا المزيج يساعد على تفتيح البقع الداكنة وترطيب الجلد في الوقت نفسه.
2. البطاطس
تُعد البطاطس غنية بإنزيم الكاتيكولاز الذي يعمل كمفتّح طبيعي للبشرة، استخرجي عصير البطاطس الطازج وضعيه على المنطقة الداكنة، اتركيه 15 دقيقة، ثم اغسليه بماء فاتر، الاستخدام المنتظم يساعد على تقليل التصبغ التدريجي وإكساب البشرة نعومة طبيعية.
3. الزبادي
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يعمل كمقشر لطيف يزيل الخلايا الميتة، ضعي طبقة رقيقة من الزبادي العادي على الرقبة، اتركيه 15–20 دقيقة قبل شطفه بالماء، يُسهم في تفتيح البشرة وتغذيتها بفضل البروتينات والفيتامينات.
4. الليمون
الليمون مصدر ممتاز لفيتامين C و حمض الستريك، وهما مكوّنان فعالان في تفتيح التصبغات، اغمس قطعة قطن في ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، ضعيه على الرقبة واتركيه 15–20 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا، يقلل من التصبغات والبقع الداكنة ويمنح البشرة إشراقة.
لا يُنصح باستخدامه على البشرة الحساسة أو بعد التعرض المباشر للشمس لتجنب التهيج.
5. الصبار (الألوفيرا)
الصبار من أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة بفضل احتوائه على مادة الألوين، وهو مركب فعال في إزالة التصبغ، استخرجي جل الصبار الطبيعي وادهنيه مباشرة على الرقبة. اتركيه 20 دقيقة ثم اشطفيه، يساعد على ترطيب البشرة، تفتيحها، وتجديد خلاياها مع الاستخدام المنتظم.
نصائح إضافية للوقاية والعناية
استخدام واقي شمس يوميًا على الرقبة عند الخروج.
الحفاظ على النظافة والتقشير الأسبوعي لإزالة الخلايا الميتة.
شرب كميات كافية من الماء لدعم ترطيب الجلد من الداخل.
مراجعة الطبيب إذا استمر التصبغ أو صاحبه حكة أو تغيرات جلدية أخرى.
