المكملات الغذائية سم ينهش صحتك.. إنفوجراف

الثلاثاء، 22 يونيو 2021 10:00 م
المكملات الغذائية سم ينهش صحتك.. إنفوجراف مكملات غذائية - أرشيفية
كتب محمود جلال

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

تسبب المكملات الغذائية اضطراب في الجهاز الهضمى، حيث تؤدى الجرعات العالية منها إلى حدوث اضطرابات في المعدة والشعور بالقئ والغثيان، كما أنها تعمل على تلف الأعصاب إذا تم تناول جرعات كبيرة منها.

تؤدى المكملات إلى صعوبة النوم والتركيز بالإضافة إلى النزيف في الأنف، كما أنها تؤثر على فعالية المضادات الحيوية، حيث يمكن لمكملات الحديد والكالسيوم أن تقلل من فعالية المضادات الحيوية، بنسبة تصل إلى 40% بالإضافة إلى أنها تسبب الإسهال وآلام الأمعاء.

تتسبب المكملات أيضا في الإصابة بالتسمم وتساقط الشعر والإصابة بأمراض القلب، حيث أن تناول حمض الفوليك وفيتامين د قد يؤدى إلى إصابتك بمشاكل قلبية خطيرة، خاصة إذا تم تناوله بإفراط خلال فترة الحمل.

 

1bb07144-6b6b-435d-ba70-1d3aeafef1aa









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة