قدمت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح الغذائية، التى من شأنها تقوية جهاز المناعة بالتزامن مع جائحة كورونا خلال شهر رمضان 2021، والتى تمثلت فى شرب الماء بكميات كبيرة من لحظة الفطار وحتى السحور، والابتعاد عن اللحوم المصنعة لكونها مليئة بالدهون والملح، كما طالبت بتناول كميات معتدلة من الزيوت.
كما نصحت وزارة الصحة بأهمية تناول الأطعمة الطازجة طوال الشهر الكريم مع البعد عن تناول الطعام فى الخارج.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة