نصائح لتقوية المناعة

ارتفاع درجات الحرارة.. استشارى يقدم أهم النصائح لتقوية المناعة

السبت، 09 سبتمبر 2023 05:00 م

الجهاز المناعي في الجسم هو المسئول الأول عن حمايته من الإصابة بالأمراض المناعية كنزلات البرد والالتهاب الرئوي والروماتيود وما شابه ذلك، والمشاكل الفيروسية والبكتريا..

مع برودة الطقس وانخفاض الحرارة.. أطعمة لتقوية المناعة وحمايتك من نزلات البرد

الثلاثاء، 10 يناير 2023 06:00 ص

عند التعرض لانخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يزداد فرص الإصابة بنزلات البرد الشديدة، ولذا يجب الحفاظ على هذا الأمر عن طريق تقوية المناعة بشتى الطرق

استشارى حساسية يوضح كيف نحمى أنفسنا وأطفالنا من فيروسات التقلبات الجوية

الأربعاء، 02 نوفمبر 2022 11:00 ص

مع التقلبات الجوية وتغير الفصول، يتعرض الجميع للأمراض والفيروسات مثل: نزلات البرد والأنفلونزا، لذا يجب أن نحمى أنفسنا وأطفالنا من هذه الفيروسات.

أطعمة مهمة لتقوية الجهاز المناعى خلال تقلبات الطقس.. اعرفها

الخميس، 08 سبتمبر 2022 10:00 م

فى ظل انتشار الأوبئة والكثير من الأمراض، يجب السعى لرفع قوة الجهاز المناعى، خاصة لدى كبار السن، وأصحاب الأمراض المزمنة، والأطفال.

أشياء مسموحة وأخرى ممنوعة لتقوية جهازك المناعى.. أبرزها ابتعد عن السكريات

الجمعة، 31 ديسمبر 2021 10:00 م

مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، من مرور البلاد بتقلبات الطقس الشديدة، يقدم "اليوم السابع" أبرز وأهم النصائح الغذائية

4 نصائح لتقليل فرص الإصابة بنزلات الأنفلونزا فى الشتاء

الأربعاء، 01 ديسمبر 2021 11:00 ص

في ظل تقلبات الطقس وعدم استقراره تزداد فرص الإصابة بنزلات الأنفلونزا الشديدة.

نصائح وزارة الصحة لتقوية المناعة فى رمضان.. إنفوجراف

الإثنين، 19 أبريل 2021 02:30 م

قدمت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من النصائح الغذائية، التى من شأنها تقوية جهاز المناعة بالتزامن مع جائحة كورونا خلال شهر رمضان 2021، والتى تمثلت فى شرب الماء بكميات كبيرة من لحظة الفطار وحتى السحور،

5 خطوات لتقوية مناعتك في بداية اليوم .. منها الرياضة والطعام الصحي

الأحد، 04 أكتوبر 2020 10:00 ص

يمكن لنظام المناعة القوي أن يعمل كدرع لحماية جسمك من العدوى ولكن كما يقول الخبراء، ومن الصحيح أيضًا أن المناعة لا تُبنى في يوم واحد ولكن خلال فترة زمنية، يتطلب منك تغيير عادات معينة في نمط الحياة لتعزيز مناعتك ، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".

نظامك الغذائي لتقوية مناعتك وحمايتك من كورونا

الجمعة، 20 مارس 2020 12:27 ص

قدم الدكتور عبد الهادي مصباح أستاذ المناعة والتحاليل الطبية، خلال برنامج مساء "DMC"، النظام الغذائي الجيد لتقوية الجهاز المناعي في الجسم، والحد من التعرض للضعف في الجهاز المناعي، وأيضا الحد من الإصابة بفيروس كورونا.

عادات غريبة تساعد على تحسين صحتك.. منها التبول أثناء الاستحمام

الثلاثاء، 29 أكتوبر 2019 10:00 ص

أثبتت الدراسات العلمية أن هذه العادات قد تكون جيدة لك ولصحتك، نتعرف على هذه العادات فى السطور التالية.

رايحين المدرسة.. إزاى تقوى مناعة طفلك فى الشتاء؟

الخميس، 19 سبتمبر 2019 02:00 ص

فى هذا التقرير نقدم مجموعة نصائح حول تقوية مناعة الأطفال فى فصل الشتاء.

فى يوم الصحة العالمى..إزاى تحافظ على صحتك وتحميها من الأمراض؟

الأحد، 07 أبريل 2019 03:00 م

بمناسبة احتفال العالم بيوم الصحة العالمى نقدم لك مجموعة من النصائح تساعدك على الحفاظ على صحتك وتقوية مناعتك لحمايتك من الأمراض.

فوائد الجوافة.. أهمها خفض الكولسترول وتقوية المناعة

الإثنين، 25 يناير 2016 05:21 م

يساهم تناول الجوافة فى حصول الجسم على فوائد صحية، منها خفض مستوى الكولسترول ومصدر جيد لحصول الجسم على فيتامين سى لذلك تقدم الطبيبة أهم الفوائد الصحية لتناول الجوافة