عندما يشعر الإنسان بالتوتر أو القلق، يتجه لأساليب مختلفة لتخفيف التوتر منها ممارسة تمارين اليوجا، أو تناول الأطعمة المفضلة وغيرها من الطرق المفضلة من شخص لآخر، التي تساعد على تحسين حالته النفسية والشعور بالهدوء والراحة، ولكن علماء الفلك أشاروا إلى أن هذه الطرق تختلف حسب صفات الأبراج الفلكية، والتي نتعرف عليها في السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " bustle ".
برج الحمل.. رفع الحديد أو الجرى
يستطيع برج الحمل بذل الكثير من الجهد، لذلك عندما يشعر بالتوتر والقلق فأنه يجد راحته في ممارسة التمارين الرياضية، لذلك يذهب إلى صالة الألعاب الرياضية لرفع الحديد والجرى .
الشعور بالتوتر والقلق
برج الثور.. تمارين اليوجا
يتخلص برج الثور من القلق والتوتر من خلال ممارسة تمارين اليوجا، التي تساعده على التأمل والصفاء الذهنى والتخلص من المشاكل التي يعانى منها، والتخطيط لمستقبله بشكل أفضل.
برج الجوزاء.. تمارين الذهن الجماعى
عندما يشعر برج الجوزاء بالقلق والتوتر، فأنه يحتاج لممارسة تمارين الذهن الجماعى، التي تساعده على إعادة توجيه تركيزه وتعليم الإستماع لكل شخص يتحدث معه ومقاومة رغبته في مقاطعته .
الشعور بالتوتر
برج السرطان.. تناول الأطعمة المفضلة
عندما يشعر برج السرطان بالتوتر والقلق، فأنه يلجأ لتناول الأطعمة المفضلة له، ويتذوقها ببطء حتى يستمتع بطعمها، ويشعر بالطاقة والحيوية خاصة عند وجبة الإفطار.
برج الأسد.. شراء ملابس جديدة
يلجأ برج الأسد للإهتمام بمظهره الخارجي وشراء الملابس الأنيقة باهظة الثمن، وهذه الطريقة تساعده على الشعور بالإسترخاء والحيوية والنشاط .
الشعور بالهدوء
برج العذراء.. ممارسة الهوايات المفضلة
عندما يشعر برج العذراء بالإحباط والتوتر، فأنه يلجأ لممارسة هوايته المفضلة سواء الرسم أو الكتابة أو العزف على الموسيقى وغيرها من الهوايات التي يتقنها، حتى ينسى ما يمر به من مشاكل ويشعر بالنشاط من جديد.
برج الميزان.. التنزه مع الأصدقاء
عندما يشعر برج الميزان بالقلق والتوتر نتيجة إهتمامه بالتفاصيل الخاصة بحياته، فأنه يحاول أن يفصل نفسه عن المشاكل من خلال التنزه مع الأصدقاء حتى تتحسن نفسيته .
برج العقرب.. استنشاق العطور
عندما يشعر برج العقرب بالتوتر والقلق، فأنه يلجأ لإستنشاق العطور المفضلة له مثل أنواع الزهور المختلفة، التي تريح أعصابه وتجعله يشعر بالاسترخاء.
برج القوس.. يبتسم أمام المرآة
عندما يشعر برج القوس بالتوتر والقلق، فأنه يحاول أن يهتم بمظهره حتى يشعر بالرضا والثقة بالنفس، من خلال الإبتسامة أمام المرآة .
برج الجدي.. ممارسة تمارين التأمل
يلجأ برج الجدي لممارسة تمارين اليوجا عند الصباح لمدة 10 دقائق، ليشعر بالهدوء ويتخلص من القلق والتوتر.
برج الدلو.. قراءة الكتب المفضلة
يتخلص برج الدلو من القلق والتوتر من خلال قراءته للكتب المفضلة له، والتي تجعله يشعر بالاسترخاء والهدوء .
برج الحوت.. إضاءة الشموع
يعتبر برج الحوت من الأبراج الرومانسية، لذلك يلجأ إلى إضاءة الشموع ليشعر بالراحة والاسترخاء ويتخلص من القلق والتوتر .
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة