فيسبوك
واتساب
كشف مسح حديث أن 44% من المواطنين فى سنغافورة لا يحصلون على القسط الكافى من النوم يومياً، أى أقل من 7 ساعات كل ليلة، بينما قال 48% فقط إنهم ينامون من 7 إلى 8 ساعات ليلا.
وأفادت نتائج المسح، الذى أجرته وكالة عالمية لأبحاث السوق، بأن 41% قالوا إنهم يحصلون من 4 إلى 5 ساعات نوم فقط، أما 3% من العينة المشاركة فقالت إنهم ينامون أقل من 4 ساعات كل ليلة، وتتركز هذه النسبة بين أولئك الذين يتقاضون دخلا أقل.
النوم
وأوضحت صحيفة (ستريتس تايمز) على الإنترنت، أن المسح شارك فيه 1022 سنغافوريا، يعكسون التركيبة السكانية للشعب، مشيرة إلى أن مصادر عديدة منها المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض تؤكد أن الأشخاص فوق سن 18 عاما يجب أن ينعموا بالنوم لمدة 7 ساعات على الأقل كل ليلة.
