أرسلت قارئة تسأل "هل هناك أنواع معينة من الأنظمة الغذائية يمكن أن تختلف فعاليتها فى إنقاص الوزن من شخص إلى آخر، تبعًا لنوع فصيلة الدم وما مدى فاعلية تلك الأنظمة وصحتها؟
يجيب عن سؤالها الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، قائلا: "لقد قام طبيب أمريكى منذ حوالى خمس سنوات مضت بإجراء دراسة حاول من خلالها التأكيد على ضرورة اختلاف الأنظمة الغذائية من شخص إلى آخر تبعًا لفصيلة الدم، وإن لكل فصيلة نظام مختلف عن الآخر، وهو ما يساعد على خسارة الوزن بشكل أفضل وأكثر فاعلية.
ولكنها تظل فى النهاية نظرية غير مؤكدة، كما أن نتائجها لم تكن بالقدر المتوقع منها ومما روج لها.
ولكن من المؤكد أن لكل جسم طبيعة مختلفة عن الآخر فى قدرته على حرق الدهون، وفى حساسيته من أطعمة بعينها، ولكن ذلك يتوقف على عوامل عديدة لا تنحصر بالطبع فى اختلاف فصائل الدم فقط، فممارسة الرياضة وكتله العضلات والعظام وطبيعة الحركة والنشاط اليومى للفرد، تظل أهم العوامل التى تؤثر على عملية فقدان الوزن.
