الروابط الاجتماعية والمصداقية قد يطيلان العمر

أظهرت الأبحاث النفسية والاجتماعية الحديثة النقاب عن أن تمتع الإنسان بروابط اجتماعية وإنسانية قوية يلعب دورا هاما وكبيرا فى زيادة فرص إطالة متوسط عمره بالمقارنة بالأشخاص الذين يعانون من الوحدة أو اضطرابات فى علاقاتهم الاجتماعية والإنسانية، بل قد تضيف جودة هذه العلاقة مزيدا من السنوات إلى عمرك.

وشدد الباحثون على أن تمتع الإنسان بعلاقات اجتماعية وإنسانية يعادل إقلاع المدخن عن عادة التدخين المدمرة. ويؤكد أطباء النفس أن التمتع بالاستقرار النفسى والاجتماعى يشكل أهمية كبيرة لنوعية الحياة التى يحياها الإنسان بالإضافة إلى إطالة عمره.

كانت الأبحاث قد اعتمدت على تحليل بيانات والنتائج المستخلصة من أكثر من 148 دراسة أجريت على ما يقرب من 404 آلاف شخص حول تأثير الجانب النفسى على صحة ونوعية الحياة التى يعيشها الإنسان، حيث لوحظ أن 50% من الأشخاص الذين يتمتعون بصحة نفسية جيدة وعلاقات اجتماعية ممتازة ازدادت بينهم معدلات الحياة لفترات أطول، بالمقارنة بالأشخاص الذين يعانون من اضطراب فى العلاقات الاجتماعية، وذلك بصرف النظر عن عامل الجنس والعمر والحالة الصحية.