طب النوم

طارق أسعد.. الحكيم الزاهد

الإثنين، 13 فبراير 2023 09:23 ص

لم أكن بحاجة إلى الدخول للموقع الرسمي للمرحوم الدكتور طارق أسعد، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس لأتعرف على شخصية هذا العالم المرموق، وكيف كان مؤثراً في كل من حوله، بداية من زملائه وتلاميذه.

اعرف إيه سارق من عينك النوم من توقيت الأرق.. حسب نظرية صينية

الخميس، 27 يناير 2022 09:00 م

إذا كنت تعاني الأرق فإن هذا حسب الطب الصيني يشير إلى مشكلة ما يحاول جسدك تنبيهك إليها.

قرارات السنة الجديدة مش بس دايت ورياضة.. 4 خطط للنوم هتغير شكل حياتك

الأحد، 19 ديسمبر 2021 10:00 م

غالبًا ما تتضمن قرارات العام الجديد الكثير من الأهداف والطموحات والأنشطة التي ينوي كل منا تنفيذها خلال العام لتكون حياته أفضل ومليئة بالإنجازات، ولكن هل تخيلت يومًا أن تضع قائمة بالأهداف المرتبطة بالنوم؟

الدكتور طارق أسعد أستاذ الطب النفسى ورئيس وحدة طب النوم بـ"عين شمس": احترام النوم صحة ولا علاقة له بعدد الساعات.. وغياب العميق منه قد يعرضك للزهايمر.. ولا تفكر فى مشكلاتك بالإجازة.. وهذه مكونات"ساندوتش النوم"

الأربعاء، 03 أكتوبر 2018 06:00 م

أكد الدكتور طارق أسعد، أستاذ ورئيس قسم الطب النفسى وأمراض المخ والأعصاب، والمسئول عن وحدة طب النوم بكلية طب عين شمس، أن النوم مهم للإنسان..

هل انتهى زمن "نوم العوافى".. 19% فقط من المصريين يحصلون على نوم كافٍ.. 30% يعتبرون ليلة بداية الأسبوع الأسوأ.. طبيب: الخوف من مواجهة الحياة اليومية أبرز أسباب مشاكل النوم.. واعرف روشتة الحصول على "نومة هنية"

الأربعاء، 02 مايو 2018 03:00 ص

حذرت البيانات الصادرة عام 2016 من أن متوسط ساعات النوم على مستوى العالم أصبحت 6.8 وهو الرقم الذى اعتبره الخبراء بمثابة جرس إنذار كبير للعالم حيث تحول النوم لـ 8 ساعات رفاهية غير قابلة للتحقيق تقريبًا

مركز علاج اضطرابات النوم: احتباس التنفس والحركات اللا إرادية أشهر الأعراض

السبت، 24 ديسمبر 2016 07:00 م

قال الدكتور سامى رشوان، المسئول عن المركز الشامل لعلاجات اضطرابات النوم، إن هناك العديد من المضاعفات لاضربات النوم، منها حدوث جلطات فى المخ والقلب وهبوط القلب..