خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة

المكسرات

اللوز أكلة صحية وعلاج ووقاية من الأمراض.. اعرف فوائده

اللوز أكلة صحية وعلاج ووقاية من الأمراض.. اعرف فوائده

الأربعاء، 11 سبتمبر 2019 03:00 ص

يعتبر اللوز واحدا من أشهر أنواع المكسرات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالنشاط والحيوية وتحميه من الأمراض المختلفة.

عشان تخلص من المود الوحش مفتاح السر × 5 نصائح أهمها "شم لمون وروق مكتبك"

عشان تخلص من المود الوحش مفتاح السر × 5 نصائح أهمها "شم لمون وروق مكتبك"

الأحد، 01 سبتمبر 2019 02:00 ص

مجموعة من النصائح البسيطة للتخلص من الإرهاق والمشاعر السلبية، تعرف على التفاصيل خلال الأسطر التالية.

المكسرات تخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية

المكسرات تخفض خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية

السبت، 31 أغسطس 2019 07:00 م

يرتبط تناول المكسرات مرتين على الأقل أسبوعيًا بانخفاض خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 17٪، وفقًا لبحث قدم اليوم فى مؤتمر الجمعية الأوروبية للقلب ESC لعام 2019.

للزوج.. تناول 60 جراما من الجوز واللوز والبندق يوميًا يعزز الرغبة الجنسية

للزوج.. تناول 60 جراما من الجوز واللوز والبندق يوميًا يعزز الرغبة الجنسية

الخميس، 25 يوليه 2019 06:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون إسبان أن تناول 60 جرام من الجوز والبندق واللوز كل يوم يؤدى إلى زيادة الرغبة الجنسية.

لو ناوى تطول ذقنك.. 6 أغذية تساعد على تعزيز نمو لحيتك بطريقة طبيعية

لو ناوى تطول ذقنك.. 6 أغذية تساعد على تعزيز نمو لحيتك بطريقة طبيعية

الإثنين، 15 يوليه 2019 06:30 م

يؤثر نظامك الغذائي بشكل كبير على جسمك، وهذا لا يعني أنه يقتصر فقط على الوظائف الجسدية الداخلية

فوائد المكسرات على صحة الجسم والبشرة والشعر

فوائد المكسرات على صحة الجسم والبشرة والشعر

الأحد، 30 يونيو 2019 02:00 ص

تعتبر المكسرات من أبرز الأطعمة التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم والبشرة، حيث انها تحتوى على البروتين والمواد المضادة للأكسدة والدهون الصحية وغيرها من الفيتامينات

بفضل زيت الزيتون والمكسرات.. إسبانيا أكثر البلدان "صحة" فى العالم

بفضل زيت الزيتون والمكسرات.. إسبانيا أكثر البلدان "صحة" فى العالم

الأحد، 23 يونيو 2019 01:05 م

تعد إسبانيا أكثر البلدان صحة فى العالم ، حيث حصلت على 92.7 من 100 ، وتقدمت حتى 6 مراكز فى العامين الأخيرين إلى البلدان العشرة الأولى فى دراسة أجرتها بلومبرج هيلثيست إند كونترى.

حفنة من المكسرات يوميا هتحافظ على صحة قلبك وتحميك من السرطان

حفنة من المكسرات يوميا هتحافظ على صحة قلبك وتحميك من السرطان

الخميس، 06 يونيو 2019 06:30 م

يساعد تناول حفنة من المكسرات على الحماية من الكثير من الأمراض مثل السرطان ومرض السكرى.

احذروا الإصابة بالسمنة.. تعرف على السعرات الحرارية بكعك العيد × 7 معلومات

احذروا الإصابة بالسمنة.. تعرف على السعرات الحرارية بكعك العيد × 7 معلومات

الثلاثاء، 04 يونيو 2019 06:00 ص

تحتوى كثيرا من الأطعمة التى يتناولها المصريين فى الأعياد على عدد هائل من السعرات الحرارية ما يؤهلها لان تسبب السمنه بفعل تخزين الدهون فى الجسم فى ظل عدم ممارسة الرياضة .

لمريض السكر.. استبدل الكريمة والزبدة فى طعامك بزيت الزيتون والمكسرات

لمريض السكر.. استبدل الكريمة والزبدة فى طعامك بزيت الزيتون والمكسرات

السبت، 25 مايو 2019 04:26 م

كشف الاتحاد الفيدرالى للسكر، أن مرض السكر من النوع الثانى هو أكثر أنواع السكري شيوعًا، حيث يمثل حوالي 90% من جميع أنواع مرض السكري.

حملة 100 مليون صحة: تناول الفاكهة بين الإفطار والسحور يجنب مشاكل الجهاز الهضمى

حملة 100 مليون صحة: تناول الفاكهة بين الإفطار والسحور يجنب مشاكل الجهاز الهضمى

الثلاثاء، 21 مايو 2019 04:36 م

حذرت المبادرة الرئاسية 100 مليون صحة الصائمون من التعرض لمشاكل الجهاز الهضمى خلال فترة الصيام وطالبتهم بالحرص على الغذاء الصحى.

لو داخل على امتحانات.. ركز على المكسرات الأسماك الدهنية والشاى الأخضر

لو داخل على امتحانات.. ركز على المكسرات الأسماك الدهنية والشاى الأخضر

الخميس، 16 مايو 2019 07:00 م

الدماغ البشرى يعمل لمدة 24 ساعة، و لتحسين أداء الدماغ البشرى تحتاج إلى نظام غذائى صديق للدماغ .

ماتحرميش نفسك من حاجة.. إزاى تاكلى مكسرات فى رمضان من غير زيادة وزن؟

ماتحرميش نفسك من حاجة.. إزاى تاكلى مكسرات فى رمضان من غير زيادة وزن؟

الجمعة، 03 مايو 2019 08:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على بعض المكسرات التى تساعد فى خفض وزن الجسم.

الغرفة التجارية: 10% انخفاضا فى أسعار الحلويات والياميش واستقرار المكسرات

الغرفة التجارية: 10% انخفاضا فى أسعار الحلويات والياميش واستقرار المكسرات

الثلاثاء، 09 أبريل 2019 03:16 م

كشف صلاح العبد أمين الصندوق بالغرفة التجارية ورئيس شعبة الحلويات، أن أسعار الحلويات هذا الموسم ستقل عن العام الماضى بنسبة 10 %

استطلاع: 89% من الإيرانيين غير قادرين على شراء المكسرات

استطلاع: 89% من الإيرانيين غير قادرين على شراء المكسرات

الثلاثاء، 19 مارس 2019 05:41 م

كشف استطلاع للرأى انخفاض قدرة الإيرانيين على الشراء على أعتاب عيد النوروز أو رأس السنة الشمسية، وأن 89% منهم آصبحوا غیر قادرين على شراء المكسرات مقارنة بنفس الفترة العام الماضى.

دراسة: المكسرات تقلل فرص إصابة مرضى السكرى بمشاكل القلب

دراسة: المكسرات تقلل فرص إصابة مرضى السكرى بمشاكل القلب

الأربعاء، 20 فبراير 2019 10:54 ص

أشارت دراسة أمريكية إلى أن مرضى السكرى الذين يتناولون المكسرات بانتظام ربما يكونون أقل عرضة للإصابة بمشاكل القلب مقارنة بنظرائهم ممن لا يأكلونها كثيرا أو لا يأكلونها على الإطلاق.

النهاردة عيد الحب..الأطباء يضعون روشتة للاستمتاع  باليوم..عميد معهد القلب: "كثير من الحب قليل من أمراض القلب"..فقدان الحبيب يعرضك لما يشبة بالجلطة القلبية.. وينصحونك بتناول الأسماك والمكسرات والشيكولاتة

النهاردة عيد الحب..الأطباء يضعون روشتة للاستمتاع باليوم..عميد معهد القلب: "كثير من الحب قليل من أمراض القلب"..فقدان الحبيب يعرضك لما يشبة بالجلطة القلبية.. وينصحونك بتناول الأسماك والمكسرات والشيكولاتة

الخميس، 14 فبراير 2019 09:47 م

يحتفل العالم يوم 14 فبراير من كل عام بعيد الحب ، أو الفالنتين ،حيث يعبر فيه المحبون عن حبهم لبعضهم البعض عن طريق إرسال كروت المعايدة، أو الورود أو الهدايا ، والتى ارتبطت بالقلوب، وباللون الأحمر.

الإحصاء: استيراد مكسرات وكاجو بقيمة 56 مليون دولار خلال 9 أشهر

الإحصاء: استيراد مكسرات وكاجو بقيمة 56 مليون دولار خلال 9 أشهر

الثلاثاء، 29 يناير 2019 09:00 ص

كشفت أرقام رسمية صادرة حديثا عن الجهاز المركزى للتعبئة العامة والإحصاء، استيراد مصر مكسرات وكاجو بقيمة 56.092 مليون دولار، خلال الفترة من يناير – سبتمبر 2018...

 14 فائدة لا تعرفها عن السيلينيوم.. أبرزها يحميك من السرطان ويقوى مناعتك

14 فائدة لا تعرفها عن السيلينيوم.. أبرزها يحميك من السرطان ويقوى مناعتك

الثلاثاء، 22 يناير 2019 01:03 ص

ذكرت صحيفة "بولد سكاى الهندية" فى تقرير لها اليوم الإثنين، أن هناك أنواع من المعادن الموجودة في التربة، ويعتبر السيلينيوم هو مفتاح المعادن المطلوبة لعملية التمثيل الغذائى.

10 أطعمة تزيد مستوى هرمون السعادة بالمخ وتعدل مزاجك.. تعرف عليها

10 أطعمة تزيد مستوى هرمون السعادة بالمخ وتعدل مزاجك.. تعرف عليها

الأربعاء، 02 يناير 2019 09:02 م

قالت صحيفة "بولد سكاى الهندية" فى تقرير لها، اليوم الأربعاء، إن هرمون السيروتونين هو مادة كيميائية تلعب دور الناقل العصبى بالمخ، وتقوم هذه المادة الكيميائية دورا رئيسيا فى تحسين المزاج..

الرجوع الى أعلى الصفحة