يشعر البعض بالكسل عند بداية اليوم وبالتالي يتجاهل المهام المتراكمة عليه.
توجد بعض الأطعمة التي يمكن إدخالها في نظامك الغذائي وتعمل على تعزيز الجسم بالطاقة التي يحتاجها طوال اليوم وفقاً لموقع "integrisok"
ارتفاع درجات الحرارة وتقلبات الجو نجد البعض من ا قد يصاب بالخمول والكسل باليوم وانعدام الرغبة في قضاء بعض المهام والشعور الدائم بالنوم..
قد يشعر الإنسان بالتعب والإرهاق بعد ساعات طويلة من الجلوس أمام الكمبيوتر أثناء العمل من المنزل.
قد يشعر الموظف بالخمول والكسل خلال فترة العمل من المنزل فى شهر رمضان، نتيجة عدم حصوله على قسط كافى من النوم، بسبب السهر لساعات طويلة أمام التلفاز، مما يؤثر بشكل سلبى على إنتاجه.
هناك علاقة قوية بين الشعور بالنشاط والحيوية، وأيضا الكسل، ونوعية الطعام المتناول، فأثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن هناك بعض الأطعمة التى تتسبب فى استنزاف طاقتك.
نصائح للأمهات للتعامل مع الابن المراهق الكسول، التفاصيل فى هذا التقرير.
فى هذا التقرير نقدم نصائح نفسية تساعدك على التخلص من الكسل منها أن تضع خطة لنفسك .
الارق والتعب شعور طبيعى بعد يوم شاق وملئ بالإحداث المختلفة ولكن هناك بعض الناس يشعرون دائما بهذه الاعراض دون التعرض لأى من الاسباب التى تؤدى الى ذلك ويسمى " الكسل"وحسب ما ذكره موقع stylecraze من أعراض الكسل والإرهاق المستمر
5 نصائح للتخلص من الكسل والشعور بعدم الرغبة فى القيام بأى شئ، وذلك عن طريق عدد من النصائح يقدمها موقع "لايف هاك"
تعرفى على 5 خطوات تجعلك تصبحين شخصاً أفضل وتتخلصى من عيوب شخصيتك، ففى حياة كل منا بعض العادات السلبية والعيوب الشخصية التى لا نستطيع أن نتخلص منها بسهولة.
كثيرا ما نشعر بالخمول والكسل فى رمضان، سواء فى نهاره وأثناء ساعات الصيام، أو بعد الإفطار، وصولا إلى ميعاد السحور، وهو ما يشكل مشكلة للكثيرين