اضرار التدخين

6 علامات تحذيرية لأضرار التدخين على صحة قلبك.. لا تتجاهلها

السبت، 14 فبراير 2026 10:00 م

يرتبط التدخين عادة بأمراض الرئة، وهذا ما أثبته العلم والتجارب العالمية، لكن ما يغفل عنه الكثيرون هو أن التدخين لا يقل خطورة على القلب عن الرئتين.

5 طرق طبيعية للسيطرة على ضغط الدم المرتفع

السبت، 07 فبراير 2026 07:00 م

بعض التغييرات في نمط الحياة يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم بطريقة طبيعية، حيث يساعد التحكم في ضغط الدم من خلال نمط حياة صحي في منع أو تأخير الحاجة إلى الأدوية.

الشعر الأبيض فى العشرينات.. هل له أسباب مرضية

السبت، 07 فبراير 2026 12:00 ص

يرتبط الشيب عادة بالتقدم في السن، إلا أن عدة عوامل قد تُسهم في ظهوره قبل سن الشيخوخة.

دراسة تحذر من الأطعمة فائقة المعالجة: مصممة للإدمان مثل السجائر

الجمعة، 06 فبراير 2026 04:00 م

تشير دراسة جديدة إلى أن الأطعمة فائقة المعالجة (UPFs) تشترك في خصائصها مع السجائر، كما أنها بعيدة كل البعد عن الطعام الصحي.

التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

الخميس، 29 يناير 2026 01:24 م

حذرت دراسة جديدة من أن الأشخاص الذين يبدأون التدخين قبل سن العشرين يواجهون خطراً متزايداً للإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة القلبية والوفاة المبكرة.

عادات شائعة تزيد من خطر الإصابة بسرطان الفم

الأحد، 28 ديسمبر 2025 02:00 م

تشير تقديرات مؤسسة سرطان الفم إلى أنه سيتم تشخيص حوالي 58,000 أمريكي بسرطان الفم في عام 2025 بسبب عادات يومية شائعة لها تأثير سلبى كبير على صحة الفم

روشتة 2026.. نصائح لمرضى القلب لبداية صحية فى العام الجديد

الجمعة، 19 ديسمبر 2025 09:00 ص

يوصى بإجراء تعديلات على عادات نمط الحياة والنظام الغذائي من أجل الحفاظ على صحة القلب، وبالنسبة لمرضى القلب فمن المهم التركيز على تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب.

دراسة: الأشخاص المدخنين للسجائر الإلكترونية أكثر عرضة للنوبات القلبية

الخميس، 18 ديسمبر 2025 01:00 م

حذرت دراسة جديدة بقيادة المجلس الهندي للأبحاث الطبية من أن المدخنين الذين يتحولون إلى السجائر الإلكترونية يواجهون خطرًا متزايدًا للإصابة بالنوبات القلبية بنسبة تزيد عن 50%

حقيقة ولا Ai؟.. حوت أبيض يفاجئ شاب ويطفئ سيجارته برش الماء عليه "فيديو"

الثلاثاء، 16 ديسمبر 2025 08:30 م

واقعة طريفة ومفاجئة، أظهر خلالها حوت بيلوغا، رفضه لتدخين رجل فى منطقة محظورة داخل حوض أسماك داليان بالصين، حيث رش الحوت الماء على الرجل وأطفئ سيجارته.

مجلس الوزراء: إجراءات قانونية صارمة لمكافحة التدخين وحظره فى المنشآت الصحية

الإثنين، 10 نوفمبر 2025 11:26 ص

نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء عددًا من الإنفوجرافات عبر منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي، سلط من خلالها الضوء على جهود الدولة للحد من أضرار التدخين وحماية الصحة العامة..

مجلس الوزراء: انخفاض نسبة المدخنين فى مصر إلى 14.2% عام 2024

الإثنين، 10 نوفمبر 2025 11:21 ص

نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء عددًا من الإنفوجرافات عبر منصاته على مواقع التواصل الاجتماعي، سلط من خلالها الضوء على جهود الدولة للحد من أضرار التدخين وحماية الصحة العامة

طبيب يقدم نصائح لوقف تساقط الشعر في أقل من شهر

الخميس، 30 أكتوبر 2025 12:00 م

من الطبيعي أن يتساقط الشعر يوميًا كجزء من دورة نموه الطبيعية، وبالنسبة لمعظم الناس، ينمو الشعر المفقود مجددًا، لكن في بعض الحالات لا يستعيد الشعر ما فقده لعدة عوامل منها المرض.

5 أسباب تجعل الإقلاع عن التدخين مفيدًا لعقلك فى أى عمر

الأحد، 26 أكتوبر 2025 09:00 م

التدخين من أخطر العادات التي تهدد صحة الإنسان، فهو لا يسبب أضرارًا للرئتين والقلب فحسب، بل يمتد تأثيره السلبي ليطال الدماغ أيضًا، حيث يؤدي إلى تراجع القدرات الإدراكية وضعف الذاكرة

عادة يومية بعد الأكل قد تضرك أكثر من السجائر

الثلاثاء، 07 أكتوبر 2025 11:00 ص

التدخين تلك العادة التى تلحق الضرر بالقلب والرئتين، ويعتبر خطرًا على الصحة، ولكن ليس التدخين وحده هو ما يشكل خطرا على الصحة.

7 عادات يومية تضر بصحة الكلى فى صمت

الإثنين، 06 أكتوبر 2025 06:00 م

الكلى هي العضو المسئول عن أداء مهام متعددة في أجسامنا، فهي تؤدي وظائف حيوية خفية، مثل تصفية الفضلات.

6 عادات يومية بسيطة تقوى العظام وتدعم كثافتها على المدى الطويل

الأربعاء، 17 سبتمبر 2025 08:00 ص

تعتبر العظام أساس بناء أجسامنا، ومع ذلك، فالعظام السليمة هى أساس الحركة، وتحمى جميع أعضائنا الحيوية، وتقلل من احتمالية الإصابة.

ضرر آخر في القائمة.. لماذا يواجه المدخنون خطرا أكبر لتسمم الدم؟

الأحد، 14 سبتمبر 2025 03:00 م

تسمم الدم حالة تهدد الحياة، وتسبب مخاطر كبيرة على الجسم نتيجة لإصابات في أنسجته وأعضائه.

علامات مبكرة لانسداد الشرايين لدى المراهقين وطرق الوقاية

الجمعة، 12 سبتمبر 2025 02:00 ص

لم تعد أمراض القلب مصدر قلق لكبار السن فحسب، حيث يكشف تقرير جمعية القلب الأمريكية أن انسداد الشرايين يُشخص بشكل متزايد لدى المراهقين والشباب.

بلاش تقعد على القهوة فى البداية.. خطوات الإقلاع عن التدخين وفوائد البعد عنه

السبت، 06 سبتمبر 2025 11:00 م

تُشكل عملية الإقلاع عن التدخين تحديًا كبيرًا، لأن النيكوتين يُسبب الإدمان، ويصبح التدخين سلوكًا يوميًا تلقائيًا.

لماذا أصبح سرطان القولون شائعا بين الشباب؟.. 5 عوامل خطر

السبت، 06 سبتمبر 2025 04:00 م

سرطان القولون، الذي كان يُعتقد سابقًا أنه يصيب كبار السن فقط، يصيب الآن الشباب دون سن الخمسين أيضًا.