خالد صلاح

دايت

8 نصائح هتساعدك على خسارة وزنك.. لازم تعرفها

8 نصائح هتساعدك على خسارة وزنك.. لازم تعرفها

الأحد، 26 مايو 2019 09:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على أهم نصائح لخسارة الوزن الزائد من الجسم.

لو بتعملى رجيم.. 7 فواكه هتحافظ على وزنك

لو بتعملى رجيم.. 7 فواكه هتحافظ على وزنك

الجمعة، 24 مايو 2019 02:30 ص

نتعرف فى هذا التقرير على بعض الفواكه التى يمكن تناولها أثناء اتباع نظام غذائى لإنقاص الوزن الزائد من الجسم.

لو بتعمل دايت.. اعرف الوزن اللى ممكن تفقده بدون ما يأثر على صحتك؟

لو بتعمل دايت.. اعرف الوزن اللى ممكن تفقده بدون ما يأثر على صحتك؟

الأربعاء، 22 مايو 2019 09:00 ص

هل فكرت فى مقدار الوزن الذي يمكن أن تخسره خلال فترة زمنية قصيرة بدون أن يؤثر ذلك على صحتك، هذا ما سنتعرف عليه فى هذا التقرير.

صحتك فى وصفة..عصير السبانخ بالكيوى لإنقاص الوزن

صحتك فى وصفة..عصير السبانخ بالكيوى لإنقاص الوزن

الثلاثاء، 21 مايو 2019 08:00 ص

من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية إعداد عصير السبانخ بالكيوى لإنقاص الوزن.

من غير برامج رجيم صعبة.. هنقولك ٥ تغييرات تقلل وزنك بدون مجهود

من غير برامج رجيم صعبة.. هنقولك ٥ تغييرات تقلل وزنك بدون مجهود

الثلاثاء، 21 مايو 2019 01:30 ص

فى هذا التقرير نتعرف على كيفية انقاص الوزن بدون اتباع دايت وبدون الشعور بالجوع .

خدعوك فقالوا "الأكلات دى هتخسسك".. عصير الفاكهة فى المقدمة

خدعوك فقالوا "الأكلات دى هتخسسك".. عصير الفاكهة فى المقدمة

الجمعة، 17 مايو 2019 06:00 ص

يجب أن تبتعد عن هذه الأطعمة لأنها سوف تسبب زيادة وزنك مع الوقت.

كيف تبدأ خطة إنقاص الوزن فى "دايت المحارب"؟

كيف تبدأ خطة إنقاص الوزن فى "دايت المحارب"؟

الثلاثاء، 07 مايو 2019 10:05 ص

فى هذا التقرير نقدم لك خطة إنقاص وزنك فى دايت المحارب الذى يمكنك أن تبدأ فيه بعد شهر رمضان.

"البرات دايت".. نظام غذائى لعلاج الإسهال ومشاكل المعدة .. اعرف مكوناته

"البرات دايت".. نظام غذائى لعلاج الإسهال ومشاكل المعدة .. اعرف مكوناته

الأربعاء، 01 مايو 2019 01:21 م

فى هذا التقرير نتعرف على دايت الـ "برات" لعلاج الإسهال ومشاكل المعدة.

تطوير كبسولة قابلة للانفصال ذاتيا قد تساعد الأشخاص على إنقاص الوزن

تطوير كبسولة قابلة للانفصال ذاتيا قد تساعد الأشخاص على إنقاص الوزن

الخميس، 25 أبريل 2019 11:18 ص

تمكنت مجموعة من الباحثين بجامعة "نانيانج" للتكنولوجيا من تطوير كبسولة ستصبح المفتاح السحري لمساعدة الأشخاص فى عملية إنقاص الوزن المضنية .

قبل النوم 5 مشروبات تحقق لك الرشاقة والشباب..منهم عصير الخيار والشاي الأخضر

قبل النوم 5 مشروبات تحقق لك الرشاقة والشباب..منهم عصير الخيار والشاي الأخضر

الأحد، 21 أبريل 2019 02:00 م

قبل النوم يمكن تناول كوب من الأعشاب الطبيعية له مفعول السحر في حرق دهون البطن هذا بالإضافة إلى إضفاء نضارة وحيوية على البشرة وحسب موقع "organicremediesblog" هناك أنواع من المشوربات قادرة على القضاء على الدهون الموجودة تحت الجلد ، هذا بالإضافة إلى تحسين عملية الحرق والتمثيل الغذائي

صحتك فى وصفة..عصير البطيخ والعنب الأحمر لإنقاص الوزن

صحتك فى وصفة..عصير البطيخ والعنب الأحمر لإنقاص الوزن

الإثنين، 15 أبريل 2019 08:00 ص

من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية عمل عصير البطيخ والرمان والتوت والعنب الأحمر لإنقاص الوزن

لو بتخس وتتخن تانى اعرف خطورة "اليويو دايت" على صحتك

لو بتخس وتتخن تانى اعرف خطورة "اليويو دايت" على صحتك

السبت، 13 أبريل 2019 09:00 ص

"اليويو دايت" هو فقدان الوزن واكتسابه مرة أخرى مراراً وتكراراً، ويمكن أن تكون خسارة الوزن وفقدانه بنسبة كبيرة أو بنسبة صغيرة.

صحتك فى وصفة.. عصير البقدونس والجزر والبرتقال لإنقاص الوزن

صحتك فى وصفة.. عصير البقدونس والجزر والبرتقال لإنقاص الوزن

الأربعاء، 10 أبريل 2019 08:00 ص

من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية عمل عصير البقدونس والجزر والبرتقال لإنقاص الوزن.

مفيش لخبطة تانى.. تطبيق على هاتفك هيتابعك ويساعدك تلتزم بالدايت

مفيش لخبطة تانى.. تطبيق على هاتفك هيتابعك ويساعدك تلتزم بالدايت

الأحد، 31 مارس 2019 03:00 م

قد يصبح عدم الالتزام بالنظام الغذائى "الدايت" شيئا من الماضى، بفضل تطبيق على الهواتف الذكية، يتنبأ عندما يأكل شخص ما أكثر مما يجب.

صحتك فى وصفة.. استخدم الشاى الأحمر والقرفة للتخسيس

صحتك فى وصفة.. استخدم الشاى الأحمر والقرفة للتخسيس

السبت، 30 مارس 2019 08:00 ص

من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية استخدام الشاى الأحمر والقرفة لإنقاص الوزن.

خسر 50 كيلو فى 5 أشهر.. اعرف حكاية مدرس أول لغة عربية مع رحلة الدايت

خسر 50 كيلو فى 5 أشهر.. اعرف حكاية مدرس أول لغة عربية مع رحلة الدايت

الأحد، 24 مارس 2019 02:17 م

يوما بعد يوم تطل علينا صفحات المواقع الأجنبية والصفحات الشخصية لبعض المشاهير على فيس بوك بقصص لأصحاب الإرادة القوية التى يقوموا بإنقاذ حياتهم من الأمراض ..

لو عندك مناسبة وعايزة تخسى بسرعة وبأمان.. إليك هذه الطريقة

لو عندك مناسبة وعايزة تخسى بسرعة وبأمان.. إليك هذه الطريقة

السبت، 09 مارس 2019 02:00 م

أصبح من الصعب هذه الأيام الحصول على جسم ممشوق ومثالى بسبب روتين الحياة الذى يجبرنا على تناول أطعمة سهلة وسريعة خاصة فى العمل.

 قبل ما تبدء دايت.. 5 حقائق يجب أن تعرفها عن إنقاص وزنك

قبل ما تبدء دايت.. 5 حقائق يجب أن تعرفها عن إنقاص وزنك

الثلاثاء، 05 مارس 2019 10:00 م

فى هذا التقرير نقدم لك حقائق يجب أن تعرفها عن إنقاص وزنك،

8 أسئلة لو إجابتك عليها نعم فأنت تعانى من مشكلة الأكل العاطفى

8 أسئلة لو إجابتك عليها نعم فأنت تعانى من مشكلة الأكل العاطفى

الجمعة، 01 مارس 2019 10:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على مشكلة الأكل العاطفى "Emotional eating" وكيف تؤثر حالتك النفسية على طريقة تناولك للطعام.

لو بدأتى تحضرى لفورمة الصيف.. رجيم سريع هيجيب من الآخر

لو بدأتى تحضرى لفورمة الصيف.. رجيم سريع هيجيب من الآخر

الخميس، 28 فبراير 2019 04:00 م

نتعرف على نظام غذائى لإنقاص الوزن الزائد من الجسم فى خلال أيام.

الرجوع الى أعلى الصفحة