صحتك بالدنيا.. كيف يساعد النظام الغذائى فى تقليل التوتر والقلق.. 10 عادات تساعد فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.. خبراء يحذرون من نقل مججف اليدين فى دورات المياه للمرض.. وعلامات للنوبة القلبية عند الأطفال

الجمعة، 10 أكتوبر 2025 09:00 م
صحتك بالدنيا.. كيف يساعد النظام الغذائى فى تقليل التوتر والقلق.. 10 عادات تساعد فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.. خبراء يحذرون من نقل مججف اليدين فى دورات المياه للمرض.. وعلامات للنوبة القلبية عند الأطفال عادات صحية لتجنب ارتفاع ضغط الدم

كتبت مروة محمود الياس

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، من بينها: كيف يساعد النظام الغذائى فى تقليل القلق فى اليوم العالمى للصحة النفسية،  و6 أكلات تحتوى على حمض يقى من السكر والاكتئاب، فضلا عن موضوعات أخرى متنوعة

 

كيف ينقل مجفف اليدين في دورات المياه العامة العدوى

 
كيف ينقل مجفف اليدين في دورات المياه العامة العدوى
 

نقص سكر الدم.. الأسباب والأعراض وطرق فعالة لإدارة مستوياته

نقص سكر الدم.. الأسباب والأعراض وطرق فعالة لإدارة مستوياته

 

 

اليوم العالمى للصحة النفسية.. كيف يساعد النظام الغذائى فى تقليل القلق؟

 

اليوم العالمى للصحة النفسية.. كيف يساعد النظام الغذائى فى تقليل القلق؟

 

6 أكلات تحتوى على حمض يقى من السكر والاكتئاب.. كتر من السمك والخضراوات

 

 

6 أكلات تحتوى على حمض يقى من السكر والاكتئاب.. كتر من السمك والخضراوات

كيف يحارب أوميجا 3 الالتهابات طبيعيًا؟.. فوائده وطريقة إضافته

كيف يحارب أوميجا 3 الالتهابات طبيعيًا؟.. فوائده وطريقة إضافته

 

 

10 عادات صحية تساعدك فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم

 

10 عادات صحية تساعدك فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم

تجنب نقص الحديد لو بتعانى من الإرهاق المستمر

 

تجنب نقص الحديد لو بتعانى من الإرهاق المستمر

 

هل تصيب النوبة القلبية الأطفال..5 علامات لا تتجاهلها أبدا

 

 

 

 




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب



الرجوع الى أعلى الصفحة