لماذا تعطس بعد الأكل مباشرة؟.. ليست حساسية دائمًا

يلاحظ بعض الأشخاص أنهم يعطسون بمجرد البدء في تناول الطعام أو بعد الانتهاء من الوجبة مباشرة، وقد يعتقدون أن السبب هو حساسية من أحد الأطعمة، لكن الخبراء يؤكدون أن الأمر لا يكون كذلك دائمًا، فهناك أكثر من سبب طبي قد يفسر هذه الظاهرة.

ووفقًا لتقرير نشره موقع Prevention، فإن العطس بعد الأكل قد يحدث نتيجة حالة تعرف باسم "Snatiation"، وهي رد فعل انعكاسي يؤدي إلى نوبات عطس بعد تناول وجبة كبيرة أو عند الشعور بالامتلاء، ويعتقد الباحثون أن لها ارتباطًا بعوامل وراثية لدى بعض الأشخاص.

ما أسباب العطس بعد تناول الطعام؟
 

تشير المصادر الطبية إلى أن هناك عدة أسباب محتملة، منها:

1- رد فعل انعكاسي بعد امتلاء المعدة
 

وفقًا لـPrevention، قد يؤدي امتلاء المعدة إلى تحفيز الأعصاب المسؤولة عن منعكس العطس لدى بعض الأشخاص، فيدخلون في نوبات متكررة من العطس بعد الوجبات، خاصة إذا كانت كبيرة.

2- التهاب الأنف الذوقي
 

توضح Cleveland Clinic أن بعض الأشخاص يعانون من حالة تعرف باسم التهاب الأنف الذوقي (Gustatory Rhinitis)، وهي نوع من التهاب الأنف غير التحسسي، يسبب سيلان الأنف أو العطس بعد تناول الأطعمة الحارة أو الساخنة، نتيجة تحفيز الأعصاب داخل الأنف وليس بسبب حساسية غذائية.

3- حساسية الطعام
 

في بعض الحالات، قد يكون العطس أحد أعراض حساسية الطعام، لكنه غالبًا يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل:

- حكة بالفم أو الحلق.
- طفح جلدي.
- تورم الشفاه أو الوجه.
- صعوبة في التنفس في الحالات الشديدة.

4- التهاب الأنف التحسسي
 

قد يكون الشخص مصابًا بحساسية الأنف بالفعل، ويزداد العطس أثناء تناول الطعام نتيجة تهيج الأغشية المخاطية، وليس بسبب الطعام نفسه.

متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟
 

ينصح الخبراء بمراجعة الطبيب إذا:

- تكرر العطس بعد كل وجبة.
- صاحبه ضيق في التنفس أو تورم.
- كان مصحوبًا بسيلان أنف شديد يؤثر في الحياة اليومية.
- ظهرت أعراض تحسسية أخرى بعد تناول نوع معين من الطعام.

هل يمكن الوقاية؟
 

ينصح الأطباء بـ:

- ملاحظة الأطعمة التي تثير الأعراض وتجنبها إذا أمكن.
- تناول وجبات أصغر بدلًا من الوجبات الكبيرة.
- تقليل الأطعمة شديدة السخونة أو كثيرة التوابل إذا كانت هي المحفز.
- استشارة الطبيب إذا كانت الأعراض متكررة، فقد يوصي بعلاج مناسب في بعض الحالات.

ويؤكد الخبراء أن العطس بعد الأكل غالبًا لا يشير إلى مرض خطير، لكنه قد يكون علامة على حالة غير تحسسية أو حساسية غذائية تحتاج إلى تقييم إذا كانت الأعراض متكررة أو شديدة.