اليوم العالمى للضحك من القلب.. إزاى بيمنع ظهور البثور والتجاعيد المبكرة؟

سماع نكت فكاهية أو مشاهدة فيلم أو موقف كوميدى يساعد على الضحك من القلب لبضع دقائق، الأمر الذى يعود بفوائد عديدة على الصحة والبشرة أيضاً، وبمناسبة اليوم العالمى للضحك من القلب، نستعرض في التقرير، فوائد الضحك على تحسين البشرة، وفقاً لما ذكره موقع "pinkvilla".

يوم الضحك من القلب.. فوائده على البشرة

تخفف التجاعيد
 

يساعد الضحك على إطلاق الإندورفين الذى يعمل كمسكن طبيعي للألم، ويخفف التجاعيد ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة.

إصلاح طبيعى للبشرة

يساعد الضحك أيضاً على إطلاق السيروتونين الذى يحسن المزاج ويدعم عمليات الشفاء والإصلاح الطبيعي للبشرة.

اليوم العالمى للضحك من القلب

يمنع ظهور البثور

يساعد الضحك على انخفاض مستوى الكورتيزول مما يقلل من الالتهاب الناتج عن الإجهاد، و يمنع ظهور البثور المرتبطة بالتوتر والشيخوخة المبكرة.

بشرة مشرقة
 

يتسبب الضحك في تحسين تدفق الدم ما يؤدى إلى توصيل العناصر الغذائية وإزالة السموم، مما يساعد في الحصول على  بشرة مشرقة.

يوم الضحك

شد البشرة

يؤدي الضحك المنتظم إلى تقوية 43 عضلة من عضلات الوجه، مما يوفر تأثيراً طبيعياً لشد البشرة ورفعها.

يعزز إنتاج الكولاجين
 

يساهم انخفاض التوتر وتحسين الدورة الدموية في دعم عملية إنتاج الكولاجين الطبيعية في الجسم.