فيسبوك
واتساب
نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية، عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وأهمها نصائح فى اليوم العالمى لصحة الدماغ لتعزيز صحة المخ، والتوقيت المثالى لصحتك لمشروبك المفضل بعد الأكل، ونصائح خاصة للطلاب فى يوم نتيجة الثانوية العامة.
في يومها العالمى.. مم يتكون دماغ الانسان وكيف يعمل
قيادة السيارة بعد سن الستين.. 4 تحديات صحية وطرق التغلب عليها
اليوم العالمي للدماغ.. تمارين بسيطة لقوة الإدراك والتركيز
شاي وقهوة ولا عصير.. التوقيت المثالى لصحتك لمشروبك المفضل بعد الأكل
لو معندكش وقت تلعب رياضة.. جرب تمرين "السبع دقايق"
تناول الطعام بهذا الترتيب يساعد فى إنقاص الوزن وضبط سكر الدم
تجنب المقارنات.. نصائح نفسية للآباء لاحتواء الأبناء يوم نتيجة الثانوية
الشمس وحب الشباب دونت ميكس.. الأضرار وطرق للحماية
