حددت دراسات طبية مجموعة من الأسباب الرئيسية التى تجعل القدمين تشعران بالبرد بشكل مستمر، وأوضحت البروفيسورة فيرا لارينا، رئيسة قسم العلاج الخارجى فى معهد الطب السريرى بجامعة بيروغوف، أن انخفاض درجة حرارة الجسم من أبرز هذه الأسباب، فعندما تنخفض حرارة الجسم قد يحدث اضطراب موضعى فى تدفق الدم، مصحوبا بتشنجات وعائية خفيفة وضعف فى جهاز المناعة، ويظهر هذا التأثير بشكل أوضح لدى الأشخاص الذين يعانون من إجهاد عاطفى مطول، أو سوء التغذية، أو اضطرابات النوم، أو أمراض مزمنة مصاحبة.

أسباب عديدة تجعل القدم باردة
تصلب الشرايين واضطراب تدفق الدم
أشارت البروفيسورة إلى أن تصلب الشرايين الوعائى يمثل سببا مهما آخر للشعور ببرودة القدمين، فمشكلات الدورة الدموية الناتجة عن هذا المرض تؤدى إلى تضييق الشرايين فى الأطراف السفلية، ما يبطئ وصول الدم إلى القدمين ويجعلها أكثر عرضة للشعور بالبرودة، بحسب ما ذكر hayaka الروسي.
السكرى وأمراض القلب عوامل خطورة
يعد كبار السن المصابون بأمراض القلب والأوعية الدموية، واضطرابات استقلاب الدهون، ومرضى السكرى من أكثر الفئات عرضة لهذه المشكلة. وأوضحت لارينا أن داء السكرى يؤثر بشكل أساسى على الأوعية الدموية الصغيرة، ما يعيق تدفق الدم إلى الأنسجة الطرفية فى حال عدم ضبط مستوى السكر فى الدم بصورة صحيحة، وهو ما يزيد الإحساس بالبرد فى القدمين.
الاضطرابات الأيضية وفقر الدم
وأضافت الطبيبة أن الاضطرابات الأيضية وفقر الدم تندرج أيضا ضمن الأسباب المحتملة، فبعض اضطرابات الغدد الصماء قد تعطل العمليات الأيضية ما يؤدى إلى ضعف تبادل الحرارة وتوصيل الطاقة إلى خلايا الجسم، كما أن انخفاض مستويات الهيموجلوبين ونقص الأكسجة فى الأنسجة قد يسهمان فى زيادة الحساسية للبرد، خاصة فى الأطراف.