أشياء يجب أن يحتفظ بها مريض السكر فى حقيبته

يعد نقص سكر الدم عامل خطر محتمل للوفاة المفاجئة لدى مرضى السكر، ومن الآثار المهددة للحياة لنقص سكر الدم التي قد يعاني منها مرضى السكر انخفاض مفاجئ في النبض، فقد تتحول أعراض مرض السكر أحيانًا إلى حالة طوارئ، لذا من المهم معرفة علامات وأعراض حالة الطوارئ وكيفية التصرف في مثل هذه الحالات.

ما هو نقص السكر في الدم؟

وفقا لتقرير موقع " healthsite"، يحدث نقص سكر الدم عندما ينخفض مستوى الجلوكوز في الدم عن المعدل الصحي، وتعرف هذه الحالة أيضًا بانخفاض سكر الدم، وهي شائعة لدى مرضى السكر، وخاصة النوع الأول، يعد نقص سكر الدم من أكثر الآثار الجانبية شيوعًا للعلاج بالأنسولين، ويُشكل خطرًا على القلب والأوعية الدموية.

وفقًا للدراسات، ارتبط كل من مقدمات السكر وداء السكر من النوع الثاني، بشكل مستقل، بانخفاض معدل ضربات القلب، وهذا يعني أن مرضى السكر قد يعانون من انخفاض مفاجئ في النبض، وهو ما ينذر بالسكتة القلبية أو السكتة الدماغية.

ماذا تفعل إذا أصيب مريض السكر بانخفاض مفاجئ في النبض؟

كيف يمكن لمريض السكري الذي يعاني من نقص سكر الدم أن يتحكم في حالته وهو بمفرده أو أثناء السفر بالسيارة مثلاً؟ يقول أطباء السكري:

ـ إذا ظهرت أعراض نقص سكر الدم فجأةً، ينبغي على الشخص تناول وجبة خفيفة غنية بالكربوهيدرات أو حلوى، يمكن أن يشمل ذلك قرص جلوكوز، أو حلوى، أو عصيرًا محلى، أو حتى قطعة سكر.

ـ ينصح بتناول وجبات متوازنة على مدار اليوم والاحتفاظ دائمًا بوجبة خفيفة للحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم.

ـ فكر في ارتداء سوار تنبيه طبي في حالة وجود تاريخ من انخفاض مستويات السكر في الدم.

ـ استشر طبيبك للحصول على طقم جلوكاجون للطوارئ، في حالة فقدان الوعي بسبب انخفاض مستوى السكر في الدم، يحتوي هذا الطقم على دواء سريع المفعول يمكن حقنه، ينصح بالاحتفاظ بطقم واحد في المنزل وآخر في العمل أو المدرسة.

وينصح الأطباء أيضًا بمراقبة مستوى السكر في الدم بانتظام حتى يمكن تصحيح المستويات المنخفضة قبل تطور الأعراض.

ما هي عوامل الخطر الرئيسية التي تساهم في زيادة العبء الناتج عن مرض السكر؟

يعد داء السكر من الأمراض الخطيرة والمتزايدة عالميًا، ويعود ذلك أساسًا إلى تزايد انتشار زيادة الوزن السمنة وأنماط الحياة غير الصحية، ويشكل هذا المرض تحديًا صحيًا سريع النمو ووباءً محتملًا في البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل.