بلاش أدوية.. علاجات طبيعية للكحة عند الأطفال ومتى يجب اللجوء للطبيب

مع اقتراب موسم الشتاء تزداد إصابات الأطفال بنزلات البرد والسعال، وهو ما يدفع الكثير من الأمهات للبحث عن علاجات طبيعية آمنة تخفف أعراض المرض دون الحاجة إلى الأدوية، ورغم أن بعض الوصفات المنزلية أثبتت فاعليتها فى تخفيف الأعراض، فإن معرفة الوقت المناسب لاستشارة الطبيب تظل خطوة ضرورية لحماية صحة الطفل، وفقا لموقع web md.

علاجات طبيعية للكحة

العسل مضاد طبيعي للجراثيم
 

تشير الدراسات إلى أن ملعقة صغيرة من العسل يمكن أن تخفف السعال وتقلل من إنتاج المخاط، كما يعمل على قتل البكتيريا الضارة، ولكن يجب الحذر من إعطائه للأطفال دون سن عام واحد لتجنب خطر التسمم الوشيقي.

المشروبات الدافئة راحة للجهاز التنفسي
 

كوب من الشاي الدافئ أو الماء الساخن يمكن أن يساعد على تهدئة السعال أكثر من المشروبات الباردة، الحرارة تخفف من تهيج الحلق وتُعطي إحساسًا فوريًا بالراحة.

الزنجبيل.. لتوسيع مجاري الهواء

الزنجبيل يحتوي على مركبات ترخي العضلات المحيطة بالممرات الهوائية، ما يسهل التنفس يمكن تقديمه مع العسل أو إضافته إلى الشاي الدافئ للأطفال الأكبر سنًا.

الماء الحل الأبسط والأكثر فعالية
 

الحفاظ على ترطيب الجسم أمر ضروري أثناء المرض، فالماء يخفف من المخاط في الحلق ويقلل من نوبات السعال المتكررة، خاصة أثناء النوم.

استنشاق البخار

يساعد استنشاق بخار الماء على ترطيب مجرى التنفس وتخفيف الاحتقان ويمكن إضافة زيت النعناع إلى الماء الساخن لنتائج أفضل، مع الحرص على إبقاء الطفل تحت إشراف مباشر.

الأعشاب والبلسان
 

أظهرت الأبحاث أن خليط الأعشاب الطبيعية مثل الزعتر واليانسون  يمكن أن يقلل من أيام السعال، كما أن مستخلص البلسان قد يساعد على تسريع الشفاء من نزلات البرد.

جهاز مرطب للهواء استخدميه بحذر
 

رغم أن المرطبات الهوائية تساعد على تخفيف السعال الجاف، إلا أن الإهمال في تنظيفها قد يؤدي إلى تكون العفن أو عث الغبار، مما يزيد من تهيج الجهاز التنفسي بدلًا من تحسينه.

الغرغرة بالماء المالح
 

طريقة بسيطة وفعالة لتخفيف التهاب الحلق والسعال، يمكن تحضيرها بخلط نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ، مع تعليم الطفل طريقة الغرغرة الصحيحة دون بلع الماء.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

رغم فاعلية هذه العلاجات الطبيعية، إلا أنه يجب التوجه للطبيب فورًا إذا ظهرت على الطفل الأعراض التالية:
ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من ٣ أيام.
صعوبة في التنفس أو صفير بالصدر.
خمول شديد أو فقدان شهية ملحوظ.
استمرار السعال لأكثر من أسبوعين.