تعيش الحوامل فترة حساسة من حياتهن، وغالبًا ما يصبحن أكثر تأثرًا وحساسية بما يدور حولهن، ولذا يمكن أن يكون تأثير متابعة أخبار الحرب على غزة مؤثرًا بشدة على حالتهن النفسية، خاصة أن بعضهن تراوده أفكار ومخاوف من أن ينجبن طفلاً والعالم يكون قاسيًا عليه. لذا، يجب على الحوامل أن يولين اهتمامًا خاصًا للحفاظ على صحتهم العقلية والجسدية. وإليكم بعض النصائح التي يمكن أن تساعد الحوامل في تقليل شعورهن بالتوتر والضغط والحزن أثناء متابعة أخبار الحرب وفقًا لموقع mindbloom:
لو حامل ومتابعة الأخبار مأثرة على نفسيتك.. نصائح لتخفيف التوتر والحزن
السبت، 28 أكتوبر 2023 08:00 م
كتبت منة الله حمدي
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
مشاركة
الموضوعات المتعلقة
