أكرم القصاص

عجوز يحطم الرقم القياسى لتمرين الـ plank ويدخل موسوعة جينيس بـ 8 ساعات

الأحد، 23 فبراير 2020 03:00 م
عجوز يحطم الرقم القياسى لتمرين الـ plank ويدخل موسوعة جينيس بـ 8 ساعات جورج هود
كتب آسر أحمد

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

"العمر مجرد رقم"، هي المقولة التي جسدها جورج هود، البالغ من العمر 62 عاماً، الذي نجح في تحطيم الرقم القياسي لتمرينه الـ plank الشهيرة في عالم الرجال، ودخوله موسوعة جينيس برقم قياسي جديد يبلغ 8 ساعات و15 دقيقة و15 ثانية.

george-hood-plank-03-ht-jc-200221_hpEmbed_3x2_992

ووفقاً لجريدة ABC، فإن "هود" البالغ من العمر 62 عاماً، خضع لتدريبات قاسية على مدار الأشهر القليلة الماضية، تمثلت في 7 ساعات يومياً في التدريب من أجل الوصول للرقم القياسي الجديد للذكور كأطول فترة لتمرين لوح البطن.

هود، هو ضابط انقاذ متقاعد يعمل كمدرب شخصي، سجل أول رقم قياسي عالمي له في تمربن الـ Plank عام 2011 ونجح في الاحتفاظ برقم ساعة و20 دقيقة"، وسرعان ما فقد اللقب عام 2016، حتى عاد مرة آخري في تحطيمه برقم قياسي جديد وصل لـ 8 ساعات و15 دقيقة و15 ثانية.

وفي تصريحات لـ "هود" نقلتها الصحيفة، قال: "انا أب لثلاثة أبناء، ألهموني للعودة مرة آخري للتدريب، ونجحت في تحطيم الرقم القياسي السابق بفارق 14 دقيقة، وركزت في تدريباتي على تمرينات الصحة العقلية"، مضيفاً "انا لسه رياضي أعمل بأجر او اتبع أحدي المنظمات واخوض تلك المسابقات من أجل إيصال رسالة للأخرين بإمكانيتهم في الوصول لما يريدون وان العمر ليس ألا مجرد رقم".

george-hood-plank-02-ht-jc-200221_hpMain_16x9_992

ويتطلع هود، الذي يقطن في مدينة ألينوي التابعة لولاية شيكاغو في الولايات المتحدة الأمريكية للوصول لأرقام قياسية جديدة في موسوعة جينيس العالمية، حيث أكد في تصريحات لوسائل الاعلام انه يعمل على تحطيم رقم قياسي في عالم currently stands.

george-hood-plank-01-ht-jc-200221_hpEmbed_3x2_992

 






مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء



لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة