مش لازم ماسكات.. نصائح للتخلص من الهالات السوداء أهمها شرب الماء

السبت، 24 أغسطس 2019 03:00 ص
مش لازم ماسكات.. نصائح للتخلص من الهالات السوداء أهمها شرب الماء إزالة الهالات السوداء

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

الهالات السوداء من أكثر المشاكل التي يعاني منها أغلبنا، ونلجأ لاستعمال الكثير من المنتجات لحل هذه المشكلة، لكنها لا تؤدي النتيجة المطلوبة، لكن من الممكن التخلص منها من خلال اتباع مجموعة من النصائح وهي نقلا عن موقع"ويكي هاو" كالآتي:

الإكثار من شرب الماء

3b541b3b-47f3-41a7-9912-68c23de09f5d
شرب الماء 

 

زيادة نسبة الأملاح في الجسم تجعل تلك الأملاح تجمع في منطقة الوجه وخاصة حول العينين، مما يؤدي لظهور الهالات السوداء، لذلك يجب شرب المياه بكثرة للتخلص من تكتلات الأملاح.

ترك المشروبات الكحولية

83a9a913-9211-43a6-9752-804e5e9d83e2
ترك الكحوليات

 

إن الأشخاص الذين يشربون المشروبات الكحولية يمتلكون تلك الهالات السوداء أكثر من غيرهم، حيث إن تلك المشروبات تؤدي لجفاف الجسم، مما سيجعل من الصعب عليه التخلص من تلك الهالات السوداء، كما ينصح الأطباء بالتقليل من شرب القهوة و الابتعاد عن التدخين.

عدم إرهاق العينين

e650a51b-7421-4cc4-a892-88f3dfa18222
ارهاق العين 

 

الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر له أثر سلبي على صحة العينين، فإن هذه العادة تؤدي إلى إجهاد العينين، ويلعب دورا مهما في ذلك ظروف الإضاءة غير المريحة للعينين.

تغيير وضعية النوم

1d301180-fbed-4d7c-b827-fa141f3467c3
 

إذا كنت ترغب في أن تعرف كيف تتخلص من الهالات السوداء فإنك يجب أن تغيير وضعية نومك، فلها تأثيرا على صحة عينيك، كما أنها تؤدي لزيادة مشكلة الهالات السوداء المزعجة حول العينين.

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة