يبتسم الإنسان عند رؤية شخص عزيز، أو حدوث شىء طال إنتظاره، أو عند سماع خبر حلو، وغيرها من أسباب الإبتسامة، والتى تعود بفوائد للإنسان وخاصة عند بداية اليوم، والتى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " psychologytoday ".
فوائد الإبتسامة للإنسان :
ذ.jpg "فوائد الإبتسامة (1)")
- تساعد الإبتسامة على تحسين الحالة المزاجية حيث تساعد على إنتاج هرمونات مثل الدوبامين ، والإندورفين ، والسيروتونين، التى تلعب أدوار هامة فى تحسين الحالة المزاجية منها الاندورفين الذى يعتبر بمثابة مسكن طبيعى للألم.
.jpg "فوائد الإبتسامة (3)")
- تعمل الإبتسامة على الشعور بالسعادة أكثر من تأثير الشيكولاتة، حيث اكتشف باحثون بريطانيون أن الإبتسامة الواحدة يمكن أن تولِّد نفس المستوى من تحفيز المخ مثل مايحققه تناول يصل إلى 2000 قطعة من الشيكولاتة، مما يؤدى للشعور بالسعادة.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة