فوائد الابتسامة

يوم الابتسامة العالمي.. 7 فوائد تؤكد أهمية البسمة بحياتك

الجمعة، 06 أكتوبر 2023 10:00 ص

بمناسبة يوم الابتسامة العالمي، نستعرض فى هذا التقرير، فوائد الابتسامة

يوم قوة الابتسامة .. 4 فوائد صحية ونفسية للبسمة تعود عليك وعلى غيرك

الأربعاء، 15 يونيو 2022 05:00 م

للإبتسامة لغة خاصة ومعانى كثيرة، لا يدركها الكثير من الأشخاص كما لها تأثير قوى على الآخرين، وبمناسبة يوم قوة الابتسامة ، نستعرض في هذا التقرير، تأثير الإبتسامة على الآخرين.

كيف تساهم الابتسامة والسعادة فى زيادة عمرك الافتراضى وخفض الوفيات بنسبة 19%

الأحد، 07 مارس 2021 08:00 م

كشفت دراسة إنجليزية عن الشيخوخة، أن الرفاهية والسعادة تلعب دورا هاما في زيادة العمر الافتراضى للأشخاص، وتكون بمثابة درع وقاية للعديد من الأمراض الجسدية والنفسية خاصة لكبار السن.

"ابتسم من قلبك ووفر البوتوكس".. قوة الابتسامة أحدث روتين للعناية بالبشرة

الإثنين، 15 يونيو 2020 02:00 م

الابتسام يسمح بإبقاء عضلات الوجه مرنة ، وممارسته يوميا ممكن أن يكون جزء من روتين العناية بالبشرة وتقليص فاتورة البوتوكس.

هتخليك شباب وتحسن نفسيتك..اعرف فوائد الإبتسامة

الإثنين، 29 يوليو 2019 11:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على فوائد الإبتسامة والتى منها الشعور بالسعادة .

5 حقائق لا تعرفها عن الضحك.. منها يحرك 12 عضلة بالوجه ويحرق الدهون

الثلاثاء، 09 يوليو 2019 11:30 م

فى هذا التقرير نتعرف على 5 حقائق مدهشة عن الضحك وفوائده الصحية..

مريم محمد سعيد تكتب: ضحكات من القلب

الجمعة، 25 يناير 2019 06:00 م

ما أجمل أن نبتسم! ولكن هل نكتفى بالابتسامة أم نضفى عليها مزيداً من البهجة لتصبح ضحكة حلوة من قلب ينبض بالحب؟ وهل تلك الضحكة تدل على أن من يمتلكها مجرداً من الهموم.

للابتسامة فوائد كثيرة.. وقاية من الأنفلونزا وتخفيف الشعور بالألم أبرزها

السبت، 06 أكتوبر 2018 05:00 م

تعتبر الابتسامة هى إحدى علامات شعور الإنسان بالسعادة وراحة البال، ولكن لايعلم الكثير إنها أيضًا تعود للجسم بفوائد صحية عديدة، تجعلك تبتسم دائمًا..

الابتسامة أثناء "الجرى" مفيدة لصحتك

الجمعة، 19 يناير 2018 11:00 ص

أكدت دراسة أمريكية أن ممارسة رياضة الجري مع الابتسامة له فوائد صحية عديدة.

7 أسباب علمية تخليكى مبتسمة على طول.. تظبط المود وتقلل التوتر

الأحد، 06 سبتمبر 2015 10:06 م

هناك العديد من الدراسات العلمية التى كشفت عن أهمية الابتسامة، وأنكِ يجب أن تبتسمى أكثر لتصبحين أكثر سعادة، فالابتسامة من أهم الأشياء ذات الفوائد النفسية الإيجابية عليكِ.

9 أسرار لا تعرفينها عن الابتسامة.. خليها عادة كل يوم

الثلاثاء، 21 يوليو 2015 03:08 م

هل سمعتى من قبل أن "الابتسامة" لها العديد من الفوائد؟ لا تندهشين، ففى هذا الموضوع سوف نطلعك على 9 فوائد مهمة للابتسام عرضها موقع "inspiyr" تجعلك تريدين الابتسام باستمرار.