خالد صلاح

برعاية سوبر كورة

سوبر كورة
عفوا.. لا يوجد مباريات اليوم

فوائد أوميجا 3 للسيدات الحوامل أبرزها المساهمة فى تكوين مخ الجنين* 4معلومات

الجمعة، 12 يوليه 2019 02:00 ص
فوائد أوميجا 3 للسيدات الحوامل أبرزها المساهمة فى تكوين مخ الجنين* 4معلومات أطعمة تحتوى على أوميجا 3 - أرشيفية
كتب وليد عبد السلام

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

فوائد حمض الأوميجا 3 فى الأغذية المختلفة، كبيرة، وهامة، ومن المعروف مدى أهميتها للحامل، وجنينها، إذ أنها تدخل فى تكوين الدماغ، ونموه عند الجنين.
 

اليوم السابع يستعرض تحليل معلوماتى حول أهمية أوميجا 3 للحوامل.


1-  يدخل فى تكوين الدماغ ونموه عند الجنين.


2- أوميجا 3 يضمن سلامة الاعصاب والعيون للجنين أثناء تكوينة فى رحم الأم.


3-  يعمل على تعزيز المناعة.


4-  يفضل الحصول على الأوميجا 3 من مصادرها الطبيعية الموجودة فى زيت السمك أو خضار ورقية أو بذور الكتان أو الزيوت المختلفة.

 


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





لا تفوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة