تشير البحوث إلى أنه يجب أن تترك المرأة ما لا يقل عن 18 شهرا بين ولادة طفل وحمل آخر، وذلك لاستعادة قدرات الجسم تماما بعد ولادة الطفل الأول والتأكد من التعافى بشكل جيد، ووجدت دراسة أجريت على 173،205 طفلا أن أولئك الذين هم أعلى خطر للولادة المبكرة، أو ولادة طفل ناقص الوزن، كانوا الذين ولدوا لأمهات بعد ولادتهم طفلهم الأول بستة أشهر فقط.
لماذا يجب عليكِ انتظار كل ذلك؟
ووفقا لما ذكره موقع "motherand baby" الطبى، يعتبر أفضل وقت للحصول على حمل مرة أخرى بعد الولادة الأولى بفترة تتراوح ما بين 18 إلى 23 شهر، لأن قاع الحوض، والعضلات التي تدعم الرحم والمثانة والأمعاء، تكون قد تمددت من قبل عند نمو الطفل الأول، وكذلك المهبل يكون قد تضرر عند الولادة، لذلك سوف تحتاجى إلى استعداد جديد للحوض بحيث يمكنه أن يدعم الحمل الثاني.
وإذا كنتِ خضعتى لعملية قيصرية، فيكون الشفاء تماما من أي عملية جراحية أمر مهم، لذلك اهتمى بفترة تأهيل لنفسك حتى لا تضغطى على الرحم.
مشكلة الهرمونات والحمل مرة أخرى
يجب أن تسمحى للهرمونات الخاصة بك العودة إلى وضعها الطبيعي، ويستغرق ذلك وقتا طويلا للهرمونات لتحقق الاستقرار بعد الولادة، ومستويات هرمونات الحمل هرمون الاستروجين والبروجسترون يحتاج إلى تسوية معدلاته قبل التفكير في الحمل.
كما أن عدم توازن الهرمونات فى هذه الفترة يختلف من امرأة لأخرى من جهة التأثير على الخصوبة، فبعض النساء يجدن أنهن يحصلن على أول دورة شهرية بعد شهر من الولادة، والبعض الآخر يعود إلى طبيعته بعد ستة أشهر أو نحو ذلك، ولكن قد يستغرق الأمر عاما للحصول على الأمر بشكل طبيعى.
