5 نماذج نسائية تؤكد لكِ أن لا شىء مستحيل حتى العودة إلى رشاقتك القديمة...
"جينا" هذه التى كانت بعد الولادة تزن 103 كيلو جرامات، ولكن إصرارها على أن تكون أمًا تتمتع بالرشاقة والجمال، جعلها تفقد أكثر من 70 كيلو فى 3 أشهر فقط، وهو التحدى الأكبر فى حياة هذه السيدة، التى قررت أن تنقذ نفسها من خطر السمنة، وما سينتج عنه من أضرار صحية.
30 كيلو جراما هى حصيلة الوزن الذى فقدته "ملين" فى فترة قصيرة، بعد أن رأت حياتها مهددة بالخطر، فاتخذت قرارًا بفقدان الوزن الزائد، قبل أن يفوت الأوان.
101 كيلو جرام، هو ما فقدته ويندى البالغة من العُمر 46 عامًا، والتى قررت أن تتخلص من الوزن الزائد، رغم تقدم العُمر بها.
أم بولا، البالغة من العمر 49 عامًا رأت أن الحل الأمثل لأن تكون بصحة أفضل، هو أن تتخلص من الدهون والوزن الزائد، الذى جعلها تعانى من الكثير من الأمراض، وهو ما جعلها تتحدى كل الظروف وتتخلص من 77 كيلو جراما دفعة واحدة.
الحياة الطويلة تحتاج إلى جسد صحى قادر على أن يتحمل الصدمات ويتعامل معها بشكل صحيح، فإذا كنتِ ترغبين فى العيش أفضل، عليكِ أن تتخلصِ من الوزن الزائد، وهو بالفعل ما حدث مع "نتالى" البالغة من العُمر 31 عامًا، وخسرت ما يزيد عن 70 كيلو جرامًا، من أجل حياة أفضل.
