الجمعة المقبل.. تدريب مجانى للدفاع عن النفس بحديقة الأزهر

بهدف نشر فن وثقافة الدفاع عن النفس، خاصة فى ظل الوضع الأمنى المتدهور فى مصر، تنظم مبادرة "الدفاع عن النفس" تدريبًا مجانيًا للفتيات والشباب للدفاع عن النفس فى مواجهة التحرش والبلطجة، فى حديقة الأزهر، بعد غدًا الجمعة فى التاسعة والنصف صباحًا.

ويقول دكتور أحمد سمير، أحد مؤسسى المبادرة لـ"اليوم السابع": "المبادرة تأسست بعد ثورة يناير بسبب الانفلات الأمنى، الذى شهدته البلاد وقتها، وازدياد موجة التحرش والبلطجة، وخلال هذه السنوات نظمنا 24 تدريبًا مجانيًا، إضافة إلى محاضرات فى الجامعات للتوعية بضرورة تعلم فنون الدفاع عن النفس، والمواظبة على ممارسة قواعدها الأساسية، ولكن الإقبال على التدريب يزيد بشكل واضح بعد حوادث التحرش الكبيرة، فبعد الحادث الأخير فى التحرير زاد إقبال الفتيات على التدريبات حتى فاق عددهن الحضور من الشباب".

يضيف، "خلال التدريب الذى يستمر ليوم واحد نقدم للمشتركين أساسيات الدفاع عن النفس، ولكن الأهم من ذلك هو مواظبة المتدربين على ممارسة هذه الأساسيات فى المنزل مرتين فى الأسبوع على الأقل، ليكون سلوك الدفاع عن النفس حاضرًا فى ذهنها بشكل دائم، لكن الانقطاع عن ممارسة هذه التدريبات بصفة دورية يجعل الجسم خاملاً، ويجعل سلوك الشخص فى حالة تعرضه للهجوم أقرب إلى الاستسلام لا الدفاع".

يشار إلى أن مبادرة الدفاع عن النفس أسسها الدكتور أحمد سمير، والمهندس مصطفى محمود فتحى، الحاصلان على الحزام الأسود من الاتحاد الدولى للأيكيدو "الأيكيكاى" بدرجة نيدان "أسود 2".