الموز

طاقة وبوتاسيوم على الفطار.. أى أنواع الموز الأفضل لصحتك

الإثنين، 23 فبراير 2026 05:00 م

ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان تدفع الكثيرين للبحث عن وجبات تمنح طاقة سريعة على وجبة الإفطار لاستعادة نشاطهم بما يساعدهم في استكمال يومهم بتركيز ونشاط أكبر.

اليوسفى بــ 10 جنيهات.. أسعار الفاكهة فى سوهاج اليوم الإثنين

الإثنين، 23 فبراير 2026 10:00 ص

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم 22 فبراير 2026.

تعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. البرتقال بــ15 جنيها واليوسفى بــ 10جنيهات

السبت، 21 فبراير 2026 04:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم السبت 21 فبراير 2026.

أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. البرتقال بـ 15 جنبها واليوسفى بــ 10 جنيهات

الجمعة، 20 فبراير 2026 08:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الجمعة عشرين فبراير 2026.

أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم البرتقال بــ15 واليوسفى بــ10 للكيو

الخميس، 12 فبراير 2026 02:22 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الثانى عشر من فبراير 2026.

أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. البرتقال بــ15 جنيها واليوسفى بــ 10 جنيهات

السبت، 07 فبراير 2026 03:30 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم السابع من فبراير 2026.

أعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم البرتقال بــ15 جنيها واليوسفى بــ10

الثلاثاء، 03 فبراير 2026 06:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم الثالث من فبراير 2026.

اعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. البرتقال بــ15 جنيها واليوسفى بــ10 جنيهات

الأحد، 01 فبراير 2026 12:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية، وذلك اليوم الأول من فبراير 2026..

وزير الزراعة يبحث مع وفد فلبيني رفيع المستوى نفاذ المنتجات المصرية للأسواق الآسيوية

السبت، 24 يناير 2026 11:38 ص

استقبل علاء فاروق وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، وفدا فلبينيا رفيع المستوى، برئاسة "زمزامين أمباتوان"، وكيل وزارة الزراعة الفلبينية لشؤون جزيرة "مينداناو" ومدير برنامج تطوير صناعة الأغذية الحلال

أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم البرتقال بــ15 جنيها واليوسفى بــ10 للكيو

الأربعاء، 21 يناير 2026 10:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم 21 من يناير 2026 .

تناول هذه الفاكهة مع إفطارك يحسن الحالة المزاجية فورا

الثلاثاء، 20 يناير 2026 09:00 ص

أكد عدد من خبراء التغذية، أن تناول الموز ضمن وجبة الإفطار، يحسن الحالة المزاجية على الفور.

اعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. البرتقال بــ15 جنيها واليوسفى بــ10 للكيو

الإثنين، 19 يناير 2026 05:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية وذلك اليوم 19 من يناير 2026..

اعرف أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم.. البرتقال بـ15 واليوسفى بـ10 جنيهات

الأحد، 18 يناير 2026 07:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج، أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية.

أسعار الفاكهة بسوهاج اليوم البرتقال بــــ15 واليوسفى بــ 10 للكيو

الجمعة، 16 يناير 2026 10:00 م

أعلنت مديرية التموين والتجارة الداخلية بمحافظة سوهاج أسعار الفواكه الأساسية، لتكون مرجعا واضحا للمواطنين عند شراء احتياجاتهم اليومية.

أطعمة ومشروبات يجب تجنبها في فصل الشتاء للوقاية من نزلات البرد والسعال

الخميس، 01 يناير 2026 11:08 ص

تعد نزلات البرد والسعال من الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، ولكن يمكن لبعض التغييرات الغذائية أن تقلل من خطر الإصابة بها وهناك طعمة ومشروبات يجب تجنبها للوقاية من نزلات البرد والسعال

أسعار الفاكهة والخضراوات اليوم السبت 13-12-2025 بأسواق أسيوط

السبت، 13 ديسمبر 2025 02:18 م

شهدت أسواق محافظة أسيوط اليوم السبت 13-12-2025 استقرارًا نسبيًا في أسعار الفاكهة والخضراوات، مع تفاوت الأسعار بحسب الصنف والجودة..

‎أفضل وقت لتناول الموز للحصول على البوتاسيوم والطاقة

الإثنين، 17 نوفمبر 2025 08:00 ص

الموز غني بالألياف والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والمواد المغذية الأساسية الأخرى، مما يجعله وجبة خفيفة مليئة بالحيوية، لا يوجد وقت مثالي واحد لتناول الموز للحصول على التغذية التي يقدمها.

إدارة ترامب تستعد للكشف عن تخفيضات فى الرسوم الجمركية على القهوة والموز

الخميس، 13 نوفمبر 2025 04:25 م

أكد وزير الخزانة الأمريكى سكوت بيسنت، أن إدارة الرئيس دونالد ترامب ستكشف قريبا عن تخفيضات في رسوم الاستيراد على القهوة والموز وغيرها من الأطعمة مع اتخاذ إجراءات فاعلة

ماذا يفعل تناول الموز على معدة فارغة بجسمك؟

الأحد، 26 أكتوبر 2025 06:00 ص

الموز من أكثر الفواكه الغنية بالفوائد الصحية، مثل بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف، مما يجعله خيارًا مفضلًا لدى كثيرين في وجبات الفطور أو بعد التمارين الرياضية

الأكثر سمية فى العالم.. عنكبوت يختبأ فى شحنات الموز ويسبب الرعب فى الأرجنتين

الجمعة، 17 أكتوبر 2025 01:41 م

أطلقت جامعة لا بلاتا الوطنية فى الأرجنتين تحذيرا عاجلا بعد رصد عنكبوت الموز السام فى المتاجر الكبرى فى أوروجواى ، وهو ما يثير المخاوف من أزمة فى أسواق الموز فى البلاد