أكرم القصاص

الاكتئاب

5 علاجات طبيعية للشفاء من الاكتئاب وتحسين الصحة النفسية

5 علاجات طبيعية للشفاء من الاكتئاب وتحسين الصحة النفسية

الخميس، 01 ديسمبر 2022 01:00 ص

الاضطرابات النفسية منتشرة بشكل كبير فى العالم، و يتم التعامل مع حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب بشكل مثالي من خلال مجموعة من تحسينات نمط الحياة جنبًا إلى جنب مع الاستشارة

يعزز صحة القلب ويحمى العين ويقلل الالتهاب.. اعرف فوائد الأوميجا 3

يعزز صحة القلب ويحمى العين ويقلل الالتهاب.. اعرف فوائد الأوميجا 3

الخميس، 24 نوفمبر 2022 07:00 ص

عدم حصول الجسم على ما يكفى من أحماض أوميجا 3 الدهنية، يمكن أن يؤدي إلى بعض النتائج السلبية.

شريهان أبو الحسن تستعرض دراسة حول أكثر أشياء تضغط المرأة نفسيا

شريهان أبو الحسن تستعرض دراسة حول أكثر أشياء تضغط المرأة نفسيا

الأربعاء، 16 نوفمبر 2022 08:58 م

استعرضت الإعلامية شريهان أبو الحسن خلال حلقة اليوم من برنامج "راجل و2 ستات" دراسة تقول إن أكثر حاجة تضغط على السيدات هى الرجل..

10 أطعمة وعناصر غذائية لتحسين حالتك المزاجية

10 أطعمة وعناصر غذائية لتحسين حالتك المزاجية

الثلاثاء، 08 نوفمبر 2022 11:00 م

اتباع نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة النفسية وكذلك محاربة الاكتئاب عن طريق تحسين حالتك المزاجية.

3 أطعمة للتغلب على الاكتئاب الموسمى.. أهمها السمك

3 أطعمة للتغلب على الاكتئاب الموسمى.. أهمها السمك

الثلاثاء، 08 نوفمبر 2022 02:00 م

يعانى بعض الأشخاص من الاضطراب العاطفى الموسمى (SAD) وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغيير الفصول.

5 حيوانات أليفة لمساعدتك فى التغلب على الاكتئاب

5 حيوانات أليفة لمساعدتك فى التغلب على الاكتئاب

السبت، 05 نوفمبر 2022 05:00 ص

يمكن أن يكون الاكتئاب صعبًا وفي بعض الأحيان يكون وحيدًا حقًا، لقد أثبت العلم حقيقة أن الحيوانات الأليفة تساعد حقًا في التعامل مع المشاعر الصعبة

العلاج بالكلام يحسن الصحة العقلية لكبار السن والأشخاص المصابين بالخرف

العلاج بالكلام يحسن الصحة العقلية لكبار السن والأشخاص المصابين بالخرف

الثلاثاء، 18 أكتوبر 2022 02:00 م

توصلت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يعانون من مرض عقلى قد يستفيدون من العلاجات بالكلام إذا كانوا يعانون من القلق أو الاكتئاب.

السعودية تنجح لأول مرة فى إجراء عملية جراحية بالمخ لعلاج الاكتئاب

السعودية تنجح لأول مرة فى إجراء عملية جراحية بالمخ لعلاج الاكتئاب

الإثنين، 17 أكتوبر 2022 01:34 م

حققت المملكة العربية السعودية ولأول مرة على أراضيها عملية جراحية في المخ لعلاج الاكتئاب، وذلك في مدينة الملك سلمان الطبية في المدينة المنورة..

أميرة بهي الدين: "فيه ناس مش بيحسوا بالانتصارات الشخصية ودا بيخلهم يحسوا بالاكتئاب"

أميرة بهي الدين: "فيه ناس مش بيحسوا بالانتصارات الشخصية ودا بيخلهم يحسوا بالاكتئاب"

الخميس، 13 أكتوبر 2022 08:53 م

قالت الإعلامية أميرة بهي الدين، إن هناك أشخاص لا يشعرون بالانتصارات الشخصية، مما يجعلهم يشعرون بالفشل والاكتئاب.

تيار كهرومغناطيسي يساعد في علاج الاكتئاب لمدة 3 دقائق يوميًا خلال 20 جلسة

تيار كهرومغناطيسي يساعد في علاج الاكتئاب لمدة 3 دقائق يوميًا خلال 20 جلسة

الأربعاء، 12 أكتوبر 2022 02:00 م

كشفت دراسة جديدة أن تيارا كهرومغناطيسيا معتدلا لمدة ثلاثة دقائق يوميًا يمكن أن يخفف من الاكتئاب الذي يصعب علاجه،

اليوجا علاج طبيعى لصحة قلبك ونفسيتك

اليوجا علاج طبيعى لصحة قلبك ونفسيتك

الأحد، 09 أكتوبر 2022 11:00 م

تقدم اليوجا فوائد صحية بدنية وعقلية للأشخاص من جميع الأعمار. وإذا كنت تعاني من مرض أو تتعافى من الجراحة أو تعيش مع حالة مزمنة ، فيمكن أن تصبح اليوجا جزءًا لا يتجزأ من علاجك ومن المحتمل أن تسرع من الشفاء.

كيف تؤثر متلازمة تكيس المبايض على صحتك العقلية؟

كيف تؤثر متلازمة تكيس المبايض على صحتك العقلية؟

السبت، 08 أكتوبر 2022 06:00 م

يمكن أن تؤدي متلازمة تكيس المبايض (PCOS) ، وهي اختلال هرموني ، إلى مشاكل صحية عقلية خطيرة مثل القلق والحزن واضطرابات الأكل

اليوم العالمى للصحة النفسية.. اعرف الفرق بين أعراض القلق والاكتئاب وعلاجهما

اليوم العالمى للصحة النفسية.. اعرف الفرق بين أعراض القلق والاكتئاب وعلاجهما

السبت، 08 أكتوبر 2022 04:00 م

يحتفل العالم في يوم 10 أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للصحة النفسية، ومن أبرز الأمراض الشائعة التي تؤثر على الصحة النفسية الاكتئاب والقلق، لذا نتعرف على الاختلافات بينهما وكيفية علاجهما، بحسب موقع "Health".

تخلص من التوتر والاكتئاب بـ3 أطعمة

تخلص من التوتر والاكتئاب بـ3 أطعمة

الثلاثاء، 04 أكتوبر 2022 02:00 م

نشرت "فيستى. رو" تقريرا يوضح أن هناك العديد من الأطعمة التى تساهم بشكل كبير فى تقليل الشعور والإصابة بالتوتر والاكتئاب.

مش بتخلصك من التجاعيد فقط.. حقن البوتكس تمنع التكشير وتعالج الاكتئاب

مش بتخلصك من التجاعيد فقط.. حقن البوتكس تمنع التكشير وتعالج الاكتئاب

الإثنين، 03 أكتوبر 2022 12:29 م

كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، عن أن البوتكس قد يقضي على الاكتئاب، ويمكن أن تخفف حقن التجاعيد من أعراض الاكتئاب والقلق ببساطة عن طريق منعك من العبوس

للآباء.. العلامات الخفية للاكتئاب لدى الأطفال وكيفية العلاج

للآباء.. العلامات الخفية للاكتئاب لدى الأطفال وكيفية العلاج

الخميس، 22 سبتمبر 2022 11:00 م

يمر الأطفال بعدة مراحل أثناء نموهم، قد يكون من الصعب التمييز بين سلوك الطفل الذي هو مجرد علامة على النضج والسلوك الأكثر أهمية بسبب التغيرات المزاجية المتكررة

استشارى طب نفسي: الرجل يصاب بـ6 أنواع من الاكتئاب ومنها ما بعد الولادة

استشارى طب نفسي: الرجل يصاب بـ6 أنواع من الاكتئاب ومنها ما بعد الولادة

الثلاثاء، 20 سبتمبر 2022 01:13 ص

أكد الدكتور كمال فرويز، استشاري الطب النفسي، أن هناك سبع أنواع من الاكتئاب والرجل يصاب بـ6 أنواع من الاكتئاب بينما السيدات تصاب بسبع أنواع، موضحا أن الأعباء النفسية الحياتية تتسبب في الاصابة بالاكتئاب.

ما هى أهم وأبرز العلامات المبكرة للإصابة بالاكتئاب؟

ما هى أهم وأبرز العلامات المبكرة للإصابة بالاكتئاب؟

الإثنين، 19 سبتمبر 2022 10:00 م

نشرت صحيفة "إزفيستيا"، أبرز وأهم العلامات المبكرة التي تشير إلي إصابة الشخص بالإكتئاب، وذلك وفقا لما كشفت عنه عالمة النفس الدكتورة إريكيان أخميروفا، من مركز علم النفس بجامعة سامارا.

5 طرق لمنع الاكتئاب عند الحوامل

5 طرق لمنع الاكتئاب عند الحوامل

الجمعة، 16 سبتمبر 2022 12:00 ص

لا يتم الحديث عن اكتئاب فترة الحمل فى كثير من الأحيان مثل اكتئاب ما بعد الولادة، ومع ذلك، فهو شائع جدًا وطبيعى، يصيب اكتئاب الفترة المحيطة بالولادة 1 من كل 7 نساء.

لو خايف من اكتئاب الخريف .. قلل أعراضه بتناول الشوكولاتة الداكنة والأسماك

لو خايف من اكتئاب الخريف .. قلل أعراضه بتناول الشوكولاتة الداكنة والأسماك

الأربعاء، 14 سبتمبر 2022 09:00 ص

يعاني بعض الأشخاص من الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) وهو نوع من الاكتئاب المرتبط بتغيير الفصول، غالبًا ما يؤدي الاضطراب العاطفي الموسمي إلى الإرهاق

الرجوع الى أعلى الصفحة