أكد الدكتور مجدي بدران، خبير التغذية، أن فيروس كورونا أصبح سببا في العودة إلى المائدة المصرية، مشيرا إلى أن الطعام الذي يتم تجهيزه خارج البيت قد يؤدي لأمراض خطيرة..
لأن المطبخ هو المكان الذى تقضى فيه المرأة الكثير من الوقت لتقديم الوجبات الشهية لأفراد أسرتها، كان لزاما عليها معرفة الكثير عن خبايا التجارب التى لا غنى عنها لكل ربة بيت..
عندما تعلن أنك بصدد اتباع نظام غذائى من أجل فقدان الوزن، تنهال عليك النصائح من كل المحيطين بك، ولكن وسط هذا الزحام الكبير من المعلومات هناك العشرات من النصائح السيئة التى يجب ألا تستمع إليها أبدًا لو أردت فعلاً أن تفقد وزنك.
ينصح خبير التغذية الفرنسى "جان ميسل كوهن" بالتركيز فى الغذاء على "قرع العسل"، لاحتوائه على مضادات الأكسدة "هرمون الجسفرون" التى تساعد على حماية النظر من التدهور مع تقدم السن.
أكد الدكتور روبير باروكى خبير التغذية الفرنسى بكلية الطب جامعة "باريس ديكارت" أن ثمرة التين تعطى 37 سعرا حراريا لكل 50 جراما.
يقدم هذا التقرير 5 عادات غذائية صحية يجب أن تفعليها فى الصباح الباكر، لأن لجسمك عليكِ حق، حيث يجب أن تبدى مزيدًا من الاهتمام بصحتك وجسمك من خلال بعض السلوكيات والعادات التى تجعلكِ بصحة أفضل.
أكد الدكتور طارق رضا خبير التغذية الدولى، أن كلمة الوقاية خير من العلاج أصبحت مجرد شعار لا يتم تطبيقه من قبل المصريين، مشيرًا إلى أن الأسماك البلطى ببعض المزارع يتم تغذيتها بروث الكتاكيت.
ذكرت تقارير إخبارية اليوم الاثنين، أن نجمة تليفزيون الواقع الشهيرة كيم كاردشيان، قررت الاستعانة بخبير تغذية لمساعدتها فى اتباع حمية غذائية صحية أثناء فترة حملها الثانى.
تصاب الرشاقة فى مقتل خلال أشهر الشتاء الباردة، فالجسم يبحث على كل ما يمده بالطاقة والحيوية وتكون الأكلات الدسمة والسكريات
يعانى كثير من المصريين من ارتفاع معدلات الكولسترول، وهو من المركبات التى يستخدمها جسم الإنسان فى العديد من العمليات المفيدة مثل إنتاج بعض الهرمونات.
ينصح خبير التغذية الفرنسى دكتور "جان –مشيل –كوهان" الأشخاص الذين يريدون الحفاظ على الرجيم بالصيام يومين فى الشهر مع مراعاة الحصة الغذائية التى يمكن تناولها.
هل يرتبط سعر الطعام بقيمته الغذائية؟ وهل يدل ارتفاع السعر على جودته؟