أكرم القصاص - علا الشافعي

انظمة دايت

تعرف على حمية "سيرتفود" التي أفقدت أديل 45 كيلو جراما من وزنها

تعرف على حمية "سيرتفود" التي أفقدت أديل 45 كيلو جراما من وزنها

الأحد، 21 نوفمبر 2021 05:06 م

تسببت المغنية البريطانية أديل في حالة ذهول لجمهورها حول العالم بخسارتها لحوالي 45 كيلوجرام من وزنها، لتظهر بشكل آخر

ما هو الداش دايت وما فائدته لمرضى ارتفاع ضغط الدم؟

ما هو الداش دايت وما فائدته لمرضى ارتفاع ضغط الدم؟

الثلاثاء، 01 يناير 2019 09:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على نظام الداش دايت بالتفصيل وهو أفضل أسلوب صحي بشكل عام لعلاج ارتفاع ضغط الدم ولفقدان الوزن.

علشان رجيم الدكاترة وبيجيب اكتئاب 3 عادات اعمليهم هتخسى بسهولة

علشان رجيم الدكاترة وبيجيب اكتئاب 3 عادات اعمليهم هتخسى بسهولة

الثلاثاء، 09 يناير 2018 02:00 ص

من غير رجيم ولا حرمان، اتبعى أسهل 3 عادات وهتلاقى نفسك بتخسى من غير تعب ولا زهق.

لو عايز تخس.. 5 تطبيقات ذكية على هاتفك الذكى لحساب السعرات الحرارية

لو عايز تخس.. 5 تطبيقات ذكية على هاتفك الذكى لحساب السعرات الحرارية

الجمعة، 16 أكتوبر 2015 08:04 م

الكل يبحث عن الجسم الرشيق المثالى، فيلجأ إلى تصفح المواقع المختلفة لمعرفة أنسب طرق الدايت المختلفة التى تساعده فى الوصول إلى الجسد المثالى.

الرجوع الى أعلى الصفحة