مرحلة المراهقة هى مرحلة طبيعية يمر بها الإنسان فى نموه الجسدى والنفسى والاجتماعى والانفعالى، ويُعد عدم التوافق النفسى والذاتى من أهم المشاكل التى يتعرض لها المراهق الذى يؤثر مباشرة على الأنواع الأخرى من التوافق.
من أكثر الأسباب التى تؤدى إلى الإنهاك النفسى والتعب فى رحلة حياة أى إنسان أن يتخلى عن قيمته ويترك تحديد خياراته فى الحياة معلقة بالآخرين.