تخفيض الوزن

الكاكا مفيدة لصحتك.. تخفض وزنك وتقوى مناعتك ضد الأنفلونزا وتطرد السموم

الثلاثاء، 09 يناير 2024 07:00 ص

يكشف خبراء الصحة عن "فاكهة الشتاء" وهى الكاكا التي عليك تناولها يوميا لإنقاص الوزن وتعزيز جهاز المناعة، حيث تصبح الأنفلونزا والفيروسات أكثر نشاطًا في فصل الشتاء

أخصائية تغذية توضح كيف يساعد تناول الأسماك والفاكهة فى تقليل الوزن

الجمعة، 14 أبريل 2023 11:00 ص

اتباع النظام الغذائي السليم المناسب لكل فرد في تناول الوجبات يساهم في تخفيض الوزن والحد من السمنة والحفاظ على الصحة العامة للجسم.

دراسة: تناول وجبة سكرية خفيفة فى الصباح قد يساعد على حرق الدهون

الثلاثاء، 29 يونيو 2021 07:00 م

كشفت دراسة جديدة أن تناول وجبة خفيفة سكرية على الإفطار يمكن أن يكون له في الواقع "فوائد غير متوقعة".

4 أطعمة تساهم فى إنقاص الوزن وتساعد على حرق الدهون.. أبرزها الكرنب

الخميس، 24 يونيو 2021 12:00 م

يعانى الكثير من أصحاب الوزن الزائد من مشاكل صحية عديدة، ودائما ما يبحثون عن نظام غذائى سليم لإنقاص أوزانهم مرة أخرى والظهور بصورة أكثر جمالا.

حماية المستهلك لـ تليفزيون اليوم السابع: أكثر من 17 بلاغا ضد "أبليكس" والمنتج لا يخفض الوزن

السبت، 31 أكتوبر 2020 09:14 م

أكد الدكتور أحمد سمير فرج القائم بأعمال رئيس جهاز حماية المستهلك، أن الجهاز يمتلك مرصدا إعلاميا لمتابعة كافة الإعلانات المضللة وبحث التصاريح..

كاريكاتير صحيفة سعودية.. مستحيل تخس مع كثرة تناول الطعام

الجمعة، 03 أبريل 2020 02:00 م

نشرت صحيفة الرياض السعودية كاريكاتيرًا ساخرًا يؤكد استحالة تخفيض الوزن مع كثرة تناول الطعام.

4 أساليب مذهلة وسهلة لتخسيس الوزن فى المنزل

الإثنين، 28 أكتوبر 2019 06:00 م

فقدان الوزن أمر صعب إلى حد ما بالنسبة لغالبية الناس، وقد يكون هناك عدة أسباب مثل عدم التوازن الهرموني.

أطعمة تخفض الوزن رغم احتوائها على سعرات حرارية عالية.. أبرزها الموز والبيض

الأربعاء، 05 يوليو 2017 05:00 ص

إذا كنت تحاول إنقاص وزنك فيجب أن تخفّض من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، ولكن من المفاجئ أن تعرف أن بعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية..

دراسة: عقاقير خفض الوزن تساعد فى التخلص من الإدمان

الإثنين، 27 مارس 2017 02:00 م

توصل فريق من علماء جامعة تكساس الأمريكية، إلى أن بعض العقاقير الطبية المساعدة فى خفض الوزن قد تساعد فى تخلص البعض من إدمان المواد الأفيونية.

إنقاص 5% من وزنك يخفض فرص إصابتك بالسكر النوع الثانى

الخميس، 25 فبراير 2016 11:30 ص

توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن خفض نحو 5% من وزنك يساعد فى تخفيض فرص إصابتك بمرض السكر النوع الثانى، فضلا عن تمتعك بالعديد من الفوائد الصحية.

سعودى يشترط على عريس ابنته تخفيض وزنه 55 كيلو جراما

الخميس، 27 أغسطس 2015 12:08 م

رفض مواطن سعودى بمكة المكرمة (غرب) إتمام زواج ابنته من خطيبها حتى يفقد الأخير 55 كيلو جراما من وزنه.

أخصائية تغذية: الرضاعة الطبيعة تقلل وزن الأم وتعيد رشاقتها

الخميس، 22 يناير 2015 04:04 م

كثير من الأمهات تجهلن فوائد تغذية طفلها على لبن الأمهات لذلك تقدم الطبيبة هنادى شيحة أخصائية التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية، بعض النصائح الضرورية لفوائد لبن الأمهات.