اضرار الدايت

خلى بالك نظام الكيتو يخفف الوزن ويضر الكليتين ويزيد الشهية

الجمعة، 02 فبراير 2024 12:00 م

النظام الغذائي الأكثر شعبية في الأيام الأخيرة وهو نظام الكيتو الذي يعمل على انقاص الوزن، فهو أحد الأنظمة التي تعتمد بشكل كبير على حرق الجسم للدهون بدلا من الكربوهيدرات للحصول على الطاقة

تعرف على أضرار الدايت القاسي وفقدان الوزن السريع

الأربعاء، 04 أغسطس 2021 12:00 ص

يرغب معظمنا في إنقاص الوزن في أسرع وقت ممكن من خلال تجربة أنظمة غذائية مختلفة غير عادية.

تعرف على 7 أضرار للتوقيت الخاطئ لبدء الريجيم

الإثنين، 27 يوليو 2015 05:02 م

يبدأ أغلب راغبى الرشاقة وإنقاص الوزن أنظمية دايت وريجيم دون استشارة مختص، ليقلل فجأة المريض من نوعيات وكميات طعامه دون أدنى تمهيد للجسم وأجهزته.<br>