فوائد الزبيب

تعرف على الكميات المثالية لتناول ياميش رمضان يوميا وأفضل توقيت

الأربعاء، 28 فبراير 2024 05:30 ص

اقترب شهر رمضان المبارك، ودائما ما يرتبط بعادات لدى المصريين، أبرزها ياميش رمضان وهو المكون من مجموعة من الفواكه المجففة..

رمضان الخير.. تناول الزبيب يسهل عملية الهضم ويحمى القلب من الأمراض

الإثنين، 26 فبراير 2024 10:48 ص

اقترب شهر رمضان المبارك، ودائما ما يرتبط بعادات لدى المصريين، أبرزها ياميش رمضان وهو المكون من مجموعة من الفواكه المجففة، ومن المؤكد أن لكل نوع من أنواع ياميش رمضان الفوائد الصحية من تناوله..

قوي مناعتك بالزبيب.. اعرف أبرز الفوائد

الجمعة، 09 فبراير 2024 01:00 ص

تعتبر الفواكه المجففة والمكسرات من الوجبات الخفيفة والصحية، والتي تقدم الكثير من الفوائد على الصحة العامة.

يحافظ على صحة القلب والأمعاء.. اعرف فوائد الزبيب

السبت، 06 مايو 2023 03:00 م

يعتبر الزبيب واحد من الفواكه المجففة التي يفضلها الكثيرون ويتم اضافته في العديد من الاكلات الحلو والحادق حيث يتميز بمذاقه الطيب وفوائده المذهله ، ويحتوى الزبيب أيضًا على فوائد غذائية أخرى مثل الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، بحسب ما نشره موقع "Eating Well" .

تعرف على فوائد الزبيب على صحة جسمك وحمايتك من الأمراض

الإثنين، 27 مارس 2023 04:00 ص

يعتبر الزبيب واحد من أشهر الاكلات في شهر رمضان ويتم استخدامه في البلح او الحلويات او الطعام فله استخدامات كثيرة، وحسب ما ذكره موقع stylecrazeفأن هناك فوائد مذهلة للزبيب وهى:

اعرف فوائد الزبيب لتحسين صحة الدماغ

الثلاثاء، 10 مايو 2022 06:00 م

الزبيب من أفضل الفواكه المجففة المغذية في العالم، وهو مليء بالفيتامينات والمعادن والألياف.

في رمضان.. تعرف على فوائد تناول الزبيب أبرزها الحماية من أمراض القلب

السبت، 02 أبريل 2022 12:00 ص

العنب المجفف هو الزبيب الذي يعد من أشهر الفواكه المجففة الشهيرة بشكل عام وفي شهر رمضان بشكل خاص.

فوائد الزبيب لصحتك عديدة.. وجبة خفيفة وغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة

الجمعة، 11 مارس 2022 03:00 م

الزبيب من أفضل الفواكه المجففة الصحية، ويُصنع الزبيب عادةً عن طريق تجفيف العنب في الشمس ثم معالجته، ويشبه الزبيب إلى حد كبير العنب من الناحية التغذوية..

ماذا يحدث في جسمك عندما تتناول الزبيب بكثرة؟

الأربعاء، 02 فبراير 2022 02:00 ص

الزبيب هو ثمار جافة لذيذة ومليئة بالفوائد الصحية، ولكن الإفراط في تناولها يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية.

يُخفض الكولسترول ويحمى القلب.. فوائد تناول الزبيب يوميا "إنفوجراف"

الإثنين، 15 نوفمبر 2021 02:30 م

قالت الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، إن الزبيب يخفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم ما يترتب عليه الوقاية من الإصابة بأمراض القلب التاجية..

فوائد تناول الزبيب يوميًا.. يُخفض نسبة الكولسترول ويحمى من أمراض القلب

الأحد، 14 نوفمبر 2021 06:00 م

تقول الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزبيب يخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم مما يترتب عليه الوقاية من الإصابة بأمراض القلب التاجية

الزبيب فوائده عديدة.. اعرفى الطريقة الصحية لتناوله دون أضرار

الجمعة، 15 أكتوبر 2021 01:00 ص

عندما نتحدث عن الفواكه الجافة الصحية والمغذية، فإن الزبيب يأتى فى صدارة هذه الفواكه

تعرف على الفوائد الصحية لتناول المكسرات المنقوعة

الأحد، 23 مايو 2021 11:00 ص

بينما نستهلك جميعًا المكسرات فإن القليل منا يدرك حقيقة أن المكسرات المنقوعة أكثر صحة من النيئة.

5 فواكه مجففة للتخلص من النحافة.. أبرزها الزبيب والفول السودانى

الجمعة، 12 مارس 2021 06:00 ص

يعد فقدان الوزن مهمة صعبة وتتطلب الكثير من التفانى والتصميم، ولكن فى الوقت ذاته تمثل عملية زيادة الوزن مهمة شاقة أيضًا بالنسبة للأشخاص النحيفين.

الزبيب غنى بثلاثة أضعاف مضادات الأكسدة عن العنب.. تعرف على فوائدهما لجسمك

الخميس، 18 فبراير 2021 02:00 ص

العنب من الفواكه التي تقدم العديد من الفوائد الهامة للصحة

فوائد تناول الزبيب على صحة الجسم

الأربعاء، 13 مايو 2020 02:00 ص

يعتبر الزبيب واحد من اشهر أنواع الفواكه المجففة التى نستخدمها فى اعداد الاكلات والحلويات المختلفة.

فوائد الزبيب علاج الانيميا والحماية من السرطان

الأربعاء، 15 يناير 2020 02:00 ص

الزبيب يعد من أشهي أنواع الفواكه المجففة، والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان.

لو مش بتحبه هتغيرى رأيك.. تعرف على فوائد الزبيب الصحية

الخميس، 01 أغسطس 2019 01:00 ص

فوائد الزبيب وطريقة عمله والوصفات

دلع جسمك.. الزبيب يجدد النشاط والحيوية ويساعد على التركيز فى رمضان

السبت، 11 مايو 2019 04:00 م

يعتبر الزبيب من الفواكه المجففة وهو فى الأصل ثمار العنب ويتم تجفيفه بتعريضه للشمس لفترات طويلة.

18 فائدة مذهلة للزبيب.. يعالج الأنيميا والحموضة والإمساك ومفيد لصحة الكبد

الأحد، 03 مارس 2019 08:04 م

ذكر موقع" Organic facts " فى تقرير له اليوم السبت، أن هناك عدد من الفوائد الصحية للزبيب، تشمل تحسين الهضم، صحة العظام ، وزيادة مستوى الحديد، كما أنها تساعد في علاج الحموضة، والانتفاخ ،وفقر الدم .