الحليب المعبا

لماذا يوصي خبراء التغذية بتناول حليب البقر لمن يحاولون إنقاص الوزن؟

السبت، 18 ديسمبر 2021 08:00 ص

يعتقد الكثير منا أنه ينبغى التخلى عن تناول حليب البقر خوفًا من زيادة الوزن، ولكن هناك اعتقاد خاطئ بأن تناول حليب البقر يوميًا يمكن أن يكسبك المزيد من الكيلو جرامات.