موقع Brightside يقدم تقريرا ببعض الطرق التي تساعدك على التحكم في مشاعرك وأفكارك.
خلال المعاملات اليومية فى نهار رمضان نجد البعض ينهر الآخر على أتفه الأسباب.
نتعرف فى هذا التقرير على بعض النصائح للتحكم فى الشعور بالغضب عند التحدث مع الأخرين..
تصرف خاطئ وحيد أثناء العمل قد يودى بمستقبلك المهنى تمامًا، فكيف تدير غضبك بنجاح بحيث لا يؤثر على مسيرتك المهنية؟ إليك هذه الأسرار الخمسة حول كيفية تعامل الناجحين مع غضبهم.
نصائح للأمهات لتعليم أطفالها كيفية السيطرة على غضبهم يقدمها خبير بعلم النفس للأطفال وكيفية التعامل مع نوبات غضب طفلك فى سن السنتين والثلاث سنوات