يعد الشاي والقهوة من أكثر المشروبات الشائعة عالميا، لكن أحيانا توجد هناك حاجة لتقليل أو التوقف عن تناول المشروبات المحتوية على الكافيين.
لم يعد التعامل مع الصداع مقتصرًا على تناول المسكنات، فمع تزايد الوعى الصحى والبحث عن بدائل آمنة، أصبحت الحلول الطبيعية أسلوب حياة للكثيرين.
أكدت هيئة الدواء المصرية ضرورة استعمال الدواء تحت اشراف طبى مشيرة إلي ضرورة متابعة مستوى الهيموجلوبين ومخزون الحديد وضغط الدم قبل وأثناء العلاج.
الشعور بالدوار من حين لآخر أمر شائع، ولكن عندما تتكرر هذه النوبات، سواءً لدى الأطفال أو النساء، فقد تشير إلى مشاكل صحية كامنة تستدعي الاهتمام.
وزارة الصحة تكشف أعراض الإنفلونزا وتحذر منها، وتؤكد توافر لقاح يحمي من 4 سلالات في فروع المصل واللقاح والصيدليات.
عند الشعور بآلام الصداع، يكون الحل الأسرع للتخلص من تلك الآلام المزعجة هو تناول حبة مسكن، لكن الإفراط فى تناول المسكنات قد يؤدى إلى حدوث مشكلات صحية.
يوجد العديد من الأسباب التي تسبب الشعور بالألم، التى تختلف درجاتها.
كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الأعراض التى تدل على إصابة الأطفال بالاكتئاب في حالة استمرارها لمدة أسبوعين أو أكثر.
يعد النوم لفترة قصيرة منتصف اليوم، أو ما يطلق عليه القيلولة، وسيلة لأخد قسط من الراحة واستعادة النشاط، لكن فى بعض الأحيان قد تؤدى تلك القيلولة إلى نتيجة عكسية.
في بعض الأحيان يشعر البعض بألم حاد في العين، والذى قد يحدث بشكل مفاجئ أو تدريجى، ويتراوح بين انزعاج خفيف وإحساس شديد بالوخز أو الحرقة أو الخفقان.
قد يكون الشخير مزعجًا للغاية، ولكنه لا يعنى بالضرورة إصابتك بانقطاع النفس النومي، ولكن ما الفرق بينهما.
الصداع النصفي ليس مجرد ألم في الرأس، بل حالة عصبية مزمنة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم
يبدأ الصداع المستمر كألم خفيف، كضربة خفيفة على مؤخرة رأسك، قد تحاول التخلص منه من خلال تقنيات مثل شرب الماء، أو تصفح هاتفك لصرف انتباهك، لكنه يستمر.
يعد الصداع النصفى، وهو الشعور بألم نابض فى أحد جانبى الرأس، من أكثر الأمور المزعجة التى قد يعانى منها المصاب بهذا النوع من الآلام.
يغفل الكثيرون أن الصداع المستمر قد يكون أحد الأعراض المبكرة لارتفاع ضغط الدم، وعادةً ما لا تظهر أعراض ارتفاع ضغط الدم حتى يرتفع بشكل خطير.
تستمر نوبة الصداع النصفي عادةً من 4 إلى 72 ساعة، ووفقًا للخبراء، تتكون نوبات الصداع النصفي من أربع مراحل.
يعد الشاي أحد المشروبات الأكثر استهلاكًا على نطاق واسع في العالم، ويأتي في المرتبة الثانية بعد الماء، وعندما يواجه الناس الآلام والتوتر، يلجأون إلى كوب الشاي
يشعر الجميع بالصداع من حين لآخر لأسباب مختلفة، إلا أنه يوجد نوع من الصداع يرتبط بشكل كبير بارتفاع درجات الحرارة.
مع ارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثير منا من صداع صيفي مستمر لا يزول، وبينما قد يبدو تناول مسكن للألم الحل الأسرع، يشير الخبراء إلى أن العلاجات الطبيعية يمكنها المساعدة
قد يُؤدى عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى اضطراب نمط النوم والاستيقاظ فى الجسم، ويُسبب صداعًا مُنهكًا.