عبد الفتاح عبد المنعم - علا الشافعي

المرأة والمنوعات

عشان الجو حر.. نصائح لتبريد المنزل مع الحفاظ على فاتورة الكهرباء

عشان الجو حر.. نصائح لتبريد المنزل مع الحفاظ على فاتورة الكهرباء

الجمعة، 05 يونيو 2026 01:00 م

تمر البلاد خلال هذه الفترة بارتفاع في درجة حرارة الطقس، ما يدفع الكثير للبحث عن طرق بسيطة لتبريد المنزل دون ارتفاع فاتورة الكهرباء.

زى مسلسل حد أقصى.. خطأ بنكى يحول شخصا لأحد أغنياء العالم

زى مسلسل حد أقصى.. خطأ بنكى يحول شخصا لأحد أغنياء العالم

الجمعة، 05 يونيو 2026 11:00 ص

يهتم كل شخص بتصفح حسابه البنكى بشكل يومى عن طريق التطبيق الخاص بالبنك، ولكن المفاجأة هي عندما يجد أن حسابه الذى أصبح صفرا امتلأ بين يوم وليلة.

5 أفكار مبتكرة لتجديد ديكور البلكونة بدون نباتات.. الإضاءة لها تأثير سحرى

5 أفكار مبتكرة لتجديد ديكور البلكونة بدون نباتات.. الإضاءة لها تأثير سحرى

الجمعة، 05 يونيو 2026 10:00 ص

يرتبط ديكور البلكونة في أذهان الكثيرين بضرورة وجود النباتات الخضراء، إلا أن هذا الخيار قد لا يكون متاحاً للجميع.

طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة أو الجبن.. سر التوريق والقرمشة

طريقة عمل الجلاش باللحمة المفرومة أو الجبن.. سر التوريق والقرمشة

الجمعة، 05 يونيو 2026 08:00 ص

يُعد الجلاش باللحمة المفرومة أو الجلاش بالجبن من الأطباق الرئيسية الأصيلة التي لا غنى عنها على مائدة العزومات والمناسبات.

كيف تؤثر العادات الأسرية فى تشكيل شخصية الطفل؟ الحوار يبنى الثقة

كيف تؤثر العادات الأسرية فى تشكيل شخصية الطفل؟ الحوار يبنى الثقة

الجمعة، 05 يونيو 2026 06:00 ص

تُعد الأسرة المدرسة الأولى التي يتعلم فيها الإنسان أبسط السلوكيات وأكثرها تأثيرًا في حياته.

طرق سحرية لتعزيز طاقتك الأنثوية.. دليل متكامل للجاذبية والثقة بالنفس

طرق سحرية لتعزيز طاقتك الأنثوية.. دليل متكامل للجاذبية والثقة بالنفس

الجمعة، 05 يونيو 2026 04:00 ص

في عالم اليوم، تحرص كثير من النساء على تحقيق النجاح والاستقلالية وبناء شخصيات قوية قادرة على مواجهة تحديات الحياة.

قبل صبغ الشعر.. خطوات تساعدكِ فى اختيار اللون الأنسب لبشرتك وشخصيتك

قبل صبغ الشعر.. خطوات تساعدكِ فى اختيار اللون الأنسب لبشرتك وشخصيتك

الجمعة، 05 يونيو 2026 02:00 ص

يُعد تغيير لون الشعر من أسهل الطرق لتجديد الإطلالة وإبراز الشخصية، لكنه قد يصبح قرارًا محيرًا مع العدد الكبير من درجات الألوان المتاحة.

عقد قران ابنة النائب محمد سليم بحضور شخصيات عامة ونجوم الفن بمسجد الشرطة بالتجمع الأول

عقد قران ابنة النائب محمد سليم بحضور شخصيات عامة ونجوم الفن بمسجد الشرطة بالتجمع الأول

الجمعة، 05 يونيو 2026 12:33 ص

عقد قران شروق محمد سليم ابنة النائب محمد سليم بمسجد الشرطة بالتجمع الأول وسط حضور شخصيات عامة وقيادات سياسية ونجوم الفن.

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 5 يونيو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 5 يونيو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

الجمعة، 05 يونيو 2026 12:00 ص

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الجمعة 5 يونيو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى..

طريقة عمل شيش طاووق فى الفرن.. غدوة سريعة ومناسبة للنادى

طريقة عمل شيش طاووق فى الفرن.. غدوة سريعة ومناسبة للنادى

الخميس، 04 يونيو 2026 11:00 م

تحرص الأمهات على تحضير وجبات تناسب أيام النادي والتمارين الرياضية وتضمن تناول أولادهن أكلات منزلية مشبعة ومغذية.

5 عادات بسيطة تساعدك تشبع نوم فى ليالى الصيف القصيرة وتصحى نشيط

5 عادات بسيطة تساعدك تشبع نوم فى ليالى الصيف القصيرة وتصحى نشيط

الخميس، 04 يونيو 2026 10:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة وقصر ساعات الليل خلال فصل الصيف، يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة الحصول على نوم هادئ ومتواصل.

ولادنا محتاجين فرصة مش شفقة.. حكاية أم تتحدى الصور النمطية لأطفال داون

ولادنا محتاجين فرصة مش شفقة.. حكاية أم تتحدى الصور النمطية لأطفال داون

الخميس، 04 يونيو 2026 09:00 م

بابتسامة صافية وروح تنشر البهجة في كل مكان يخطو إليه، يثبت الطفل "أنس وليد" أن متلازمة داون ليست عائقاً أمام الحياة.

مش أى حاجة نقلدها.. طرق ذكية لحماية الأطفال من تريندات تيك توك الخطيرة

مش أى حاجة نقلدها.. طرق ذكية لحماية الأطفال من تريندات تيك توك الخطيرة

الخميس، 04 يونيو 2026 07:00 م

مع الانتشار السريع لمقاطع الفيديو القصيرة على تيك توك، باتت بعض التحديات والترندات تجذب الصغار بدافع الفضول أو الرغبة فى التقليد والحصول على الإعجابات.

إزاى تتجاوز ضغوط المراجعات النهائية فى الثانوية العامة؟ 4 طرق فعالة

إزاى تتجاوز ضغوط المراجعات النهائية فى الثانوية العامة؟ 4 طرق فعالة

الخميس، 04 يونيو 2026 06:00 م

يسعى الآباء جاهدين لتوفير بيئة هادئة ومريحة لأبنائهم خلال مرحلة الثانوية العامة، لضمان إبعادهم عن أي مشتتات أو ضغوط خارجية.

تريند السمكة الحديدية على تيك توك: ما هى ولماذا تستخدم فى الطبخ؟

تريند السمكة الحديدية على تيك توك: ما هى ولماذا تستخدم فى الطبخ؟

الخميس، 04 يونيو 2026 05:00 م

في الفترة الأخيرة انتشر تريند جديد على تطبيق "تيك توك" يحمل اسم "السمكة الحديدية" "Iron Fish".

طريقة عمل أرز صيادية مع السمك الفيليه

طريقة عمل أرز صيادية مع السمك الفيليه

الخميس، 04 يونيو 2026 03:00 م

تبحث الكثير من الأمهات عن وصفات متجددة لكسر روتين الأطباق التقليدية من اللحوم والدواجن، وتقديم وجبات متنوعة تحظى بإعجاب جميع أفراد الأسرة.

مع بداية الصيف.. اعرفى قواعد الإتيكيت فى الطقس الحار

مع بداية الصيف.. اعرفى قواعد الإتيكيت فى الطقس الحار

الخميس، 04 يونيو 2026 02:02 م

مع وصول درجات الحرارة إلى مستويات مرتفعة لم تعد التحديات مرتبطة فقط بكيفية حماية البشرة من الشمس، بل امتدت لتشمل أسلوب التصرف في الأماكن العامة خلال موجات الحر.

بشرتك جافة رغم استخدام المرطب؟ 5 أخطاء تقلل فاعلية منتجات الترطيب

بشرتك جافة رغم استخدام المرطب؟ 5 أخطاء تقلل فاعلية منتجات الترطيب

الخميس، 04 يونيو 2026 02:00 م

تعاني البعض من الفتيات من صعوبة العثور على كريم ترطيب فعال يمنح البشرة النعومة والنضارة الطبيعية، ويساعد على التخلص من الجفاف والملمس.

محمود عبد العزيز.. 80 عاما على ميلاد الساحر

محمود عبد العزيز.. 80 عاما على ميلاد الساحر

الخميس، 04 يونيو 2026 01:34 م

نحتفل اليوم 4 يونيو بذكرى ميلاد النجم محمود عبد العزيز، الساحر الذي جعلنا نرى السينما والتليفزيون بشكل أكثر عشقاً واحتراماً.

4 أفكار لتصميم غرفة النوم باللون الأبيض.. لمسة بساطة ورقى

4 أفكار لتصميم غرفة النوم باللون الأبيض.. لمسة بساطة ورقى

الخميس، 04 يونيو 2026 01:08 م

في عالم الألوان والتصميم الداخلي يتربع اللون الأبيض على عرش الأناقة والهدوء، ليضفي لمسة من الفخامة العصرية على المساحات.

تفسير حلم شرب الماء بكثرة والشعور بالعطش.. اعرف الدلالات النفسية الخفية

تفسير حلم شرب الماء بكثرة والشعور بالعطش.. اعرف الدلالات النفسية الخفية

الخميس، 04 يونيو 2026 11:00 ص

هل استيقظت يوماً تشعر بعطش شديد وتبحث عن تفسير حلم شرب الماء باستمرار؟

5 طرق لمساعدة أطفالك فى اختيار الأصدقاء بشكل أفضل.. راقب من غير سيطرة

5 طرق لمساعدة أطفالك فى اختيار الأصدقاء بشكل أفضل.. راقب من غير سيطرة

الخميس، 04 يونيو 2026 10:00 ص

تؤثر الصداقات بشكل كبير في شخصية الأطفال وسلوكهم وطريقة تفكيرهم، فالأصدقاء ليسوا مجرد رفقاء للعب وقضاء الوقت، بل يمكن أن يكونوا مصدرًا للتأثير.

طريقة عمل سلطة الحمص مع الخضراوات.. 3 وصفات شهية ومناسبة للدايت

طريقة عمل سلطة الحمص مع الخضراوات.. 3 وصفات شهية ومناسبة للدايت

الخميس، 04 يونيو 2026 08:00 ص

يفضل بعض الأشخاص الاعتماد على السلطات كوجبة متكاملة ضمن نظامهم الغذائي اليومي، من خلال إضافة مصادر متنوعة للبروتين مثل البقوليات أو الدجاج.

أسرار لتثبيت أحمر الشفاه الكلاسيكى على طريقة مارلين مونرو فى 3 خطوات

أسرار لتثبيت أحمر الشفاه الكلاسيكى على طريقة مارلين مونرو فى 3 خطوات

الخميس، 04 يونيو 2026 06:00 ص

نستعرض الدليل الاحترافي لتطبيق أحمر الشفاه، بخطوات تضمن الحصول على إطلالة حيوية وثابتة مستوحاة من الأسلوب المميز لأيقونة الجمال

فن إدارة العلاقات.. 7 أسرار للاستقرار النفسى لو هتتعامل مع شخص صعب الطباع

فن إدارة العلاقات.. 7 أسرار للاستقرار النفسى لو هتتعامل مع شخص صعب الطباع

الخميس، 04 يونيو 2026 04:00 ص

تختلف العلاقات العاطفية من شخص لآخر، فبينما يسود التفاهم والهدوء بعض العلاقات، يواجه البعض الآخر تحديات يومية بسبب اختلاف الطباع أو صعوبة التعامل مع أحد الطرفين.

4 وصفات طبيعية لتهدئة البشرة وإنعاشها فى الصيف

4 وصفات طبيعية لتهدئة البشرة وإنعاشها فى الصيف

الخميس، 04 يونيو 2026 02:00 ص

مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تتعرض البشرة للعديد من المشكلات مثل الإجهاد، والبهتان، والتهيج الناتج عن أشعة الشمس والتعرق المستمر ولحماية بشرتك واستعادة نضارتها دون عناء، يعتبر الاعتماد على وصفات طبيعية هو الحل الأمثل

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 4 يونيو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 4 يونيو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

الخميس، 04 يونيو 2026 12:00 ص

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 4 يونيو على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى..

طريقة عمل الميلك شيك فى البيت.. 6 وصفات مبتكرة بدون آيس كريم

طريقة عمل الميلك شيك فى البيت.. 6 وصفات مبتكرة بدون آيس كريم

الأربعاء، 03 يونيو 2026 11:00 م

يعد الميلك شيك من المشروبات الغنية والمفضلة التي تضفي طابعاً منعشاً، خاصة عند البحث عن خيارات تجمع بين المذاق الغني والقوام الكثيف.

أجمل 4 شواطئ مصرية لإجازة ما تتنسيش.. اختار الأنسب لأنشطتك الصيفية

أجمل 4 شواطئ مصرية لإجازة ما تتنسيش.. اختار الأنسب لأنشطتك الصيفية

الأربعاء، 03 يونيو 2026 10:00 م

تتسم الوجهات الساحلية المصرية بجاذبية استثنائية، حيث تتدرج ألوان المياه الفيروزية لتشكل لوحات طبيعية تأسر الأنظار.

من دولاب التسعينيات إلى موضة 2026.. كيف أعاد Gen Z إحياء استايلات زمان؟

من دولاب التسعينيات إلى موضة 2026.. كيف أعاد Gen Z إحياء استايلات زمان؟

الأربعاء، 03 يونيو 2026 09:00 م

لم تظهر ستايلات "جيل زد" Gen Z من العدم، بل هي إعادة اكتشاف ذكية لموضة الأجيال السابقة، ممزوجة بروح عصرية تحكمها السوشيال ميديا.

كلاب آلية لتأمين كأس العالم تثير مخاوف بشأن المراقبة والأمن

كلاب آلية لتأمين كأس العالم تثير مخاوف بشأن المراقبة والأمن

الأربعاء، 03 يونيو 2026 07:00 م

ألقت عمليات الترحيل التى نفذتها إدارة ترامب والإجراءات المتخذة ضد المتظاهرين المعارضين لإدارة الهجرة والجمارك بظلالها على أجواء بطولة كأس العالم لكرة القدم.

لما تبقى أب هتفهم.. 6 تفاصيل تتغير فى علاقتنا بأهلنا بعد الإنجاب

لما تبقى أب هتفهم.. 6 تفاصيل تتغير فى علاقتنا بأهلنا بعد الإنجاب

الأربعاء، 03 يونيو 2026 07:00 م

من السهل أن ننظر إلى تصرفات والدينا خلال طفولتنا بعين الأبناء، فنحكم على بعض المواقف بأنها غير عادلة، لكن مع دخول مرحلة الأبوة، تتغير الكثير من الأفكار.

4 أفكار واستايلات لتنسيق الشميز الأبيض فى الصيف.. تنفع لكل المناسبات

4 أفكار واستايلات لتنسيق الشميز الأبيض فى الصيف.. تنفع لكل المناسبات

الأربعاء، 03 يونيو 2026 06:00 م

يعد الشميز الأبيض من القطع الأساسية التي لا غنى عنها في خزانة كل فتاة خلال فصل الصيف؛ فهو لا يمنحكِ مظهراً أنيقاً فحسب، بل يوفر للجسم البرودة اللازمة.

لو سنة أولى سواقة.. 6 خطوات تخليك تسوق بهدوء وثقة زى المحترفين

لو سنة أولى سواقة.. 6 خطوات تخليك تسوق بهدوء وثقة زى المحترفين

الأربعاء، 03 يونيو 2026 05:00 م

يشعر كثير من السائقين المبتدئين، بالتوتر والقلق أثناء القيادة، وهو أمر طبيعي في المراحل الأولى من التعلم.

اليوم العالمى للدراجات الهوائية 2026 احتفاء بوسيلة نقل مستدامة وصحية

اليوم العالمى للدراجات الهوائية 2026 احتفاء بوسيلة نقل مستدامة وصحية

الأربعاء، 03 يونيو 2026 03:42 م

بالنسبة لكثير من الأشخاص يمثل تعلم ركوب الدراجة الهوائية من دون عجلات مساعدة أول تحد بدنى حقيقى ينجحون فى إتقانه.

طريقة عمل 5 أكلات صيفية منعشة.. مش محتاجة تشغلى البوتجاز

طريقة عمل 5 أكلات صيفية منعشة.. مش محتاجة تشغلى البوتجاز

الأربعاء، 03 يونيو 2026 03:00 م

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الوقوف أمام البوتاجاز أو تشغيل الفرن لساعات من أكثر الأمور المزعجة داخل المنزل.

إزاى تتعامل مع تعلق طفل التوحد بالموبايل؟ إدمان الشاشة يهدد مهاراته

إزاى تتعامل مع تعلق طفل التوحد بالموبايل؟ إدمان الشاشة يهدد مهاراته

الأربعاء، 03 يونيو 2026 02:00 م

يعد استعمال الهواتف وتصفح الإنترنت جزءًا أساسيا من الحياة اليومية، يستعمله الكبار والصغار، وأيضا الأطفال المصابون باضطراب طيف التوحد.

تفسير حلم الاستحمام.. تطهر ونقاء وتصحيح للأخطاء والأوضاع السيئة

تفسير حلم الاستحمام.. تطهر ونقاء وتصحيح للأخطاء والأوضاع السيئة

الأربعاء، 03 يونيو 2026 01:00 م

يرتبط تفسير حلم الاستحمام في كثير من الأحيان بمعانٍ تتعلق بالنقاء الداخلي والتطهير الروحي، إذ يُنظر إلى الحمام في الأحلام باعتباره رمزًا للتخلص من الأعباء النفسية.

اليوم العالمى للجرى.. احتفال عالمى لتعزيز النشاط والصحة للجميع

اليوم العالمى للجرى.. احتفال عالمى لتعزيز النشاط والصحة للجميع

الأربعاء، 03 يونيو 2026 11:00 ص

يوافق اليوم العالمى للجرى هذا العام يوم 3 يونيو 2026، حيث يدعو الجميع إلى ارتداء أحذية الجرى والانطلاق نحو ممارسة النشاط البدنى.

4 خطوات لمكياج هادئ يناسب البحر ويحافظ على نضارة البشرة

4 خطوات لمكياج هادئ يناسب البحر ويحافظ على نضارة البشرة

الأربعاء، 03 يونيو 2026 10:00 ص

تحرص الكثير من الفتيات والسيدات، بعد الانتهاء من الاستعدادات الخاصة بالمصيف، على العناية ببشرتهن وحمايتها من التصبغات الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

الرجوع الى أعلى الصفحة