فيسبوك
واتساب
أظهرت دراسة دولية جديدة أن حوالي واحد من كل 13 بالغًا، تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عامًا، يعانون بالفعل من تصلب الشرايين الصامت، وهو تصلب الشرايين الناتج عن تراكم اللويحات، على الرغم من عدم وجود أمراض قلبية وعائية معروفة لديهم، وفقا لموقع "Fox news".
تفاصيل الدراسة
استخدم باحثون من الدنمارك وإسبانيا تقنيات تصوير متقدمة، لفحص أكثر من 16800 بالغ تتراوح أعمارهم بين 18 و 70 عامًا، وليس لديهم أمراض قلبية وعائية معروفة.
ووجد الباحثون لويحات في 57.1% من المشاركين، مع زيادة الانتشار بشكل مطرد مع التقدم في السن، من حوالي واحد من كل 13 بالغًا تحت سن 30 إلى ما يقرب من تسعة من كل 10 بالغين، تتراوح أعمارهم بين 60 و70 عامًا، وفقًا للبحث المنشور في مجلة نيو إنجلاند الطبية.
ووجد الباحثون أيضاً أن درجات مخاطر القلب والأوعية الدموية الشائعة الاستخدام لم تحدد سوى نسبة صغيرة من الأشخاص الذين يعانون بالفعل من تصلب الشرايين الصامت، مما يشير إلى أن بعض الحالات قد لا يتم اكتشافها باستخدام تقييمات المخاطر التقليدية وحدها.
أسباب تصلب الشرايين
يحدث تصلب الشرايين عندما تتراكم الرواسب الدهنية والكوليسترول، ومواد أخرى داخل الشرايين، وغالبًا ما تتطور هذه العملية بصمت على مدى سنوات عديدة قبل أن تتسبب في نوبة قلبية أو سكتة دماغية .
"على مدى عقود، قمنا بتقدير مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، باستخدام عوامل مثل العمر وضغط الدم والكوليسترول"، هذا ما قاله الدكتور بورخا إيبانيز، طبيب القلب والمدير العلمي للمركز الوطني الإسباني لأبحاث القلب والأوعية الدموية (CNIC).
وأضاف: "توضح هذه الدراسة أنه يمكننا الآن أن نخطو خطوة أخرى إلى الأمام، ونكتشف المرض مباشرة قبل أن يتسبب في نوبة قلبية أو سكتة دماغية."
تأتي هذه النتائج الجديدة من المرحلة الأولى من دراسة REACT الدولية الجارية، والتي تهدف إلى تحديد مدى شيوع تراكم الترسبات الصامتة في الشرايين لدى البالغين، وفي المرحلة التالية، سيختبر الباحثون ما إذا كان الكشف المبكر يُحسّن من الوقاية من أمراض القلب.
نصائح للوقاية
"إن العثور على اللويحات لا يعني أن الشخص على وشك الإصابة بنوبة قلبية، ولكن العثور عليها يمنحنا فرصة لمعالجة عوامل الخطر لدى المريض"، هذا ما قالته الدكتورة سيريسا فادالي، طبيبة القلب.
وأضافت: "لا ينبغي أن ننتظر ظهور الأعراض لنبدأ بالاهتمام بصحة القلب، فالشعور بالصحة لا يعني بالضرورة أن الشرايين خالية من الترسبات"، مؤكدة أن أن النتائج لا تعني أن كل من هم دون سن الثلاثين يجب أن يخضعوا لفحص الشرايين، قائلاً إن القرارات المتعلقة بإجراء اختبارات إضافية يجب أن تستند إلى عوامل الخطر الفردية للشخص.
وأوصت بتجنب التبغ، والحفاظ على النشاط البدني، واتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه والبقوليات، والحبوب الكاملة والمكسرات والأسماك، مع الحد من الدهون المشبعة والصوديوم الزائد للمساعدة في حماية صحة القلب.
