صحتك بالدنيا.. عادات يومية لا تتوقعها تحافظ على صحة دماغك.. تجاوز هذه الكمية من القهوة يعرضك لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. فوائد صحية ونفسية للتعرض لأشعة الشمس.. وأطعمة احرص عليها بعد سن الأربعين

الإثنين، 05 مايو 2025 08:00 م
صحتك بالدنيا.. عادات يومية لا تتوقعها تحافظ على صحة دماغك.. تجاوز هذه الكمية من القهوة يعرضك لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.. فوائد صحية ونفسية للتعرض لأشعة الشمس.. وأطعمة احرص عليها بعد سن الأربعين عادات مهمة للحفاظ على صحة الدماغ

كتبت مروة محمود الياس

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، منها ما يتعلق بصحة الدماغ وفوائد التعرض لأشعة الشمس.

 

 

"البس خوذة واتعلم حاجة جديدة" عادات يومية تحافظ على صحة دماغك

"البس خوذة واتعلم حاجة جديدة" عادات يومية تحافظ على صحة دماغك

 

 

خلى بالك.. تجاوز هذه الكمية من القهوة يوميًا يعرضك لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية

 

خلى بالك.. تجاوز هذه الكمية من القهوة يوميًا يعرضك لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية

فوائد صحية ونفسية للتعرض يوميًا لأشعة الشمس.. اعرفها

 

فوائد صحية ونفسية للتعرض يوميًا لأشعة الشمس.. اعرفها

فيتامينات دونت مكس.. لا تتناول هذه الأنواع مع بعضها

 

فيتامينات دونت مكس.. لا تتناول هذه الأنواع مع بعضها

لا ترش منزلك وأطفالك فيه.. تأثير المبيدات الحشرية على صحة الأطفال

 

لا ترش منزلك وأطفالك فيه.. تأثير المبيدات الحشرية على صحة الأطفال

أطعمة صحية هتساعدك فى إصلاح عضلاتك بعد الأربعين

أطعمة صحية هتساعدك فى إصلاح عضلاتك بعد الأربعين

 

انسَ الفلاتر.. هذه العلاجات للبشرة في 30 دقيقة تمنحك إشراقة حقيقية

انسَ الفلاتر.. هذه العلاجات للبشرة في 30 دقيقة تمنحك إشراقة حقيقية




أخبار اليوم السابع على Gogole News تابعوا آخر أخبار اليوم السابع عبر Google News
قناة اليوم السابع على الواتساب اشترك في قناة اليوم السابع على واتساب



الرجوع الى أعلى الصفحة