فيسبوك
واتساب
يوافق 12 مايو من كل عام اليوم العالمي لمرض الفايبروميالجيا، وهو أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر على العضلات والأعصاب وتسبب آلامًا منتشرة بالجسم، إلى جانب الإرهاق الشديد واضطرابات النوم وصعوبة التركيز، ورغم شدة الأعراض فإن المرض غالبًا لا يظهر بوضوح في التحاليل أو الأشعة، لذلك يطلق عليه البعض المرض الخفي.
ويعاني كثير من المرضى من صعوبة في الوصول إلى التشخيص الصحيح، لأن أعراض الفايبروميالجيا تتشابه مع أمراض أخرى مثل الروماتويد أو أمراض المناعة أو الإجهاد المزمن، ما يجعل بعض المرضى يتنقلون بين أطباء وتخصصات مختلفة لسنوات قبل معرفة السبب الحقيقي للألم.
متى ظهر مرض الفايبروميالجيا؟
بدأ الأطباء في ملاحظة حالات تعاني من آلام عضلية منتشرة منذ القرن التاسع عشر، لكن لفترة طويلة لم يكن هناك تعريف واضح للمرض، وكان يُنظر إليه أحيانًا باعتباره مرتبطًا بالحالة النفسية فقط.
وفي سبعينيات القرن الماضي ظهر مصطلح “Fibromyalgia” بشكل رسمي لوصف الحالة، ثم وضعت الكلية الأمريكية لأمراض الروماتيزم معايير تشخيصية للمرض عام 1990، وهو ما ساعد على الاعتراف به كمرض مزمن مستقل.
ما الذي يحدث داخل الجسم؟
حتى الآن لا يوجد سبب واحد واضح للإصابة بالفايبروميالجيا، لكن الدراسات تشير إلى أن المشكلة ترتبط باضطراب طريقة تعامل الجهاز العصبي مع إشارات الألم، حيث يصبح المخ أكثر حساسية للأوجاع، فيشعر المريض بألم شديد حتى مع محفزات بسيطة لا تسبب الألم للأشخاص الآخرين.
كما يعتقد الباحثون أن هناك عوامل قد تزيد فرص الإصابة، مثل:
الضغوط النفسية الشديدة
الصدمات العاطفية أو الجسدية
اضطرابات النوم المزمنة
بعض العدوى الفيروسية أو البكتيرية
العوامل الوراثية ووجود تاريخ عائلي للمرض
أعراض لا تقتصر على الألم فقط
الألم المنتشر بالجسم هو العرض الأشهر للفايبروميالجيا، لكنه ليس الوحيد، إذ يعاني المرضى من مجموعة واسعة من الأعراض التي قد تؤثر على الحياة اليومية والعمل والعلاقات الاجتماعية.
ومن أبرز الأعراض:
ألم مستمر في العضلات والمفاصل
الشعور بالإرهاق حتى بعد النوم
اضطرابات النوم والأرق
الصداع المزمن أو الصداع النصفي
صعوبة التركيز وضعف الذاكرة فيما يعرف بـ“ضباب الدماغ”
تنميل أو وخز بالأطراف
القلق والتوتر والاكتئاب أحيانًا
القولون العصبي واضطرابات الهضم
النساء أكثر عرضة للإصابة
تشير الأبحاث إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالفايبروميالجيا مقارنة بالرجال، خاصة في منتصف العمر، كما قد يظهر المرض لدى مرضى بعض الأمراض المناعية مثل متلازمة شوغرن أو التهاب المفاصل الروماتويدي.
هل يمكن الشفاء من الفايبروميالجيا؟
لا يوجد علاج نهائي حتى الآن لمرض الفايبروميالجيا، لكن يمكن السيطرة على الأعراض وتحسين جودة الحياة من خلال خطة علاجية متكاملة تشمل:
ممارسة الرياضة الخفيفة مثل المشي والسباحة
تنظيم مواعيد النوم
تقليل التوتر والضغوط النفسية
العلاج الطبيعي وتمارين الاسترخاء
بعض الأدوية التي تساعد على تقليل الألم وتحسين النوم
وتشير تقارير طبية منشورة على مواقع مايو كلينك وخدمة الصحة الوطنية البريطانية إلى أن التشخيص المبكر والدعم النفسي واتباع نمط حياة صحي يساعدان المرضى على التعايش مع المرض وتقليل حدة الأعراض وتحسين القدرة على ممارسة الحياة اليومية بشكل أفضل.
